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餓死抬頭 因為本身職業關係 所以自己的時間真的很少 (下午4點-晚上12點上班) #抱歉這裡沒說清楚,因為在醫院上班,很常超時.... 看到很多人都自學覺得很厲害 可是心有餘而力不足 而且需要有人可以push我 想問有沒有哪裡可以找到教練 一方面需要專業指導 再來就是可以監督我 意者站內信 謝謝 啊......我是男生m(_ _)m 我家住在四八市場附近而已 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.88.129 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hualien/M.1504632534.A.3DE.html
Yshen : 上班不是也跟大家一樣八小時?09/06 06:28
JellyLee : 可能比較需要的是會鞭策他的女友或男友09/06 06:58
q10250826 : 你的場地沒打出來09/06 07:45
doglegbow : 現在花蓮健身房很多,自由教練也很多阿!先去上課看09/06 08:20
goldsd : 金銀島那邊的就是愛運動工作室不錯喔,Jojo教練很專09/06 12:17
goldsd : 業很有耐心09/06 12:17
heinzblack : 教練只是專業指導,隨時鞭策有困難09/06 12:28
p2211333 : 推Jo's fitness的JOJO教練,找他很不錯,空間隱私09/06 12:41
p2211333 : 不被打擾,也不怕訓練時旁人眼光的尷尬,另外,目前09/06 12:41
p2211333 : 花蓮只有JOJO和小弟我同為ACE-CPT教練09/06 12:41
ping071011 : 走進去萵苣 ....09/06 13:26
q10250826 : 建議你先去參觀場地 場地離公司或是家裡要夠進你才09/06 13:35
q10250826 : 容易持續09/06 13:35
p2211333 : 樓上健身知識良好 思緒清楚,中肯推09/06 13:37
q10250826 : p大昨日教學有引起圍觀 非常好奇昨天教了什麼哈哈09/06 13:49
p2211333 : 原來你在場XDD希望哀嚎聲沒傳過去....昨天只是踩踩09/06 13:55
p2211333 : 腿後肌群暴力放鬆,有空來試試09/06 13:55
kkkk0040 : 8小時...時間少?????09/06 14:21
q10250826 : 難怪一堆WG教練圍觀哈哈 回到正題 你可以先找出自己09/06 14:45
q10250826 : 運動目標 是要體態漂亮 運動表現好 降體重&體脂 力09/06 14:45
q10250826 : 量 或是純粹想動健康 都可以傳達給教練 畢竟每個教09/06 14:45
q10250826 : 練的專業其實都有點不同 有沒有身體上的傷病史跟運 09/06 14:45
q10250826 : 動習慣這些都可以幫你找到理想教練 祝你找到好教練09/06 14:45
q10250826 : 有良好的運動體驗09/06 14:45
doglegbow : 你的工作時間代表你白天去健身房都不用排隊好不好09/06 15:38
spree0412 : 推Jo's fitnes,老闆又帥又專業,我可以。09/06 16:42
zigq : 自制力先養起來比較重要吧09/06 19:14
kingzak : 激推就是愛運動的JoJo教練!!09/06 20:05
feeling5322 : 我每天工作10-12小時,還是每天運動兩小時...呵呵09/06 20:21
koalaa : 藉這篇順便一起問,請問有推薦的女教練嗎?謝謝!09/07 08:20
odeoncafe : 推前城中的Cindy教練09/07 11:41
TonyShao : 回樓上,Cindy已經不在城中囉,目前在迷你菌歐!09/07 12:03
TonyShao : 我少看到有打"前"這個字,真不好意思!09/07 12:06
TonyShao : 迷你菌還有ELVA教練歐!09/07 12:07
koalaa : 謝謝樓上兩位的回答,但想請問迷你菌在哪啊?剛剛搜尋09/07 12:38
koalaa : 網頁或FB都沒找到!若怕有廣告之嫌,能否站內信,謝謝~09/07 12:39
p2211333 : Cindy教練很猛啊,以女個人教練領域在花蓮絕對前二09/07 12:47
※ 編輯: lin40032 (223.137.224.69), 09/07/2017 22:43:20 ※ 編輯: lin40032 (223.137.224.69), 09/07/2017 22:45:39