[問題] 外食族補充蔬菜的店家推薦

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最近在減脂

肚子沒有大量蔬菜墊胃真的很空虛

尋求花蓮市區推薦的店家

合理的價格吃到最多蔬菜

自己有嘗試過的店家:


1.金甌滷味

燙青菜$45 (不淋醬)

再點一些豆干海帶雞胗

隨便一餐就要$150以上


2.超商

生菜沙拉

雖然體積看起來菜很多

但實際營養價值沒有深綠色蔬菜高


3.億品鍋

菜盤大部分是垃圾加工物

還是只能吃生菜墊胃

加上座位安排獨自去吃滿怪的


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推 ryusenming  : 你自己買菜回家燙就好了啊XD
推 mr119       : 我正想發文問這問題的說
→ mr119       : 我自己是經常去 夏一跳自助餐 夾食大量的蔬菜
→ mr119       : 中山路的自助餐都偏貴 然後最近又新開了好幾間
→ mr119       : 自己煮食真的不錯 只是嫌麻煩
推 darkster    : 合理價格吃到最多蔬菜，我只推花蓮農會生鮮超市，買
→ darkster    : 回家洗乾淨，大同電鍋蒸一下就能吃
→ ryusenming  : 可以去卡式摩點素的套餐,菜滿多的,而且沒有吃素感覺
推 ping071011  : 野餐日 涮乃葉 常春藤
推 zizp        : 一道素食，葉菜種類多價格又實惠
推 nattimur    : 慈昕很讚
推 kenlssh     : 我最近也在進行減脂~ 都是在鹹水雞攤買蔬菜，請店家
→ kenlssh     : 調味減少一點，提供您做個參考
推 chirain     : 花玉自助餐，有水燙蔬菜區可供夾取
推 ahan9008    : 是涼一下自助餐不是下一跳XD
→ monarch0301 : 自強路一道素食...
推 sindylsl    : 同樓上推一道素食，菜不會太鹹太油。
推 Navel       : 記得很久很久以前中華路(還是中正路?)有一家素食店
→ Navel       : 真的是超級無敵清淡無油，然後就收了。
推 ghia73ray   : 民國路的花福輕食餐盒