[非關] 請問肌肉痠痛獵人

[pieya (啦。)]

這幾天才看了板友專業的奇犽小傑身高探討文
深深覺得奇犽真是有著天使臉蛋與傲人身材的喵樣男孩，著實感到無比讚嘆
雖然那樣的身高體重太不稱曝光的肌肉群，但也不禁納悶當肌肉拉傷不能鍛煉身體時，專
業的獵人們都是怎麼讓自己快快好轉呢？

不才宅女我前陣子肩頸因不小心負重過多拉傷，再加上宅度太高，結果脇方肌就一直處於
痠痛狀態…除了吃消炎藥，針灸到底有用嗎？QQ
覺得好點後一運動完就爆痠痛
這樣不就只能等著變胖了嗎啊啊啊啊啊R～～～

說到這個，最近特別能想像富奸老師腰痛的心情呢！

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※ 編輯: pieya (223.140.117.69), 06/02/2017 22:54:42
※ 編輯: pieya (223.140.117.69), 06/02/2017 22:56:12
推 xeroma: 針灸完就能當肌優生
當了兩次肌優生以後一直懷疑是不是幻覺肌優 Orz
推 holybless: 完全好再動 姿勢不良的習慣要改
推 nin1145: 去西醫 看物理治療科
推 geniusturtle: 復健科或擅長推拿的中醫也可以
好的，看來不先靜養個兩周不行……最近剛換新桌椅，可能也真的跟姿勢很有關=”= 一
直看醫生好花錢啊……
※ 編輯: pieya (1.161.46.83), 06/03/2017 01:47:42
※ 編輯: pieya (1.161.46.83), 06/03/2017 01:50:28
推 johnkry: 有效...不過你要找到要針頸的
推 scorpious: 針灸當然有用！除了針灸也可以去推拿！
這真真是太好了！！謝謝大家！！可以繼續針了，希望不要遇到伊耳謎（抖）
※ 編輯: pieya (223.140.27.169), 06/03/2017 19:47:04
推 bearhwa: 自行按摩多少可以舒緩不適 按壓看看哪個點最痠
→ bearhwa: 三不五時對著那個點慢慢按壓
推 AntiMonday: 找會做 小針刀 的中醫試試