→ jojoStar: 我174cm 48kg 體能跟女生差不多.......... 11/19 01:49
推 bighead37: 晨間運動真的需要毅力啊~話說這幾天好熱11月中哩囧 11/19 01:56
真的!完全沒有冬天的感覺
推 jojoStar: 籃球的話 我可以投投籃 檢檢球 鬥牛的話就不行了 11/19 01:57
哈 籃球能多一點人就比較好玩
推 jianing: 運動公園或河濱公園 可嗎? 11/19 03:32
這兩個都可以喲!
※ 編輯: vicochu (111.249.245.212), 11/19/2015 04:01:35
推 yongyang: 最近又開始下雨了-.- 11/19 08:34
推 man700: 冬天早起運動真的需要極大的毅力! 11/19 09:11
推 peace88: 想跟+1, 11/19 09:35
→ evans0130: 唉~ 起不來... 11/19 09:48
推 fix78: 沒下雨才是最大挑戰 11/19 10:00
沒想到才好天氣兩天又下雨了......
不是很大的雨的話,我是不介意淋濕,雨中運動感覺很瀟灑?
前提當然是結束馬上洗熱水澡XD
想參加的話,關於雨備都可以討論哦:)
※ 編輯: vicochu (111.249.245.212), 11/19/2015 10:12:50
推 Marxing: 也太拼了吧 宜蘭一年中有半年以上在下雨 11/19 10:58
→ Marxing: 買台飛輪 或在家作有養等室內運動 都是不錯的選擇 11/19 10:59
推 jan58912: 有關鍵字大家快衝 11/19 11:39
推 kiazo: 精神差的話,要早點睡,也要多曬點太陽提供一下身體的能源 11/19 11:45
推 addqw: 可惡 想報名 11/19 13:05
推 jianing: 雨備的話 宜運有體適能中心 早上六點開 有收費 11/19 13:15
推 saylike: 我比較想找晚上 有時候跑一跑容易沒動力 11/19 13:23
推 xtwkurenai: 如果是正妹的話 可以唷~ 11/19 13:29
推 Ksgreen: 樓上是想約跑吧? 11/19 13:37
推 xtwkurenai: 約跑 跑步嗎 可以喲 11/19 13:43
推 xtwkurenai: XD 11/19 13:45
→ ADR: 下週四變12度 11/19 13:59
→ xtwkurenai: 22度就很冷了 12度也太冷. 11/19 14:13
推 junjun0119: 宜大 宜運 打球或是跑步我都ok唷 11/19 14:51
推 deludeangel: 可惜我們籃球都在羅東打 都是6:30~9:00 每個禮拜六 11/19 14:52
→ deludeangel: 日都有打 人也都7~10個 好天氣或下雨都有地方打 11/19 14:53
→ deludeangel: 有考慮跑來羅東再告訴我吧^^ 11/19 14:54
推 Austin00: 宜蘭市建議河邊或田間跑步,空氣好多了 11/19 15:56
推 kkoberyant: 之前夏天好一陣子都天一亮就到復興國中一個人投籃 11/19 18:20
推 hbogokimo: 我偶爾再宜191線跑步…騎公路車可以191騎到美城都沒啥 11/19 18:35
→ hbogokimo: 車 11/19 18:35
推 hbogokimo: 籃球建議去宜運,慢跑也可以跑宜運外圍…小心野狗 11/19 18:38
推 backham7: 跑步打球可以接受,不過早上六點太早啦,平日晚上的話就 11/19 19:36
→ backham7: 跟 11/19 19:36
推 d433: 在羅東,不然可以約約了 11/19 20:58
推 tp6m4vu04: 宜大投投籃.慢走我可以,再激烈怕舊傷復發 11/19 21:23
→ goldfire: 可以晚上嗎 11/19 21:31
推 hbogokimo: 會想投投藍、像“滿江紅”這類的…早上的話,輪流輸了 11/19 21:42
→ hbogokimo: 處罰伏地挺身之類的…、固定場地也較安全。 11/19 21:42
推 gh286991: 六日下午有興趣一起跑龍潭湖可以私信喔 11/19 21:46
推 happy7123: 人正真好QQ 11/19 22:20
推 adolf2409: 天氣要開始變冷了耶……… 很快就會讓妳打筱這個念頭 11/19 23:09
→ adolf2409: 的XD 11/19 23:09
願意一起早晨運動的朋友都歡迎站內信給我喲:))
有一個板友的信我還沒回結果不小心刪掉了 sorry~"~
如果你願意的話可以再寄一次給我 謝謝!!
※ 編輯: vicochu (111.249.245.212), 11/20/2015 08:13:15
推 shihptt: 晨間都在做HIIT,晚上人多不好意思做 11/20 12:13
→ harlin: 天冷還是得睡飽比較好...冷冷地運動會不會容易受傷? 11/20 23:24
推 jojoStar: 早上都在下雨 11/21 06:25
→ set21: 只要是女的發文都很熱烈,男人哪....., 11/21 16:52
→ LYLCasey: 該不會是我吧!? 11/21 17:51
推 kirahoshi: 可惜人在羅東 不然好想報名QQ 11/22 14:44
推 WFSGT: 建議貼上均速 或是自己測的成績 11/24 23:11
→ WFSGT: 像跑步 騎單車這類的 11/24 23:29
→ Dwccc: 宜蘭真的很常下雨,都懶得出門了。而且現在冬天 早上很冷。 11/26 20:56
→ Dwccc: 早上剛起床比較適合做緩和的運動,自己在家裡做就好啦。 11/26 20:58