推 pisser: 涼麵、鹹水雞吧?08/31 22:32
推 hakkiene: 悟饕有養生便當08/31 22:40
推 katelin923: 自助餐青菜過水 可能比較容易08/31 23:01
→ auxo602: 只好推 真鮮壽司08/31 23:55
推 archerchen: 博愛醫院住院大樓一樓有少油少鹽，菜色很多09/01 00:36
推 wende520: 全家夯寒吉+無糖豆漿09/01 07:16
推 BingBaKing: 好書棧 便宜營養清淡好吃 菜都是蒸的滷的沒過多調味09/01 11:25
推 dadabailan: 金澤對面炸醬麵點餛飩湯就好09/01 11:40
推 IDaHoo: 上次走進某B說那家 根本就附近學校教職員的私房餐廳09/01 14:14
→ IDaHoo: 看到小時候的老師也去吃飯差點跪著把飯吃完09/01 14:15
→ jac19860114: 好書棧真的算清淡了，不過我比較愛隔壁XD09/01 14:15
好書盞筆記起來
上班又多一間能吃的了～
※ 編輯: setsuna16 (1.161.76.205), 09/02/2016 00:25:48
推 scuderia: 健康神農路口的樂麵屋也滿清淡，另外你想透過飲食減重的 09/02 10:55
→ scuderia: 話早午餐還是可以正常吃，晚餐不要吃澱粉，改吃一些熱量 09/02 10:55
→ scuderia: 低但容易有飽足感的東西就好，像是杏鮑菇、雞胸肉、雞蛋 09/02 10:56
→ scuderia: 、冬粉和大量的綠色蔬菜，全部都用水煮林點薄鹽醬油就好 09/02 10:57
→ scuderia: ，還要配合固定的運動，例如快走或慢跑一個小時之類的， 09/02 10:57
→ scuderia: 這樣才會比較健康地瘦下來 09/02 10:58
→ scuderia: 抱歉是「樂麵館」不是樂麵屋 09/02 10:58
推 huiminyu: 要瘦還是要靠運動 09/02 13:13