推 candice1214: 勁好物理治療所，之前帶我爸去上了三個月，核心會出 03/16 22:38
→ candice1214: 力，大腿長肌肉，他很滿意，有體驗課可以上，再看喜 03/16 22:38
→ candice1214: 不喜歡，臉書也很多老年人肌力訓練的資料可以參考， 03/16 22:38
→ candice1214: 當時一個月4堂課4000，我爸現在會自己運動維持 03/16 22:38
→ candice1214: 對了，他是上團體課，1對4還是6忘記了 03/16 22:39
推 bplin: 肌肉訓練是好事，但肌酸酐數值不能這麼解釋吧 03/17 00:08
推 iamfc: 現在健身房客群都有很多銀髮族了，選離家近好停車的 03/17 06:56
→ iamfc: 羅東-健工，世界，風鈴，purelife, 東岸，摩瑪浪，蘭陽 03/17 06:59
→ Tavoccc: 謝謝推薦！ 03/17 08:34
推 panier: 開蘭安心診所可以問問看，也可以去看場地 03/17 10:42
推 pema: 博愛醫院 03/17 10:50
→ pema: A0%81 03/17 10:50
推 u0012513: 推一個羅東硬骨頭 03/17 12:15
推 jackylin1999: 老鐵 creatinine過低也有可能是腎的問題啊 03/17 19:44
→ jackylin1999: 先去安排後續的檢查吧 03/17 19:44
→ jackylin1999: 千萬別自己判讀 03/17 19:44
推 seager: 宜蘭勁力教室，教練平日都有幫銀髮族上課 03/17 21:54
推 ett0227: 羅東中山路過平交道那裡，有個工作室 03/18 21:32
推 airfox116111: 羅東風鈴 已有不少長青族成功實例 03/19 01:32
推 miyalins: 推宜蘭揪運動 我婆婆糖尿、完全無運動習慣、原本連抱我 04/08 22:10
→ miyalins: 女兒9公斤寶寶都無法久抱 女教練（姓陳）很會鼓勵人 帶 04/08 22:10
→ miyalins: 我婆婆運動到現在抱寶寶可以抱滿久喔！而且課程費用個人 04/08 22:10
→ miyalins: 覺得cp值高 04/08 22:10
→ miyalins: 補充：宜蘭市 揪運動 一對一、一對二課程都有 04/08 22:11