2016年列寧峰 當七千公尺遇見七千公尺--「攀登之心」列寧峰心得 賴宇晟(歐都納八
千米同學會二班班長)
引用自 中華健行官網https://goo.gl/7g2G5c
編按: 此行程是由「吉爾吉斯山岳協會」發起，「歐都納戶外體育基金會」、「中華民國
健行登山會」、「中華民國山岳協會」共同贊助與規劃的"攀登之心"活動。
我們都自認平凡，但其實身後都藏著一雙不願張開的翅膀，我努力地想踏實的展開雙
翅，希望可以跳出平常工作的身分，成為一個戶外的親近者。在台灣我在海平面七米的工
廠工作，今年我與王嘉隆獲選參加吉爾吉斯高海拔攀登，這是一座七千米的山峰，讓我有
機會站在比平常高一千倍高度，有機會從那樣的高度俯瞰這個世界，在此之前我只能透過
網路影片來感受七千米的氛圍。幾年前去了一趟非洲吉力馬札羅的印象仍不斷在我腦中徘
徊，當到達海拔五千公尺以後，所有簡單的行動都變得沉重及笨拙，所以在這趟旅程之前
，我只能不斷告訴自己必須預想所有一切可能會遇到的狀況─該如何把物品熟練成規則性
擺放，才不會找得焦頭爛額；該如何把裝備擺得井然有序，免去不必要的動作或是重複的
舉動；任何的飲食都必須細嚼慢嚥，在山下的我總是狼吞虎嚥，但在高海拔若是如此，消
化系統很快就會跟我抗議了吧。
以下是筆者這次使用到的工具，對於從事此類活動非常實用。
< google earth路線模擬 >
攀登任何一座山峰準備地圖是必須的，並且可以從網路上擷取許多前人攀登路線圖，
搭配地圖了解會遇到的地形，可以對於攀登行程有所準備。本次更利用google earth搭配
路徑做類似導航模擬，網路上分享著許多攀登路徑記錄，搭配google earth可事先在路徑
上做一次電腦虛擬攀登。從下面兩張圖可以明顯觀測真實照片和模擬的圖像幾乎完全一樣
，透過圖像可以更真實呈現路徑周遭的狀況，可以比地圖提供更多資訊，也讓挑選裝備更
有根據，甚至連確保點的位置也可以從周遭的地形地貌做事先的評估。
< 手錶式GPS >
這次攀登使用手錶式GPS，比起手持式更方便操作以及記錄，由於本次活動主旨在於
自主攀登，並沒有嚮導可以帶領我們，也少了一些嚮導間所獲得的天氣或路線資訊，從網
路中下載好前人所記錄的路徑隨時做路徑比對。過去在台灣爬山常著重於地圖定位的重要
性，本文並非否定地圖的重要性，但在高海拔攀登中，地圖定位或許所扮演的角色就沒有
如同在台灣爬山重要，高海拔較沒有植披遮掩，山景也較為開闊，天氣好時在行走過程中
常可以沿路看著頂峰前進，另外在天氣起大雪大霧的時後，GPS更可以指引正確的方向，
或許誤差會到達二三十米，但在伸手不見五指的雪霧下，急難危急的時刻能給予正確的方
向是多大的恩賜，接著就要解決兩個大家最容易有的疑惑。
1. 開GPS很耗電，容易一下就把電力耗光？
在攀登過程中，僅會在特定點或是休息點GPS記錄該航點位置，非沿路開GPS記錄，但
是記錄航點時可以觀測到航點以及航線間的差距，隨時確認是否偏離路徑，本次測試一天
十小時的活動，電力僅消耗不到10%。由於已先載入前人路徑，除了在記錄時可順便看到是否
位置在航線上，當緊急時刻須要折返或是到預定地時，就必須沿路開啟GPS，此時就可以
跟著前人記錄的航線行走，當持續開啟GPS返航耗電量較大，約五小時消耗40%電力。但持
續開啟GPS為屬情況較危急，非常態使用，一般使用下至少可以使用三天記錄航點以及一
天GPS導航返航的電力，對於不熟悉的地方是非常實用的工具。
2. 在山區沒有電力供應，帶上3C產品不是很容易無法充電？
高海拔攀登以基地營為據點，不斷上下做高度適應，每一次高度適應回來也都須要一
到兩天休息日，這時可以使用太陽能板做即時充電，能直接轉換成電力的太陽能板重量不
到200公克，對重量影響不大。
<攀登心得>
本次天氣不佳，有很多時間在基地營等待和跟其他山友及嚮導交流，每一次的旅程不
論是山或是人，總會給我進步也給我能量，每個人都有不同的爬山故事，在那遇到受雇於
政府的伊朗國家爬山隊，有離職想做點什麼的日本浪人，有甚麼都自己背自己扛自己煮的
自主攀登捷克隊，有熱衷於四處高海拔攀登的香港隊，有體力參差不齊的歐盟隊。
伊朗隊的夥伴對於我們非常羨慕，他告訴我如果他自己有能力一定會用自己的錢來爬山，
他們受雇於國家聯邦組織，只給他們一般建議攀登的一半天數，最後他們雖然登頂，卻是
在天氣極度惡劣的環境下完成，他告訴我
"ONLY MOUNTAINS GIVE PEOPLE PERMISSION".
他不希望得到這樣強求的山，期待能在最美的時候享受頂峰，而不是單單為了撿一顆
山頭。而伊朗的教練叮嚀我需要注意的天氣資訊，過去的爬山經驗，天氣晴朗就代表是理
想的登頂日，我聽過風寒效應，卻沒有親身了解其中的意義，這次在攀登過程中真實的體
會。香港隊算是一個世代傳承的隊伍，這是一個有30 、40 、50歲組成的隊伍，一種母雞
帶小雞的概念。30的，是一個開朗的女孩子，這裡有了她多了不少歡笑，多虧她擔任外交
部長提供不少情報給我們，40，是一位很有計畫的大哥，感覺他要尋遍世界千山萬水，對
於爬山的行程計畫我看到他的沉著穩重，一步一步按照計畫前進，50,是一位親切謙遜的
大哥，也是香港隊唯一登頂的一位，對於他的訓練他只是輕描淡寫，但上過這就知道他的
意志必須超乎常人。
香港隊的老大哥給了我一句很受用的話，『好天氣是留給登頂日，壞天氣是用來做高
度適應、裝備運補或是休息日』，這是我第一次自主兩人高海拔攀登，耐心以及天氣因素
佔了能不能成功攀登很大一部分，耐心的等待天氣許可，也耐心的不斷作高度適應，我和
繩伴明白彼此所做的決定必須對自己負責，行程安排亦然，在多變的環境下會產生許多變
數，我們必須溝通、討論、決議，每個人的狀況、經驗、擅長的事情都不相同，快速根據
天氣做恰當的行程安排，或許這就是攀登之心所要給我們的學習課程吧！
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