推 evilplayer : Jline真的太可愛~ 05/16 18:42
→ evilplayer : 但是"恩妃：無論是矮矮的樣子…"隊長大人也不高呢XD 05/16 18:42
推 pix16200 : 三人的採訪和成員評論好好看~感謝整理！ 05/16 23:44
推 jojia : 櫻花超級美 05/17 00:05
2019年12月號 JJ 雜誌(IZ*ONE部分)
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採訪
宮脇咲良
“放下所有的驕傲去韓國。找到自己不足的地方的時候，就會開心地覺得自己還能成長”
─IZ*ONE結成已經九個月了，以日韓為首往返於海外的生活已經習慣了嗎？
咲良：一開始沒離開日本生活過，所以最初真的很困惑。IZ*ONE剛結成的時候真的有過苦
惱得要哭的時候，但是現在跟成員很開心地度過每一天！
─咲良醬一直都很有努力家的形象，居然也有哭的時候真的很意外呢！
咲良：出道之後就努力著不在成員面前掉眼淚了！(笑)因為哭的話感覺會給別人添麻煩。
然後哭的理由基本都是對自己生氣。練習時間已經很長了，睡得又不夠，成員在說什麼又
聽不懂，不能很好地跟她們交流…..對做得不好的自己很生氣。因為不夠努力才會這樣的
，所以就只能好好加油了。
─原來如此。PD48的時候櫻花好像被製作人說過很嚴厲的話…請教一下在那樣艱苦的狀況
下咲良醬是怎麼振作起來的呢？
咲良：到了現在已經完全沒有傷心啦(笑)。連自己都已經忘記當時有多辛苦了。現在回頭
看，覺得當時真的是從頭好好堅持到最後了。正因為當時越過了那道坎，現在覺得什麼都
是可以克服了。不過，人生中應該已經沒有再像那時那麼辛苦的時候了吧？我從選秀的時
候開始，就放下了所有的驕傲。因為我是打著以從頭開始的態度，因此那樣做或許反而更
好吧。
─實際參加選秀節目，感覺怎麼樣？
咲良：因為已經是「全力以赴」的感覺了..無論多努力，被苛責時還是依然會被說：「我
已經努力到這種份上了！」也只能以這般自信當作盾牌。有過那樣的經驗後，最近也感覺
變強了。發現不足之處的時候會覺得”原來還有成長的空間”而感到興奮不已。
─在韓國活動，有沒有覺得活用了之前在日本活動時的經驗呢，有沒有受到刺激？
咲良：雖然說在IZ*ONE之前已經在日本當了七年的偶像，但我發自內心覺得那七年沒有白
費。因為如果把新人放在這種狀況下的話大概會動彈不得吧…因此深切體會到至今為止的
經驗並不是在繞遠路。只是，日團是把成長的過程展現給觀眾，而韓團是出道的時候就已
經是完成品了。實際上音樂節目的時候有過跟其他偶像團一個現場的情況，切身體會到那
種差異而受到過刺激。不同的偶像團之間專業的意識截然不同，真的好厲害。
─包含咲良醬在內的日本成員現在在世界各地活躍，咲良醬有沒有什麼從日本開始到現在
都始終一樣的事情？
咲良：因為我也是個宅呀(笑)，所以挺能理解飯的心情的，「如果我是飯的話，我會想要
這樣的小偶像。」我一直都記得要有這樣的視角，這一點無論是在日本活動還是在韓國活
動都一樣的。沒有飯們我們就不可能存在，因此想讓飯們都開開心心的。
─實際上，有沒有什麼因為在韓國活動而改變的意識呢？
咲良：之前一直都是想著怎麼樣讓自己變得顯眼，怎麼樣讓飯找到自己。但是現在是
IZ*ONE的一員之後，意識到是12個人完成1個作品，最主要的就是舞要整齊，要怎麼樣很
好地配合其他成員。這一點是最大的變化。
─讓人覺得形象好像也跟以前完全不同呢！
咲良：是呢，今後也一邊做著自己想做的事情，一邊努力讓粉絲接受著那樣的自己，比如
說想染金髮就試著染成金的，不把自己的形象固定下來，能夠以很多不同的形象展現給大
家的話真的很開心。
─意思是變得有藝術家的意識了嗎？
咲良：對！作為在舞台上的人最基本的，歌與舞蹈，舞台上的表現這些一定會被評價。也
希望以後技術層面上能獲得好評的孩子越來越多。
─那麼咲良醬一直堅持想站在舞台上的理由是什麼？
咲良：雖然接過很多工作，但是我果然最喜歡站在舞台上的自己。我覺得我們是「月亮」
，因為有「太陽」一樣的粉絲在，我們才可以藉助粉絲的力量發出光輝
─說的好棒！聽說了IZ*ONE是期間限定團，實話說咲良醬如今是怎麼想的呢？
咲良：因為誕生就已經決定好什麼時候解散的團很少。正是因為這樣，我們都竭盡全力，
粉絲們也拼盡全力地為我們應援，也非常有熱情，我想「期間限定」正在好的方面發揮著
作用。雖然說解散之後的事情我們成員也有在說，隊長恩妃醬說：「即使結了婚我們也還
是IZ*ONE吧？」(笑)。我們會以這種程度的心情努力下去的！
─咲良醬現在有什麼夢想呢？
咲良：從小到大夢想很多呢，但是現在的話只想一直站在舞台上，繼續近距離地跟飯的大
家在一起就是我的夢想。10幾歲的時候只能看得到10幾歲的世界，現在進入20歲了，不想
再裝嫩，即使變成大人了，也還是要閃閃發光。
─看著現在在全世界閃閃發光的IZ*ONE的日本三位成員，我們JJ雜誌的讀者應該很多人都
很憧憬。咲良醬覺得自己改變了什麼事情呢？
咲良：之前只在日本活動的我，「現在在完全不一樣的環境裡，再加上語言又不通能夠習
慣嗎？」剛出道的時候經常聽到這些擔心我們的言論。但是我們真的練習了很多很多，12
個人一起把IZ*ONE帶上好的方向。即使是到現在為止還是持批評態度的人也會感嘆道「日
本人也可以在世界上的舞台上活躍到這種程度」獲得這樣的認可真的很開心。真的感覺得
到我們改變了一些人的看法。
─咲良醬之後想怎麼走下去呢？
咲良：之前就有找到自己快快樂樂覺得開心的事情這樣的夢想，今後也想嘗試各種各樣的
事情，先不要「我不喜歡」就拒絕，別人推薦的東西先接受試試，這樣的話活可以開拓自
己的世界。想變成有內涵的女性，比如說，雖然說有做與他人不同的事情的勇氣，但是只
有做了才找到「自己」因此想要滿懷勇氣，無論被說什麼都將自己的信念貫徹始終！
\咲良是這樣的孩子/
員瑛：集中的時候跟待機的狀態間切換得超好！在日本活動的時候有不懂的事就會去問咲
良醬，她總是很細心地教我，幫了大忙。
彩演：即使在大舞台上也看不到緊張的樣子，真的感受得到咲良醬的專業意識之高。在宿
舍的時候就埋頭遊戲，反差萌也超可愛！
柔理：即使成員覺得「這樣的動作做不到的吧」的舞蹈，咲良大量反覆練習之後就學會了
。鏡頭感也超級好，所以很尊敬她。
惠元：超擅長在舞台上配合歌曲向大家展現形象和表情！即使忙碌也看不出緊張，總之是
努力家，是大家的姐姐般的存在。
叡娜：飯都說我們是貓和老鼠一般相性很好呢。平時經常一起玩要，但是一到工作的時候
就完全是不一樣的人。眼神的變化也超級帥呢。
采源：不說話的時候也非常漂亮，我最喜歡她傲嬌的表情。是在稍微緩過氣的時候會對我
們說「大家加油！」的姐姐。
珉周：品味很好說話也很得體。很擅長讓我們開懷大笑。在日本活動的時候咲良是領隊呢
，連很細節的地方都教我。
兪真：真人秀的節目時不加修飾的樣子，飯應該也很開心吧。然後超懂遊戲的，打算下次
讓她教我。
恩妃：非常自律克己。即使很疲憊，只要周邊還有攝影機就會非常專業，在旁邊看著就會
覺得是可以依靠的存在。咲良醬是IZ*ONE的驕傲。
本田仁美
“拋下面子，直視自己！要想繼續努力必須先打開自己的門”
─成員們都說「仁美是第一的努力家！」，作為IZ*ONE最努力的人被大家所知曉的仁美醬
。這樣的仁美醬也會有感覺”做得還不夠”的時候嗎？
仁美：我還是有很多不足！現在還想要更努力是成員們共通的想法。韓語的發音很難，傳
達不到的東西有很多。這種時候就要大膽反復嘗試直到傳達出去。PD48時也是，審查員各
位有好幾次用強烈的話語來指點我們。至今為止有作為小組整體被批評過，個人的沒有，
這種時候很受傷……但是，真切感受到了對於讓我好好表現自己的期望，很感謝(笑)。不
甘心的事情還有很多。其實在參加節目前也沒有事先看看的機會，真的是在完全不知道的
情況下參加的，沒有想過會這麼嚴酷。
─對節目中你邊哭邊和媽媽打電話的場景印象非常深刻。請告訴我們當時的心境。
仁美：難以忍受的時候其實是一個人偷偷哭的(笑)。剛開始的時候精神十分脆弱。又是遠
離家人的生活，心情低落的時候也會有…。但家人一直站在自己這邊，辛苦的時候會和他
們打電話商談，是我力量的來源呢。
─在韓國的生活實際上是什麼樣的感覺呢？
仁美：早上起來馬上就去練習室，然後到第二天淩晨四點都還在練習的時候也有。是想像
以上的練習量，舞蹈動作完美地整齊！以前會過分擔憂，有想說的話也暫時吞回去。不過
，成員們會說「為什麼要擔心？」昨天就剛被問過(笑)。現在為了讓團隊變得更好成員們
會在一起交流意見。韓國成員感覺很直率，聽到她們說「今天超可愛哦！」的時候心情真
不是一般的好啊(笑)。
─有感覺到作為特長的舞蹈的成長嗎？
仁美：在事務所時聽過要直視著鏡子裡自己的臉練習。以前因為沒什麼自信，會避開跳著
舞的自己的身影。最近還會留在舞蹈課教室把自己的手機放在鏡子前面，利用大量的自拍
反復練習表情。為了能直面鏡子裡的自己，還在特訓中！
─仁美醬請告訴我們這麼努力的原因。
仁美：出演PD48之前，staff桑說「想在喜歡的事物上獲得提升的話這是個絕佳機會！」
，推了我們一把。儘管不安，也決定了要去挑戰。現在也還是沒自信，通過了篩選，勇氣
明明也是必要的來著……稍微拿出點勇氣讓人生做到了180度大轉變。所以，下定決心今
後也不畏懼要去挑戰的事物。IZ*ONE成員們的表現力非常豐富，想刻苦鑽研自己所欠缺的
地方！
─雖然還有些早，請仁美醬說說想在20代實現的事情。
仁美：想更靠近理想的自己！想成為能被誰所憧憬的人。原本我是肉嘟嘟的，在韓國的打
歌節目見到共演的藝人們後受到了很大的衝擊，變得每天都有很強的意識了！還有，刊登
在時尚雜誌上一直是夢想來著…今後也為了能多多接到機會，自己想要不留遺憾地努力。
\仁美是這樣的孩子/
員瑛：前一天的行程是從hi醬那確認的。先起來叫成員們起床的也是hi醬。慢慢變得依賴
她了(笑)。
彩演：雖然覺得飯們早就知道了，但不管多早起來都化好妝收拾得漂漂亮亮的太強了！我
都是素顏戴口罩的(笑)。
柔理：因為關係很好，要說什麼來誇她的話感覺很羞恥(笑)。舞蹈動作真的記得很快！在
忘記日語怎麼說的時候會在旁邊小聲提醒，溫柔的朋友
惠元：最早起床、學習和工作都全力以赴的仁美，對自己的嚴格程度是我看了都會擔心的
程度。強烈地跳著的舞蹈鏡頭表現出了仁美有多厲害。
叡娜：完全感受不到疲態的專業人根性好帥！而且hi醬說韓語的方式超級可愛一直都有著
治癒大家的能量呢。
采源：《向日葵》錄音的時候，這首歌可愛的完成度全靠hi醬可愛的聲音。我確信她在唱
歌上也是很亮眼的存在。
珉周：仁美對自己的自律總能刺激到我。起床比誰都早，收拾整理也很俐落！尊敬她認真
的性格
兪真：受hi醬認真學習韓語的姿態影響，我也買了日語書。有不懂的地方hi醬就會教我。
恩妃：仁美每天睡覺前都會寫日記。雖然不清楚內容，每天堅持做一件事好厲害！擁有很
專注的性格。
矢吹奈子
“我的信條是面對任何事都報以真誠，且不讓身邊的人所失望。”
—奈子醬在《PRODUCE48》裡經過殘酷的競爭得以勝出。實際出演節目有發生了什麼變化
嗎？
奈子：回顧當初，我當時根本就是在最下層！我一開始的起點是在F班這個最下位的隊伍
裡，當我聽到自己是F等級的時候，說實話，我很洩氣。但是，以那為開始，我在2天內把
要表演的歌曲全部拼命地記住，每天都捨不得睡覺在很努力地練習。畢竟那時只能拼命努
力了。
—在節目裡，你在F班的學員裡受到評委很高的評價吧。那也許是背地裡的努力所結成的
成果哦。自出道以來到現在，變得怎麼樣了呢？
奈子：因為一直以來我都是和家裡人一起住，而出道後，通過和同齡人一起生活，我也逐
漸學會做家務等，提高了獨立生活的能力。比如，會自己的事情自己做。與其說是不依靠
其他成員，倒不如說，是因為大家都在同一個環境和條件裡，大家都是一樣的。我覺得我
自立了。
—和成員們都能順利地交流嗎？
奈子：最初我們多數是用身體語言進行交流，多少還是會有會錯意的情況發生吧。不過，
最近，我們有時會特色日韓混聊，或者大家用日語聊大家都知道的東西，成員們都有在下
功夫呢。都很有趣哦！
—在韓國的音樂界試著工作，實際是怎麼樣的呢？
奈子：原來我們會配合新歌，首先對著鏡子練習對應的表情，但在韓國的活動至今為止這
些一次都沒有做過。我逐漸變得正面看待別人對自己的看法。以前不知道的事，現在在韓
國，我學到了很多，每天都很興奮期待。
—迄今為止的工作中，奈子醬最看重的是什麼呢？
奈子：以前有經歷了反抗期(笑)，在那時受過挫折。但是，那時候我敬重的前輩對我說過
：「失信只不過是一瞬間的事，但重新建立信用是很耗時間的。」我一直都記得。我一直
決心不會讓飯們失望。無論是握手會，還是演唱會，每件工作全都是如此。這就是，我一
直不變的，最看重的東西。
—IZ*ONE的演藝活動是有期限的，坦白說，現在是什麼感覺呢？
奈子：不自覺想到要解散的話還是會感到落寞，但正因如此我們才會想著「加油吧」，也
希望飯們也能堅定地支持我們。希望大家不要想著不好的一面。老實說，我也想像不到
IZ*ONE解散的樣子。
—今後有什麼夢想嗎？
奈子：嗯..，我想試著打工！(秒答)我想做做看高中生都會做的事情(笑)。以前，來拍手
會的同輩的飯跟我說：「我等會就去打工咯！」我看到就覺得很羡慕。如果可以的話？嗯
…我想在霜淇淋店裡做做看哎。
—很合適哦！(笑)那麼在最後，請給有目標並向之努力的JJ世代送上一句話吧！
奈子：我覺得，無論是誰都絕對會有自己喜歡的事情。以此為起點，試著做點什麼，敲開
夢想之門吧，所有的一切便會開始運作哦。我現在是高中生，雖然一邊上學，一邊在做日
本和韓國的演藝工作很辛苦，但這一切我都在埋頭苦幹。伴隨著我逐漸成熟，我的目標是
不斷發掘我的潛能。所以，JJ世代的大家，和我一起學習一起努力吧！
\奈子是這樣的孩子/
員瑛：奈子看起來是可愛型，但行動和想法很成熟，無論什麼時候都可以管理好自己的情
緒，我很尊敬她。奈子醬一直始終如一呢。
彩演：即使成員們都很累的時候，奈子也會笑眯眯地笑著度過。無論是說話方式，還是睡
覺的時候，還是吃東西的時候，每天奈子的全部都很可愛！只是看著都覺得很幸福
柔理：奈子的舞蹈動作都能做對，有時候和成員們有合不來的part，她也能捕捉到其中微
妙的差別。奈子很值得依靠，我一直都有跟她撒嬌哦。
惠元：奈子雖然真的超級喜歡霜淇淋，但因為要減肥所以必須限制自己。看著奈子對自己
要求嚴格，一直忍著不吃，會變得想為她加油打氣呢！
叡娜：在日本人成員裡，奈子韓語最好，也很耐心陪我學日語。奈子只要在那就很可愛了
，我只要看著就會很幸福
采源：奈子忍耐力很強，很能忍！在減肥的時候就算眼前有喜歡吃的東西也絕對不會吃。
因為如果是我的話我肯定會忍不住吃掉的(笑)
宥真：奈子是IZ*ONE的小可愛代表哦！她一直很努力練習韓語歌，好像在一直考慮怎麼樣
唱飯們才會喜歡。奈子就是這麼溫柔的姐姐哦。
珉周：我覺得奈子真的很聰明。記動作很快，也很會抓住要點。奈子像妖精一樣很可愛，
只是看著心情就會變好♥
恩妃：無論是矮矮的樣子還是隨便一個什麼動作，奈子都特別可愛！奈子在團裡一直很開
朗，做事很有活力，總是給團隊帶來能量。
編輯：“○○是這樣的孩子！”每次韓國成員一誇日本成員，三個人就會害羞得耳根都紅
了，然後走去跟其他成員打鬧，太可愛了。
翻譯轉載自：樱绽_宮脇咲良个站/Patisserie_本田仁美糕点铺/矢吹奈子中文首站
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