推 ss1229ss1229: 恩... 05/25 15:45
推 BlueHsiang: 嗯...心血管疾病吧 05/25 16:14
推 Philly: 直接想到內臟脂肪應該會增加 05/25 19:18
推 f496328mm: 不要用粉泡，煮紅茶+鮮奶 05/26 14:33
→ f496328mm: 紅茶可以加糖，粉的會加很多奇奇怪怪的東西 05/26 14:33
會這麼常喝是因為上班壓力大, 泡奶茶等於是我的小確幸@@
看完推文後今天就開始不泡了...減少次數好了感覺真的不健康!
※ 編輯: selsos (220.135.141.60), 05/26/2015 22:01:21
→ recruit: 鮮奶+紅茶+1 喝久了會覺得 其他奶茶味道很怪 05/27 11:02
推 rary369: 要看體脂肪比例佔身體比例多高，先假設是鮮奶茶，那麼只 05/28 16:34
→ rary369: 要減少其他脂肪來源，那麼每天喝一杯應該是還好 05/28 16:34
推 MINI27: 鮮奶+紅茶+1,我幾乎每天喝,這是我下班後在家休息的小確幸 05/29 20:43
推 summerlittle: 看體質吧，我每天至少一杯飲料內臟脂肪還是0.5，但 05/30 07:54
→ summerlittle: 是除了飲料我也會喝很多開水，自己覺得多喝水是最 05/30 07:54
→ summerlittle: 簡單的養生方法 05/30 07:54
→ nissy: 沖泡包我想還好,畢竟少量~ 另外多喝水&運動就好! 05/30 08:05
→ TiggerLin: 如果其他飲食正常 三餐健康吃 沒其垃圾點心零食 這樣 05/30 10:34
→ TiggerLin: 根本還好 05/30 10:34
→ TiggerLin: 你可以看他的營養成分 主要就是糖跟熱量 兩包跟一杯半 05/30 10:35
→ TiggerLin: 糖五十嵐比 健康多了 05/30 10:35
→ TiggerLin: 因為如同上面說的 其實沖泡粉包量有限…一塊甜蛋糕可 05/30 10:37
→ TiggerLin: 能就遠超過兩三包的量 05/30 10:37
推 EVASUKA: 妳這問題太籠統，必須提供其他資訊:妳幾歲?有運動嗎? 05/31 11:25
→ EVASUKA: 有沒有家族遺傳病史?糖尿病之類的? 05/31 11:25
→ EVASUKA: 我媽10年前每天一杯五十嵐奶綠，現在要每天打胰島素控制 05/31 11:26
→ EVASUKA: 糖尿病 05/31 11:26
→ EVASUKA: 她是不運動的中老年婦女，現在健康狀況很差不能走 05/31 11:27
推 Mintian: 鮮奶+紅茶 太常喝不是會增加結石機率嗎? 06/02 14:45
推 ht69699: 認真 容易結石 06/06 01:29
推 huckebein12: 一天一杯紅茶+一杯牛奶 會變胖？不懂 06/07 11:07
推 lemonade: 想增肥可以喝 06/26 20:50
推 lavenderbeth: 我都泡紅茶包+鮮奶 完全不加糖 丟冰塊 很好喝! 07/11 07:39
→ lavenderbeth: 整杯成分就茶葉和不到100ml的鮮奶...能怎麼胖=.= 07/11 07:40
→ t98235299: 你說呢 08/23 15:58