作者hirono (消失吧)
看板Instant_Food
標題[問題] 有低鈉又很快煮熟的麵條嗎?
時間Tue Jan 30 13:37:20 2018
家裡麵條吃完了
昨天去全聯逛了一圈
想說最近家裡好多鈉很高的調味醬可以搭
所以多看了一眼鈉含量
發現麵條的鈉含量普遍是每100g克有鈉400~900以上
唯一較低的大概有
1.冬粉(鈉含量0~50):但是我不愛吃
2.義大利麵(鈉含量0~50):但是要煮10分鐘左右
3.桂格機能燕麥麵(鈉含量180左右):但是貴，也不知道要煮多久
請問有沒有什麼煮得很快，又鈉含量較低的麵條選擇？
當然可以變成調味醬少一點啦...但是那樣就不好吃啦>"<
我吃得已經算比較清淡了，但希望能更低鈉一點
雖然版上吃泡麵的比吃麵條的多(誤)
但還是希望有高手能給個建議~冏
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推 Narusawayui: 五木的純麵煮意..吧 一塊約200多毫克 原味的較多 01/30 17:21
→ Narusawayui: 真的在意..冬粉是最佳選擇 01/30 17:22
→ hirono: 冬粉我不行(冏) ，純麵煮意或許可以，等週六再來去家樂福 01/31 08:31
→ hirono: 找看看..XD 感謝感謝~ 01/31 08:31
→ manaMS: 義大利麵：天使髮絲大概6分鐘可以熟。小的數字麵或貝殼麵 02/05 17:58
→ manaMS: 也很容易煮 02/05 17:58
推 Narusawayui: 昨天去家樂福看到一款"大甲"麵條 成份沒加鹽 鈉=0 02/11 11:41
→ Narusawayui: 但不是很便宜..8塊裝110多.. 02/11 11:42
推 orlando: 麵線 02/12 13:45
推 chaosslut: 樓上 麵線鈉超高 03/10 21:31