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大大好: 小弟沒參加過三鐵,下禮拜226。 對於補給品請問要準備哪些腳踏車方便? 請問台北哪裡有在賣? Bcaa、鹽糖、能量膠,大概都怎麼吃? 轉換區只需要一個包包即可? 腳踏車、跑步東西丟裡面? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.68.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Ironman/M.1572027709.A.37A.html
lanyuchen: 看你平常練習怎麼吃,特殊需求袋放鹹的食物+水果=幸福! 10/26 08:23
oversee21: 直上226太猛了!!! 10/26 09:33
cutecelia: 哇 直上226 厲害 10/26 11:53
kobby: 一星期來不及適應新食物了 吃你平常會吃的就好 10/27 08:13
AaronRodgers: 還好吧 果膠平時吃太多 比賽就沒效果刺激性了 10/27 10:04
Joey0222: 直上226?! 10/29 11:14
iSkycc: 恩...目前剛買不同種類還沒試吃過,對直上226 10/29 13:05
pzubfwss: 沒比過三鐵不曉得哪買補給對流程不熟就報226!? 10/29 17:03
yoysky: 直上226又不是什麼新鮮事,兩個朋友都初鐵含初馬226,XD 10/30 15:12
sweetduck: 吃平常吃的就好 轉換可以練一下 10/31 17:44
k0910564571: 跑步的特殊需求袋 放個八寶粥還不錯…轉換區可以放蛋 11/05 13:44
k0910564571: 跟香蕉 還有德國香腸7-11都有 11/05 13:44
cutecelia: 大大順利完成了嗎? 11/05 22:52