推 st900278: 身體要顧啊~ 11/29 11:46
→ mocloud: 都沒蔬菜和肉吃一個禮拜嗎?你食量真的小鳥胃 11/29 11:46
→ cciinn: 省錢兼省健康（驚 11/29 11:48
→ tommy91124: 實在不知道要怎麼推薦... 11/29 12:15
→ groundmon: 這樣維生素蛋白質都不足吧 久了會生病喔... 11/29 12:22
→ kuter: 這樣吃不久的 11/29 13:01
→ Yadsmood: 吃這種量我能壓到20日圓一餐 但是沒意義 11/29 13:16
推 susuless: 聽起來就要吐了…辛苦了 11/29 13:28
推 tako7905: 這樣也能叫料理... 那大家都是廚神了 11/29 14:14
→ tako7905: 光吃這個還不如吃泡麵勒 11/29 14:14
推 eno03: 也曾經這麼省 結果身體受不了 建議至少一週吃兩次牛井XD 11/29 14:23
→ winnie759281: 以前夏天食慾不太好才會吃這樣..你好歹也加點蔬菜 11/29 16:01
→ winnie759281: 或是蛋白質...高麗菜半顆,買打折的肉品冰冷凍庫 11/29 16:02
→ winnie759281: 也能煮好幾餐..配菜可以買豆腐加即時味增湯 11/29 16:03
→ winnie759281: 稍微想一下平均一下其實伙食費不會多到哪,重點是 11/29 16:04
→ winnie759281: 飲食真的要均衡一點...吃加工食品過每天遲早有天 11/29 16:05
→ winnie759281: 身體會跟你抗議.... 11/29 16:05
→ winnie759281: 不管是麵條還是醬汁全部都是加工食品..你沒吃到食物 11/29 16:05
→ winnie759281: 以前認識同事很省又會煮的,是都買特價的蛋肉蔬菜 11/29 16:08
→ winnie759281: 基本上都一次或兩次煮完分裝冰冷凍庫,每天吃,吃完 11/29 16:09
→ winnie759281: 在買來煮,不過也是要有毅力啦XD 11/29 16:12
→ rtsai0915: 我剛來時也是白飯配醬油就一餐了，不過沒營養身體真的 11/29 16:45
→ rtsai0915: 有差，後來找到附餐的バイト才改善狀況，現在有空時自 11/29 16:45
→ rtsai0915: 己買菜回家煮的錢其實沒多多少，只要不是餐餐外食五萬 11/29 16:45
→ rtsai0915: 是很夠用的，題外話，你那一包麵剛好是我一餐的量，所 11/29 16:45
→ rtsai0915: 以我怎樣都無法押在49元，慘 11/29 16:45
啊啊啊 拍謝其實這篇是主要推薦主食的部分，
除了白飯或給家裡沒電鍋可以以這當主食推薦，
當然我每餐還是會買小松菜或是菠菜炒來配的～
真的只吃這樣健康也會賠掉啊
※ 編輯: g8gg88 (36.13.47.34), 11/29/2015 18:00:03
→ yinchun: 只吃素麵身體會壞掉吧... 11/29 17:50
推 echo80220: ㄜ我剛來沒什麼錢，一包40弁Q龍麵+2顆蛋+半包豆芽菜當 11/29 19:12
→ echo80220: 一餐，約100奶@餐 11/29 19:12
→ Doco: 我都把素麵當麵線，拿來煮麻油雞麵線之類的... 11/29 22:47
→ nawi: 素麵很鹹 小心身體 又其實你可以買うどん 有三食100円的 11/30 13:20
推 kiyomoon: 素麵有很鹹嗎？臺灣麵線才會鹹吧？ 11/30 13:32
→ Gayarou: 日本的麵很多鹽下很重 可以看一下成份表 11/30 13:41
→ kayumaco: 素麵不算便宜吧，女生吃一餐吃一把一下就餓了。 11/30 14:06
→ kayumaco: 超商賣的冷藏烏龍麵還比較便宜，特價一包29圓的都有。 11/30 14:08
→ kayumaco: 超市(上面打錯) 11/30 14:10
→ KurakiMaki: 500g 149元超難吃吧...500g起碼要400元以上才會好吃 11/30 17:57
→ KurakiMaki: 好的素麵可是比牛肉還貴，100g 200元以上的不少 11/30 17:58
推 ahahahahah: 買雞肉+從台灣帶麻油=麻油麵線 11/30 19:56