[遊記] 初學者富士山攻頂建議分享！（文長）

[Cubica388 (笨笨勳)]

如果說在日本最想做的事情，很多人一定會有：富士山攻頂、黑部立山雪壁、函館夜景。

這三樣裡面我自己覺得最難的是富士山攻頂～

很多人會問，新手或是平時沒在爬山的可以嘗試嗎？
我來說說我的：
1.登山次數：第一次攻頂時是我第一次爬這麼高的山，以前極限劍潭山、還有去台最矮的
山－東港山（在嘉義那邊），總之都不超過200公尺的海拔
2.平均運動天數：一個月一次（沒辦法，買了健身房可是都沒去，超浪費，免搶補償一下
）

當初這樣算是超級新手吧？但是我成功了，然後也沒有累死在半路，身體負荷也還ok

我攻頂兩次，兩次用不同的方式（不是說用飛的還是用走的，是指自己去還是跟團）

以下是針對爬山新手（就是在說我）我不敢自己一個人往上衝，所以還是會想跟團，可能
多爬幾次再自己來，我不信任自己XD

一、跟旅行社的團，我覺得這個很適合初學者跟爬山菜鳥，有日本當地的中文嚮導帶領，
然後也會有台灣領隊帶隊，所以有稍稍安心，一路跟團員聊天，慢慢爬其實不覺得多累，
先去河口湖淺間神社是從五合目開始出發然後在八合目的山莊休息（吃＋睡）然後去看御
來光（日出）。

二、跟中文當地登山團，這個是我朋友推薦我嘗試的，想說多試試幾種不同方式，感受一
波。這個會在日本當地會合，兩天一夜，其他天可以自助旅行，一個人也可以參加，只是
這種團其實蠻少的，要碰一波運氣～我是朋友的朋友帶的團，走的也是五合目，團員大概
10多個，不算很多，但是大家一起慢慢走感覺也不賴，其他跟之前跟旅行社感覺沒有差太
多（廢話，就是爬山ㄚ！）

總結：
我覺得不想受限於出團少的人可以選擇跟旅行社，然後建議初學者走吉田路線（五合目出
發），最安全、山屋補給跟廁所最多，闔家大小其實都可以參與，人潮也比較多，不用怕
孤單，大家一起在看日出時一起喊萬歲其實很感動

我自己覺得，如果沒有爬山、健身的習慣，在出發前不妨增加一點體能訓練（負重、腿力
），下山時蠻難走的，要小心慢慢走，防風、防雨的東西要備齊
如果要訂機票、或者旅行社下訂，真的要快點五月就差不多了，越晚也不會便宜。

分享開山日期：
吉田路線：7/1~9/10
須走 御殿場 富士宮：7/10~9/10
可是還是要依照當地公布為主
有人問彈丸登山可行嗎？
初學者 真 的 不 要 鬧 了！ 那是當天來回的，身體負擔會比較高，難度也高，不要拿
自己開玩笑！

大概就這樣，跟大家一起分享，也希望大家可以一起討論！

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推 aps5488     : 推。感謝分享
→ mos         : 我在日本最想做的事 不是那三個...樓下是嗎?
→ Syd         : 最想做的事，飛田新地、松島新地、今里新地..(誤
S大我只是單純的小女子XD我還複製你的留言去查那些是啥XD
推 bluexox     : 樓上走錯版？？
推 nobrothers  : 也不能算走錯啦XDDDD
推 laechan     : 推
→ laechan     : 我目前也有攻頂自信,差在攻頂時間,形式
祝福一波！上面美翻天
推 aclahm      : 三樓母湯喔
推 suzukihiro  : 三樓讚
推 windofcold  : 想請問初學者裝備的部分?我知道可在那附近店家租,網
→ windofcold  : 路上就能預訂了,但我想問的是對初學者來說,有建議哪
→ windofcold  : 些用租的就好、哪些還是最好要自己買呢?(ex:登山鞋)
裝備部分我自己覺得我還是沒有很專業所以還是建議你可以爬文找找，我自己是有準備：
除了衣物以外還有準備綁腿的（怕下山小石頭跑進去鞋子裡）、護膝（我怕我跌倒然後保
護膝蓋怕鐵腿）、手套（很重要，因為後半段咬手腳並用像蜘蛛人一樣類似攀爬的前進）
、登山杖（我是用租的，非常重要一定要有）、氧氣瓶（以備不時之需，可以在山屋買可
是越高越貴）、零錢包（裡面多放點100元的硬幣，上廁所必備XD）、水跟補給品（水超
重要，下山步道我沒看到店家有所以下山前要裝好裝滿）、口罩、太陽眼鏡、雨衣（我自
己覺得騎車用那種兩件式的比較好，便利商店的輕便雨衣真的母湯）其他我覺得就是看你
自己想帶什麼
推 rodney92    : 登山鞋、登山杖2支一定要帶著 要不然下山無敵崩潰
推 ahurak      : 登山杖2隻、鞋子起碼大半號！
推 cvspka02953 : 三樓老司機
推 hituzi      : 已預訂日本當地兩天一夜登頂團。希望颱風不要攪局，
→ hituzi      : 我能成功登頂
→ sixonze     : 請問鞋子為何要大半號呀?
大一號：因為下坡時整個身體的重量會往前壓，太緊會讓拇指跟小指頭痛痛der，然後其
實我自己建議買高筒的，會比腳不會扭傷（自己覺得拉）
→ windofcold  : 謝謝r板友的意見,不過我想問的是哪些最好是自己買?
→ windofcold  : 登山杖我應該會用租的(若買金剛杖,那登山杖只需租一
→ windofcold  : 支就好囉?),而登山鞋若用租的是否不太適合呢?擔心~
鞋子我自己是覺得買自己的比較好誒 個人龜毛的衛生問題
推 houwai      : 我也爬過2次 有跑馬拉松經驗者應該可以直接上
→ houwai      : 沒想像中難 第一次有在上面住1晚
→ houwai      : 第2次劍峰郵局寄明信片早上8點出發12點攻頂
→ houwai      : 下午3點回到五合目 爬過一次有經驗 不建議新手
→ houwai      : 另外第2次我沒帶任何裝備 輕裝小背包裡面放錢羽絨衣
推 knen31      : 我原本還在觀望，爬文之後超想去，原po是跟哪些團
旅行社是跟喜鴻的，我是跟小資團（五萬有找），主要跟爬山的部分，原本很緊張怕會死
在路邊或是滾下山，結果是我自己多慮了，拿到證書一邊走一邊看雲海，很感動～大推一
定要體驗一波
※ 編輯: Cubica388 (110.26.109.78 臺灣), 06/04/2019 10:56:19
推 ruby820602  : 我去年跟日本旅行社訂行程，覺得也不錯！價錢比台灣
→ ruby820602  : 旅行社漂亮，而且爬完山就解散，繼續鐵腿行程～