[閒聊] 書豪的投籃命中率

[anoyster (一隻蚵仔)]

剛看到總版版友提到書豪這季的投籃命中率明顯下滑

很想為他說幾句話 無奈發文權限不足...


這季看書豪的比賽 除了高光以外

其實更喜歡關注他在場上做到的一些細節

這季感覺他在防守端明顯的比前幾季做了更多事情

包括 緊跟對手無球跑動的後場球員

協防包夾對手持球球員 (而且是隨著對手的傳導 不停更換協防對象)

在對手低位單打時 繞到對手後方抄截、封阻 進行干擾

當然 還有保護防守籃板

以上這些努力 在一個重視團隊防守的體系裡 是真的可以看到效果

所以看他賣力防守 會覺得蠻過癮的


但籃球是一種短時間高強度的無氧運動 很吃肌力

書豪在防守端付出比過去更多的力氣

一定會影響到他進攻時的肌力和身體穩定度

而在這種新的狀態下的投籃感覺 一定會跟投籃練習時的差異更大 特別是三分球

所以現在即使有時候出現外線大空檔 他的命中率還是不高


我覺得這已不單是平時多練習的問題

更需要靠著實戰裡一次次出手的經驗累積 讓身體去抓到感覺

包括在不同的疲勞程度下 如何修正投籃力道等等

(像是晃開Lebron的那球 我覺得因為假晃的動作吃掉很多腿部肌力

 所以如果依照練習時的出手力道  就會短了

 但同樣的動作如果在實戰中有機會多做幾次 我相信書豪就能抓到適當的力道調整方式)


所以雖然現在看比賽時看著書豪錯過一次次的出手空檔 也覺得焦急

但我還是相信這是一個學習的過程 只要一直有穩定的上場實戰和出手機會

他就能在防守端拿出高強度的情況下 在進攻端也維持住一定的命中率


我覺得身為書豪的球迷

我最欣賞的就是他在攻守兩端盡其所能幫助球隊的努力

還有看他克服不同挑戰 成長為更好球員的過程

現在他的組織 防守 都比以前更出色了

而投籃命中率是一個新的關卡 很期待他會如何回應這個挑戰!!




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推 jeffm: 同感+1
→ Rocksolid: 我剛好跟你相反的看法說，投籃重要的是肌肉記憶
→ Rocksolid: 肌肉拉伸的力量、手腕的角度、雙臂伸展的長度之類的
→ Rocksolid: 這些東西的累積並不是在實戰中，而是透過上萬次的投藍
→ Rocksolid: 慢慢累積出來的，而NBA球員的訓練應該不會只有停留在
→ Rocksolid: 定點的投籃練習(EX:像NASH跟咖哩的訓練影片)，一定是
→ Rocksolid: 反覆的跑動把體力從有操到無到透支，讓身體去記憶不同
推 gidapops: 比較累會影響進分 這問第一SG最了解 所以他都目視防守
→ Rocksolid: 狀況下的肌肉反應從而形成記憶，所以我相信跟訓練還有
→ Rocksolid: 實戰的關係不大，最主要的應該是LIN的投籃姿勢每年都
→ Rocksolid: 在改變，等於每年都要讓肌肉重新記憶一次再加上LIN極重
推 biggs: 投籃其實有時節奏和自信很重要，投籃節奏會影響你的出手時
→ Rocksolid: 視團隊，常常幾球跳投不進就切整場或者傳整場
→ biggs: 機，自信這東西看似很虛無，帶這會影響你出手時的肌肉反應
→ Rocksolid: 感覺LIN的實戰調整做的不好，而且信心也常常迷路...
→ biggs: 和力道，所以當你身體很累時有時還能投進、很準
→ Rocksolid: 還是希望LIN能趕快固定投籃姿勢，然後不要怕、不要怕
→ Rocksolid: 不要怕(因為很重要所以說三次)
推 biggs: 所以三井壽那種累到快死但還能投進的劇情可不是亂畫的XDD
推 JeremyLinGo: 每年夏天都在改變投籃姿勢，好奇為什麼改變不一次到
→ JeremyLinGo: 位，這樣就不用年年調了，可以加速肌肉的記憶
→ BadGame: 調整是因為夏天 NASH的提點吧
推 kinki999: 我倒覺得…他休賽期多參加小比賽吧…明顯想太多自信不足
→ kinki999: 自已一個人練，只是練姿勢而已，比賽還是要有感覺的
推 p800917: 我也覺得Lin的自信不足QQ而且都以隊友優先考量犧牲自己
→ p800917: 的出手數…然後每次幾乎球傳出去就不會回到自己手上了= =
推 conqueror507: 只有我覺得，林書豪經常幫助隊友創造出手機會，卻
→ conqueror507: 機會沒有人幫他創造好的出手空檔嗎？
推 neos042: 這樣下去對他的數據太傷了...
→ conqueror507: 球很少經過導傳後再回到他手上給他出手
※ 編輯: anoyster (61.223.49.191), 12/01/2015 19:38:59
推 gidapops: 從以前到現在只有kobe會幫他擋 而且很棒 但只有兩三次
推 boyd1014: 場均真的很重要阿阿阿阿阿~~~
推 jt: 的確需要實戰多練習 問題在於他比賽中投得太少 所以又回到他進
→ jt: 攻欲望的問題
推 jt: 平常練再多 比賽中不多投也是枉然 smh
推 kuloda: 節奏、心理
→ grayoasis: NBA其他球探、教練、球員:對LIN印象就是空檔都投不進
→ grayoasis: 在持續低迷的話 就會像之前防守一樣...
推 kuloda: 很多時候是心理狀態 先追求合理出手然後有出手要進的壓力
→ kuloda: 就會有過多的瞄準或是猶豫 就連curry也是會這樣 節奏問題
推 leehow0621: 鬍子也會幫他擋吧………
→ Peaks3000: 節奏的問題 若是接球後順勢橫移一步 命中率就不錯.....
推 sai007788: 鬍子快被那支球隊玩壞了
推 patrickleeee: 可以不要再提 莫再提 嗎 關我們屁事
推 kuloda: curry空檔瞄半天命中率還比有人守快速出手的命中率低
→ kuloda: Lin一直是需要較多上場時間來找節奏的球員  他自己也說過
→ kuloda: Clifford的使用方式是變形版的  算是退而求其次的上場時間
→ kuloda: 也就是總時間或許不長  但維持一整塊連續的長時間在場上
→ kuloda: 比起總時間一樣但上下好幾次的方式 稍微適合Lin一點
推 casman: 喜歡看林第二四節打滿的節奏
→ casman: 上下半場的收尾有在場上感覺就不一樣
推 yocmjc: 跟Rocksolid大看法一樣 各種狀況下的投籃是要用身體記憶
→ yocmjc: X的 絕不是疲勞就會沒力這麼簡單
推 playing808: 推
→ kkk22805385: 我覺得雷納德超猛 防守大鎖又能得分