→ murmurduck: Btw他還會自比是保羅的刺....真的會被他氣死 07/04 14:25
推 springman: 他不想去看，可能很難勉強他，被勉強去看效果也不好。 07/04 14:32
→ springman: 或許應該問看看他有沒有穩定在某個教會聚會，找該教會 07/04 14:33
→ springman: 的牧師或屬靈長輩聊聊看。 07/04 14:33
推 theologe: 精神科或身心科，基本上不會做心理諮商，而會事情況嚴重 07/04 14:42
→ theologe: 程度，開藥。心理諮商簡單說就是非藥物療法。 07/04 14:43
→ theologe: 不過壓力大的話，他可能需要a.解決工作的難題 b.換工作 07/04 14:46
→ theologe: c.下班後有其他抒壓、轉移注意力的休閒。 07/04 14:47
→ murmurduck: 就我對精神科的了解，生理上可以開藥，但其他部分不就 07/04 15:17
→ murmurduck: 是轉介心理諮商嗎？ 07/04 15:17
→ murmurduck: 有穩定聚會，但跟教會牧師和兄姐交情一般般，可能因 07/04 15:19
→ murmurduck: 為沒有什麼服事參與吧，他覺得跟他們講這些事情很奇 07/04 15:19
→ murmurduck: 怪（？） 07/04 15:19
→ murmurduck: 因為換工作搬離原本的縣市，所以跟他相熟的兄姐又斷了 07/04 15:20
→ murmurduck: 聯繫。 07/04 15:20
推 theologe: 不過若很明確是壓力造成的，那壓力源拿掉，或者他找到不 07/04 15:24
→ theologe: 自我傷害的抒壓方式，或者撕腳皮在一定程度上是可以接受 07/04 15:25
→ theologe: 的抒壓方式--不會影響走路或者感染，那又有何不可？XD 07/04 15:26
→ theologe: 但若壓力源拿掉，或者他有其他抒壓方式仍然有自殘行為， 07/04 15:27
→ theologe: 或惡化，那才有進一步尋求專業人士協助的必要。 07/04 15:28
推 theologe: 一般來說，運動、接觸自然/養植物寵物等，都是好的抒壓/ 07/04 15:34
→ theologe: 療癒方式；但他若是有一些鑽牛角尖或者思路卡關的狀況， 07/04 15:35
→ theologe: 就可能需要在認知上面做調整或打開一些結--這樣的話， 07/04 15:36
→ theologe: 簡單的電話諮商或者面談，就有幫助。 07/04 15:37
→ Kangin75: 比較是針對心理諮商一般人的。也有費用的問題 07/04 18:37
推 theologe: 1.我知道有人是把撕腳皮當「興趣」，所以這部分其實是要 07/05 07:58
→ theologe: 釐清--到底是無傷大雅，還是他本人也不喜歡這件事。 07/05 07:59
→ theologe: 就像有人把吃東西、買東西做抒壓；也必須釐清到底是可被 07/05 08:00
→ theologe: 接受、在一個可容忍的範圍，還是一個不可控制的「上癮」 07/05 08:01
→ theologe: 狀態--最近熱議的「電玩成癮」議題也是需要類似的釐清。 07/05 08:03
推 theologe: 2.一個是嚴重到或者懷疑可能有生理上的問題，那就是看 07/05 08:26
→ theologe: 身心科。而若（還）沒這麼嚴重，並且對方對於心理諮商有 07/05 08:27
→ theologe: 各種負面的偏見，或是病識感不足，那麼就可以考慮--短期 07/05 08:28
→ theologe: 諮商，包含：友誼式諮商（長輩、朋友間的抒解）、教牧諮 07/05 08:29
→ theologe: 商、張老師/生命線/宇宙光等等的電話或面談。 07/05 08:30
推 theologe: 在台灣，一方面心理諮商有觀點也是有費用的問題， 07/05 08:35
→ theologe: 就可以先試試，若有一定的幫助或者發現需要更專業的協助 07/05 08:38
→ theologe: ，再進到付費的諮商。 07/05 08:38
→ murmurduck: 我知道有的人只是「習慣」，但我覺得當這個習慣變得無 07/05 12:49
→ murmurduck: 法自制時，可能就有點問題了。總之，謝謝T大的回覆！ 07/05 12:49
→ Kangin75: 食物或者是飲食療法也是其中很重要的一部分(離題) 07/07 12:57
推 lovetoshinya: 心理學雖然有些違背聖經 但並不代表找人諮詢談談就 07/07 15:15
→ lovetoshinya: 是違背吧 找牧師或者基督徒的諮商師 不要一個人困在 07/07 15:15
→ lovetoshinya: 自己死胡同 神幫助人很常是透過環境跟身邊的人事物 07/07 15:15
→ lovetoshinya: 不然就不叫萬事互相效力了 07/07 15:15