大家好，最近常常覺得身體肌肉很緊繃
想去學習一些自我筋膜放鬆的課程
在網路上找到一個筋膜按摩的課程
(為避免廣告嫌疑，就不放連結了，想一起團報的朋友請站內信)
原價13500/人
早鳥價是12000/人(2/28前)
想再找兩人湊三人團報:11000/人
(報名費用內含筋膜刀組及工具箱)
一起參加研習或許還可以彼此互相交流
(本身沒有相關背景，純粹只是興趣+自己需要)
希望可以徵到人，謝謝
研習地點: 高雄市前金區中華三路77-1號10樓
研習日期與時間: 109/3/28, 共一天，9:00-18:00。
課程簡介：
關節活動度不足是最常造成軟組織受傷的原因。目前，有非常多方式能夠提升活動度
(mobility)。以筋膜刀來進行軟組織的處理，是公認效果顯著且較持久的一種方式。處理
軟組織並非限定在受傷後，它可廣泛應用於坐式族群、運動愛好者以及運動員的平日保養
中，軟組織狀態的異常(包含緊繃)會限制人體的動作，讓人體動作控制的策略產生改變 (
代償動作)，造成局部組織壓力過度累積。唯有透過評估，改善高張、扭曲、緊繃或沾黏
的軟組織，才能增進動作的效能，避免運動傷害的產生。
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