→ dzkzck : 運動跟肝功能檢查 07/27 17:05
好害怕面對身體健康的實際狀況QAQ
推 cocota : 長庚有睡眠中心..去看看失眠症? 07/27 17:06
可以試試看 去評估自己的睡眠品質也是方法
推 ytnrose : 推你想解決問題的勇氣，不在南高雄沒辦法推薦診所， 07/27 17:09
→ ytnrose : 但可以先從離自己較近的身心科診所試看看，比較有回 07/27 17:09
→ ytnrose : 診的動力 07/27 17:09
好的我找看看希望能找到適合自己的
推 Regan1857114: 雄商附近的榮欣診所 07/27 18:07
推 peanut97 : 你的問題根本不特別，身心科一堆人在用了喔 07/27 18:26
→ peanut97 : 失眠問題路上隨便一間身心科，都能去喔。跟感冒找診 07/27 18:27
→ peanut97 : 所一樣 07/27 18:27
推 maggielife : 做個抽血檢查看看 07/27 18:39
有點不敢面對自己身體實際的健康狀況QAQ
推 sanwan : 晚上睡足6小時，中午睡足半小時，覺得還行 07/27 18:41
推 SheLoBDenI : 五福國中旁邊有個睡眠診所可以去看看 07/27 18:43
推 smileqq318 : 家人在凱旋看陳偉任醫生 07/27 18:55
推 s97051581 : 先檢視保險是否該買的都買了 一旦看過身心科 ㄧ堆 07/27 19:01
→ s97051581 : 拒保 07/27 19:01
→ ktdomoto : 高醫有睡眠障礙特別門診 07/27 19:21
推 TGI : 睡眠困擾真的不用擔心害怕，去看醫生改善狀況才是 07/27 19:39
→ TGI : 重要 07/27 19:39
→ kf0916 : 先戒掉3c藍光 07/27 19:44
咦?這個好像也是可能原因耶
推 bigsos : 我以為是我來發文，完全一樣作息，下班回家會先昏迷 07/27 19:53
→ bigsos : 一陣子補眠，醒來晚上又難入睡，一樣早起 07/27 19:53
幫QAQ 一起努力解決面對吧
推 nsaidrx2568 : 下班回家先撐住不要睡，睡前不要看3C，不要做需要 07/27 20:03
→ nsaidrx2568 : 動腦思考的事，聽心靈音樂放空放鬆 07/27 20:03
推 b15551012345: 身心科看心理、睡眠檢查看生理，原po可以評估看自己 07/27 20:19
→ b15551012345: 比較需要先從哪方面就診諮詢 07/27 20:19
推 particular : 去看身心科醫生 07/27 20:30
推 fssh710020 : 你這樣已經比我好很多了 不用太擔心啦 07/27 20:38
推 techwall : 我有看過喜洋洋心靈診所/長庚睡眠中心. 二者都可以 07/27 20:39
→ fssh710020 : 另外真的要看的話 推高醫神經科吳醫師 07/27 20:39
→ fssh710020 : 我記得她是美國什麼大學回來的 睡眠方面是她的專長 07/27 20:39
→ techwall : 去試試。因為不確定是心理或生理上的問題，也有可能 07/27 20:39
→ techwall : 互相影響。長庚的睡眠檢查是機器會確認你睡眠時的生 07/27 20:40
→ techwall : 理狀態 07/27 20:40
→ techwall : 我是覺得你的狀態跟我高中生活好像...是不是工作壓 07/27 20:41
→ techwall : 力太大呢？也可以下班後先不要睡,儘量抽空運動試試 07/27 20:42
→ withcloud : 叫人先買保險是逆選擇，損害全體保戶權益 07/27 21:18
推 AHAAA : 下班後經常昏迷+1，醒來之後洗個澡，又持續昏迷，這 07/27 21:38
→ AHAAA : 樣有比較好嗎@@ 07/27 21:38
推 seaayumi : 平常日下班後去運動 07/27 21:38
前陣子會跑步或散步快走但最近狀況不太好沒甚麼動力跟精神QAQ
→ AHAAA : *昏睡 07/27 21:39
推 cvj : 倒想問有在用空氣清淨機嗎？我之前也是睡眠問題，因 07/27 21:48
→ cvj : 為過敏用了空氣清淨機後，意外睡眠問題解決大半 07/27 21:48
可以試試看 我租的房間濕氣有點重 可能是原因之一
推 fk1012 : 喜羊羊有自律神經檢查 一般都會開鎮定的藥 但睡 07/27 22:55
→ fk1012 : 前吃魚油 鈣也可以穩神經 或者好市多有賣助眠保健 07/27 22:55
→ fk1012 : 食品（維他命類） 07/27 22:55
推 arickal : 先調整飲食跟生活習慣吧 衛福部的健康生活六大步有 07/27 23:08
→ arickal : 沒有做確實? 07/27 23:08
→ arickal : 不然去掛號八成也是開藥給你吃 治標不治本 07/27 23:09
※ 編輯: lpig301201 (219.85.32.119 臺灣), 07/27/2020 23:33:18
推 wjc223 : 請問你回家後會覺得頭昏昏沒精神，所以就先去睡一下 07/27 23:31
→ wjc223 : ，這樣嗎噗 07/27 23:31
哈哈是這樣沒錯唷QAQ
※ 編輯: lpig301201 (219.85.32.119 臺灣), 07/27/2020 23:37:52
推 abow0704 : 你先去做個全身的健康檢查，排除一些器官與身體器 07/27 23:37
→ abow0704 : 質性的問題 07/27 23:37
好害怕檢查出來一些怪毛病或東西不敢面對QAQ
※ 編輯: lpig301201 (219.85.32.119 臺灣), 07/27/2020 23:38:29
→ abow0704 : 會花點錢，但至少先排除身體器官的問題，之後才能 07/27 23:38
→ abow0704 : 朝情緒或者睡眠習慣等問題解決 07/27 23:38
→ abow0704 : 會花錢，但身體健康最重要 07/27 23:38
→ abow0704 : 要勇敢哦！ 07/27 23:39
→ abow0704 : 症狀加劇是老天給的提醒哦！ 07/27 23:40
→ abow0704 : 既然要處理，恐懼害怕一定的！但不要怕，現在醫學 07/27 23:40
→ abow0704 : 都很進步 07/27 23:40
→ abow0704 : 有問題就早點治療，沒問題就朝向情緒睡眠習慣下手 07/27 23:41
→ abow0704 : 不然你這樣，身體就算沒事也會有負擔，久了身體會 07/27 23:42
→ abow0704 : 承受不了 07/27 23:42
→ abow0704 : 乖～～～我的建議是先排除身體器官器質性的問題 07/27 23:43
推 abow0704 : 承認自己有病不羞恥啊！又沒做壞事！ 07/27 23:44
→ abow0704 : 察覺自己身體有異狀想看診，是很棒的！ 07/27 23:45
→ abow0704 : 睡眠很重要！所以要勇敢面對哦！加油！一邊害怕一 07/27 23:46
→ abow0704 : 邊勇敢的求診，也是很讚的！ 07/27 23:46
→ abow0704 : 加油！為了自己的身體要勇敢面對！ 07/27 23:48
推 aiguo : 精神科診所都可以 07/28 00:15
推 FlyFuta : 精神科或身心科 07/28 00:27
→ v791230 : 推薦可以去樂群診所 之前工作壓力大到無法入睡 07/28 01:26
推 bor1286 : 我從高中到現在都這樣10年了 心理問題無誤 07/28 01:40
推 Joyoung31 : 睡眠門診都是看精神科 很多人都在看沒什麼 07/28 03:03
推 tohko : 高醫 徐崇堯 07/28 05:19
推 applepal : 我也看了一陣子西醫，後來就用中醫慢慢調理，幾個 07/28 08:21
→ applepal : 月下來有改善，仍在繼續療程中。 07/28 08:21
推 aJan5566 : 高醫的徐崇堯醫師算是這個領域的領導者了 07/28 08:30
→ aJan5566 : 他好像是神經外科的樣子? 還是神經科? 07/28 08:31
推 aJan5566 : 但是我覺得高醫睡眠門診的床超難睡...這樣測的準嗎? 07/28 08:39
推 annie538 : 高醫神經內科 徐崇堯 07/29 15:58