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晚安~~ 身體有很嚴重的駝背 工作上如果有必要的久站也會不舒服 就想要三七步稍微放鬆 不然一直很不舒服 工作性質是要搬在地上的桶子重物 就要一直蹲在地上拆箱 導致背部脊椎痠痛 想問問版友 有沒有推薦的整復喬骨師傅能幫忙診斷 有看過在新北汐止有位亞當師傅 似乎真的很厲害 但因為真的太遠不太方便去 想知道在高雄地區哪裡有好師傅? 家住五塊厝捷運附近 但在楠梓工作 所以距離不是太大問題 不要出了高雄市就好 感恩謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.99.148 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1660385786.A.23C.html
mnmcbl : 苓雅區永平路有間國術館還不錯,不過周日都休息08/13 18:19
rs221107 : 壬旿傳統整復,在仁武農會大灣分會樓上08/13 18:19
learnbao : 求鹽埕前金附近的 謝謝08/13 18:24
a1239314 : 推祥和08/13 18:29
cubegaga : 健昕脊椎保健中心08/13 18:31
cubegaga : 然後多練硬舉08/13 18:33
cwyeh80 : 莒光街75號超宇整復所08/13 18:33
cwyeh80 : google上的地址是錯的 08/13 18:34
chameleon : 臉書搜尋 愛樂活脊椎保健 在中華一路2121號4F 住家08/13 18:35
zeuswell : 「御骨」很棒,我因為椎間盤突出問題看了很多整復08/13 18:38
zeuswell : 都沒用,最後是在那邊看好的08/13 18:38
zeuswell : 在那邊給他整一個月抵掉我這7-8年跑來跑去 08/13 18:38
cubegaga : 你說的那個應該是 ”美式整脊”跟一般所謂的喬骨整08/13 18:39
cubegaga : 復不一樣08/13 18:39
cubegaga : 你可以搜尋 台灣凱羅協會找有“脊醫“執照的08/13 18:41
pume517 : 保時捷附近有一家美式整脊「身體學校」,我在那邊 08/13 18:51
pume517 : 看好的08/13 18:51
allpafighter: 民權二路靠近中山路有間美式整脊08/13 18:53
jeff785chen : 借文章問一下 請問鳳山哪裡有推薦的?08/13 18:55
sc042231 : 改善工作姿勢~不蹺腳~不然喬完姿勢不良根本一下08/13 18:57
sc042231 : 就回來了08/13 18:57
viciv : re jeff785chen: 我朋友推鳳山南京路聖恩堂 08/13 19:02
Hankie66 : 搬重物姿勢也要注意一下,盡量讓臀腿出力08/13 19:12
Hankie66 : 很多人不會用下盤出力08/13 19:13
husky10018 : 臉書或ig搜尋「盛來」!在鼎山家樂福附近,是年輕師08/13 19:31
husky10018 : 傅的工作室,原價不貴,打卡價更便宜,喬完後會依你08/13 19:31
husky10018 : 平常習慣教你如何改善姿勢08/13 19:31
navy1982 : 18樓說的是ROSE駱師,18號要去看所以好壞未知,只知08/13 19:33
navy1982 : 道不好預約08/13 19:33
oceanfishwu : 楠梓土庫有一家吳岳物理治療所 08/13 19:35
OhMyHair : 還不如學放鬆跟運動,喬一下馬上被不良姿勢帶回來08/13 19:38
kkime : 只推健昕脊背保健中心,美式整骨no108/13 20:12
kkime : 樓樓上的rose要先請醫生拿到診斷書才能預約08/13 20:14
mylias00011 : 我推薦我認識的中醫師,只是你需要照脊椎照片給他 08/13 20:22
mylias00011 : 做治療08/13 20:22
c56021 : 美式整脊推仁武國十附近的脊度,師傅專業08/13 20:33
cortisol : 可愛喬骨島08/13 20:49
darod : 楠梓這邊大學26街~特米諾可以試試 08/13 21:18
ricenoodles : https://i.imgur.com/DCcdKRD.jpg08/13 21:36
ricenoodles : 楠梓土庫那邊 廚師朋友推薦的08/13 21:36
cubegaga : 你搬重物是用髖主導的方式嗎 多練硬舉才能治本08/13 21:43
cubegaga : rose不用診斷書啊 我之前去過 現在漲價就都去健昕08/13 21:44
attitude0029: 推薦:喬吧 https://liff.line.me/1645278921-kWRPP08/13 21:46
attitude0029: 32q/?accountId=999dwuqy 08/13 21:46
attitude0029: 忘了縮網址,喬吧 https://iiil.io/iHsT08/13 21:48
leaveaway : 我建議你去貝塔訓練08/13 21:53
qsasha : 看到駝背好想推薦你先重訓練背肌喔08/13 22:00
asumi053 : 楠梓土庫的濱本日式整復大推08/13 22:25
asumi053 : 是日本師傅用美式整脊08/13 22:27
q5341kh : 楠梓,真功,師傅厲害但你還是要自己練肌肉08/13 22:27
pansbox7 : 身為品管需要搬重物,加上姿勢不良背常拉傷,自從去08/13 22:56
pansbox7 : 健身硬舉+練背後改善很多。建議身體許可還是要訓練 08/13 22:56
pansbox7 : 一下,對工作有很多幫助!08/13 22:56
skytreeeee : 可愛喬骨島08/13 22:59
anoone : 推舞極,在義華路上08/13 23:04
iangjen : 左營大路425號 聖心整復,要先預約就是了 08/13 23:07
謝謝各位推薦,都會參考看看的,感恩 ※ 編輯: allensoriano (101.9.44.11 臺灣), 08/13/2022 23:29:01
c9103240529 : rose有去過,但就當下會改善,日後還是要靠自己去 08/13 23:29
c9103240529 : 維持 08/13 23:29
pita30 : 駝背的診斷書會寫什麼症狀? 08/13 23:57
MRHAUNG : 有認識一個剛好在五塊厝附近,私人的,但是疫情他不 08/14 00:13
MRHAUNG : 接不熟的人QQ 08/14 00:13
st050119 : 晴天推拿整復,在五塊厝附近而已喲,師傅很有經驗, 08/14 00:20
st050119 : 推薦! 08/14 00:20
bryant99 : 原本在看的師傅退休了,剛好來看看推薦的 08/14 02:11
qweeqwee : 楠梓這間很良心!幫我整了兩三次之後勸我先去重訓 08/14 02:15
qweeqwee : 不然怎麼整都還是會歪回去 08/14 02:15
mingchikuo : 搭版求鳳山推拿師,左手臂肌腱炎都好不了QQ 08/14 08:33
mingchikuo : 有在重訓一週6天,希望不中斷的情況之下治療 08/14 08:34
b8806 : https://i.imgur.com/WWWqNUk.jpg 08/14 09:47
b8806 : 針灸就能整椎,不過要預約,針灸自費 08/14 09:47
b8806 : 閃到腰針灸好了 08/14 09:47
jocy0815tw : 文藻附近有一家李師傅 08/14 12:16
ex42r1 : 瑞政街那邊的賢德正骨,應該是美式手法,平價有效 08/14 13:22
ex42r1 : ,最好先打電話預約。 08/14 13:22
cribar : 可以參考這篇 有多家體驗心得 08/14 14:50
cribar : https://lihi1.com/yTA6x/ptt 08/14 14:50
turbo5301314: 超推台北下來外診的「御林善坊」的師傅哦~ 08/14 15:51
shiningbb : 可愛喬骨島 08/14 16:28
maxi0831 : 我之前有推薦過瑞政街的整骨師傅(前面網友寫的那個) 08/14 16:40
maxi0831 : ,一直陸續都有網友寫信問我。我太太20年的脊椎側彎 08/14 16:40
maxi0831 : 、骨盆常常跑掉,連續調整一個月左右(每2、3天去一 08/14 16:40
maxi0831 : 次),被他喬好了。有興趣可以再問我。 08/14 16:40
wl630 : 推瑞政街賢德正骨 08/15 00:02
navy1982 : 請問樓上是賢德89正骨嗎? 08/15 01:27
allensoriano: 感謝大家 先去了賢德正骨 感覺很舒服 08/15 12:18
allensoriano: 背後駝背稍微有消失了 腰不怎麼痠了 再次感恩~ 08/15 12:19
gene32616 : 晴天推拿整復 推+1 平價有效,但要先預約唷! 08/15 18:24
nu25899 : 推元真中醫 針灸超神奇 08/15 19:26