推 oklaaccc : 反了吧 應該是專業物治先 等回到正常在去健身房 11/14 20:30
→ mdbaco : 被你這麼講好像是這樣才對,不過我目前沒多餘的錢了 11/14 20:32
→ mdbaco : 。(分期還沒繳完) 11/14 20:32
推 sccsct : 先增肌吧 11/14 21:22
推 kodak2222 : 可憐的物治,一直不為人知 11/14 22:07
推 arisa103 : 健身房的課程應該可以請長假吧 11/14 22:49
→ mdbaco : 可以啊,問題物治要錢,但我的錢已經被健身房吸乾了 11/14 23:04
→ mdbaco : 。 11/14 23:04
推 catbeer2000 : 如果要了解肌少症,你可以去你的健身房量BIA,看報告 11/14 23:23
→ catbeer2000 : 上面的SMI指數、肌肉分佈,了解現在的身體狀況,但 11/14 23:23
→ catbeer2000 : 造成肌少症的原因很多,生活習慣(運動)、飲食習慣 11/14 23:23
→ catbeer2000 : 甚至是疾病都可能是原因,有BIA去找復健科醫師做諮 11/14 23:23
→ catbeer2000 : 詢也比較有東西可以討論 11/14 23:23
→ catbeer2000 : BIA就是Inbody 11/14 23:24
推 Newstart : 大醫院的復健科醫師都有在看肌少症了 11/14 23:29
推 linche : 物理治理走健保一次才50,骨科復健專科都有看肌少症 11/14 23:51
→ mdbaco : 我個人的經驗是50的健保治療都是廢物,不知道是不是 11/15 00:15
→ mdbaco : 沒有醫生緣,就算跑到大型醫院還是開那種廢物療程給 11/15 00:15
→ mdbaco : 你。 11/15 00:15
推 evilpoppy : 物理治療還是自費的徒手治療比較有用 個人實證 11/15 01:45
→ wue5610 : 先去大同醫院那些區域醫院看復健科, 11/15 02:18
→ wue5610 : 祝找到良醫給建議, 11/15 02:18
→ wue5610 : 不建議健身房, 11/15 02:18
→ wue5610 : 總是比一般自費的好, 11/15 02:18
→ wue5610 : 自費復健診所雖然好, 11/15 02:18
→ wue5610 : 費用很可怕, 11/15 02:18
→ wue5610 : 家中有長輩花了很多錢, 11/15 02:18
→ wue5610 : 但是他自費診所,醫院都有看診。 11/15 02:18
推 dondon0419 : 健身房的可以退啊 11/15 03:55
推 chameleon : 你不會比我老 我沒有運動 但我的肌肉可以媲美運動員 11/15 08:52
→ chameleon : 我去按摩都要重按組 其實,生活習慣跟飲食真的要改 11/15 08:52
→ liteflux : 運動也需要循序漸進的 11/15 10:03
推 b8806 : 可以參考yt葉子老師,超慢跑拉筋還陽 11/15 10:53
推 dbluewind : 除了諮詢復健科和物治,有的健身教練會有樂齡/肌少 11/15 11:05
→ dbluewind : 症的專業,也可以詢問一下健身房能否給你這類型的教 11/15 11:05
→ dbluewind : 練協助你的訓練菜單規劃(有的健身房還搭配物治課程 11/15 11:05
→ chris133 : 記得多吃蛋白質 11/15 12:23
推 sayaya : 我覺得你可能要講清楚疾病耶要看是基因性問題還是 11/15 15:44
→ sayaya : 肌肉狀況,因為你說你越做越累,那表示是不是身體 11/15 15:44
→ sayaya : 條件不好導致無法有效作用,我覺得要花錢不如去治 11/15 15:44
→ sayaya : 療所諮商一次約500元適合要約再去,一到兩週做一次 11/15 15:44
→ sayaya : 就好可能才有機會 11/15 15:44
推 raphael1994 : 肌肉媲美運動員lmao 11/15 19:18
→ raphael1994 : 什麼疾病你沒講不好推 不過大方向是找做心肺跟床邊 11/15 19:24
→ raphael1994 : 專長的復健科醫師 醫中的話高榮不錯 其他沒接觸過不 11/15 19:24
→ raphael1994 : 予置評 11/15 19:24
→ raphael1994 : 或者是你找物理治療系畢業重考醫學系 再走rehab的XD 11/15 19:26
推 cvcc : 樓上說的。大同復健的蕭醫師是喔。 11/16 07:06