[問題] 心理諮商推薦

[outerapple (蘋蘋安安)]

前陣子被交往多年論及婚嫁的男友劈腿
在這過程中還是無法放下一直在談復合的事
（剛好也離職、租約到期，於是先搬來高雄）
後來一起去了情侶諮商
這幾次下來的結論是協議分手
但真的好難受...
每一天都以淚洗面
對任何事都提不起勁
雖然過去也有交往分手的經驗
卻不如這次般讓我心碎
常常回憶起那些過去
再想起這些日子以來發生的事
真的好痛苦
痛苦到有時望著陽台很想一躍下去的衝動...
感覺自己好像生病了...
所以想問問有沒有推薦合適的諮商所或心理師呢？

——
註：
前任因此次劈腿後開始正式自己的心理問題
所以已固定在芯耕園做諮商
而後也帶著我去做情侶諮商
不確定這樣的狀況下我是否還適合去同一間
還是換一間會比較好呢...？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.166.81.161 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1690937234.A.B86.html
→ bipiden     : 應該原來這一間最了解你狀況吧！
推 dopeyaeen   : 諮商建議持續在同一個地方做，雖然有機會遇到剛好
→ dopeyaeen   : 抓到你想要的點的人，但心理治療本身屬於長期的治
→ dopeyaeen   : 療，好好加油
推 manman0324  : 有自殺意念的話建議先就診身心科。先服藥把危險期
→ manman0324  : 渡過，再搭配心理諮商或心理治療，會比較安全。
→ anne0423    : 看與現在這位談不談得來，如果一直覺得沒太大收獲
→ anne0423    : 感受就另尋投緣人
其實對我來說後來的每一次情侶諮商都很沈重 很痛苦 很難熬...

推 linkklin    : 鼓山區 擁抱天使諮商所 推薦余謝涵心理師
※ 編輯: outerapple (218.166.81.161 臺灣), 08/02/2023 09:49:59
→ linkklin    : 不過余心理師很多人預約，要即早預約喔
→ Delta03     : 建議換一家，推薦遇見心理諮商所，連所長
→ Delta03     : 建議打電話先去詢問，他們會很有耐心的幫你安排
推 bil193      : 很多人推薦的通常生意太好你也約不到
→ im31519     : 急性期請先看身心科醫師用藥物治療 之後再排諮商
→ im31519     : 諮商緩不濟急的
推 marcus1985  : 可以搜尋小宅 在高雄sogo旁邊 我也是過來人
推 EileenW     : 推薦你兩本書「我需要你的愛，這是真的嗎？」「創
→ EileenW     : 造生命的奇蹟」
推 chinoevers  : 真是奢侈的煩惱，上氧氣版就好
推 balaboo     : 我覺得換一間，不要跟前任同個地方做諮商，建議是
→ balaboo     : 身心科和心理諮商同步進行，因為諮商要預約，如果非
→ balaboo     : 常痛苦需要一個面對面中性的心理支持時，直接去身
→ balaboo     : 心科不拿藥掛號聊聊也可以。痛苦時記得不斷分心，
→ balaboo     : 不抗拒痛苦但分出心思注意一些別的安全的小事物（
→ balaboo     : 療癒的味道、舒服的觸感、喜歡的顏色等等類似小臭被
→ balaboo     : 的存在）來錨定自己不被情緒淹沒喔。可以打去有興
→ balaboo     : 趣的幾間諮商所，表示自己要談的狀況，請他們的社工
→ balaboo     : 師按照妳狀況介紹所內適合的心理師，並一併瞭解價
→ balaboo     : 錢和時間上的配合。多問幾間一併考慮決定。祝妳挺過
→ balaboo     : 去喔。
推 r5252       : 如果不介意往南高雄跑的話，慢慢諮商所也不錯，可
→ r5252       : 以先到網站看看有沒有眼緣的諮商師
推 rimadyl     : 同推遇見，不是芯耕園不好，而是觸景傷情
推 lovefeel    : 原po加油～希望妳可以早日走出來
推 LYEAR       : https://www.facebook.com/GrowHeart.cc?mibextid=L
→ LYEAR       : QQJ4d
→ LYEAR       : 芯耕園真的溫暖 但是真的建議妳換一間 才不會觸景
→ LYEAR       : 傷情～
推 LYEAR       : 或者可以先去河堤診所身心科找黃醫生～很親切 給她
→ LYEAR       : 看很久囉
推 ayuya       : 請問一般諮商的收費大約要多少？怕負擔太大不敢去
推 mijh        : https://i.imgur.com/3HcMcIs.jpg
推 cheweichang : 一般諮商的收費一小時約2000元
→ cheweichang : 若費用無法負擔可以去 高雄凱旋醫院
推 balaboo     : https://i.imgur.com/NeBy28W.jpg
→ balaboo     : https://i.imgur.com/olh7fZS.jpg
→ balaboo     : 這個政府的福利適用15~30歲 如果符合可以瞭解看看
推 jurry126    : 拍拍，願你盡早走出來
→ jurry126    : 建議換一間，可以多嘗試
→ tammylike   : 唯一推薦 予愛諮商所 去了一年
→ tammylike   : 我是找所長！她讓我找回自己、找到自己