[問題] 肩頸腰部酸痛，按摩推拿推薦

[ssmm7772002 (河下彥齋)]

各位高雄的鄉親好
最近在搬家，常常搬東西和彎腰
小弟奧笑連，現在肩頸和腰都很痠痛

尤其是腰部兩側的部分，包含脊椎
就是後面一整片很酸，很不舒服
現在站著就想坐，坐著就想躺@@

不知道各位鄉親有沒有推薦
有效的按摩推拿師傅

小弟感激不盡！

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推 astron      : 後驛站內，或是新左營站內有向日葵按摩站
推 sdfghjlK    : 中華好市多附近的靖健康！
推 dennick1011 : 驛筠珍，是連鎖的，我還沒在裡面遇過雷的師父，每
→ dennick1011 : 個月固定去按摩一次
推 pansbox7    : 信安按摩三多二店，10分/100元。
→ pansbox7    : 推薦405號的師傅。
→ pansbox7    : 不過看你的症狀很像背部拉傷耶。
→ pansbox7    : 請先去看中醫吧！
推 cribar      : 可以參考這篇 https://lihi1.com/yTA6x/ptt
→ kenny888    : 按摩我也是去信安盲人靠近火車站，有個小蔡，純推拿
→ kenny888    : 我個人沒啥感覺，正言路有間推拿整復叫晴天半小400
→ kenny888    : ，我覺得不錯
推 imrich      : 壹玖壹物理治療
推 newlie      : 還在發炎期間的話 要嘛先降溫(冷敷)(西醫)
→ newlie      : 要嘛找中醫or有藥膏類的整復 直接按摩不太會有效
推 wugo        : 九如路上的我都推薦 排毒一級棒
→ ssmm7772002 : 謝謝大家的建議，我因該是背部拉傷，決定來去看中
→ ssmm7772002 : 醫或物理治療，感謝各位的大德