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小妹由於久坐在家兩年拼國考 誰知國考還沒上 體重卻直線飆升 想要找靠近市區 是否有類似拳擊有氧或是類似的運動課程 順帶一提 有看到在好樂迪樓上有類似連鎖健身房 有版友去過嗎? 收費會不會很貴 有聽朋友說是用預約的 不一定固定哪幾天可以去 請問評價跟推薦度如何? 另外救國團的有氧舞蹈課程 都在成功國小那裡嗎? 有靠近市區的上課點嗎? 感謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.138.166 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Keelung/M.1429369095.A.B03.html
chensee719: 可以去新昆明醫院樓上的健身房喔 04/19 00:31
tpny: CURVES嗎?預約應該是體驗及前兩次運動才要預約安排時間, 04/19 01:02
tpny: 有教練會帶著做器材,之後只要有營業的日子都可以去。以上是 04/19 01:02
tpny: 桃園的經驗,不過是連鎖的,應該通用。 04/19 01:02
Vcut: 盈姿,有拳擊有氧 老師滿好的體驗200/hr 不知有沒漲假。還會 04/19 01:15
Vcut: 帶一些核心訓練,之前跳過。 04/19 01:15
Vcut: Curves也有去三個月,就個人來說,環境很歡樂 教練也很好 04/19 01:21
Vcut: 但循環做久就沒有熱情了 想陪養運動習慣可參考 若要減重需 04/19 01:21
Vcut: 要慎選 因爲下班課時段人很多 就有的阿姨們喜歡邊聊邊做 滿 04/19 01:21
Vcut: ...還有他9點就不收客了。 04/19 01:22
jesuischloe: 文化中心也有課程,救國團也有推。 04/19 13:39
kn80415: 不嫌遠的話海大有很便宜的課程! 04/21 16:48