推 yameide: 我買慢跑鞋,舒適的氣墊,幾個月就好了 03/09 15:33
推 mutsu: 因為一天站10幾個小時的傷痛,跟復健沒什麼關係呀 03/09 17:09
→ mutsu: 爭取時間休息,等狀況好轉,鍛鍊足部與核心肌肉 03/09 17:10
推 Achillean: 有檢查過尿酸嗎,也有可能是痛風 03/09 18:01
推 saddog: 應該是足底筋膜炎,要速效就是找復健科打類固醇 03/09 18:48
→ saddog: 或是自費去長庚做震波治療(我想他們的機器應該修好了= =) 03/09 18:49
推 Dorisshen: 我之前也有這樣痛過,結果是豆漿喝太多造成的..... 03/09 21:17
推 distribution: 骨科就是吃止痛藥,看中醫治療兼保養也不錯 03/09 22:16
推 stupidcat: 針灸也不錯,不過不只要換鞋子,襪子也要換,毛巾底的 03/09 22:35
→ stupidcat: 或是厚底襪都可以減輕負擔 03/09 22:35
推 aa840511: 我是買運動肌肉貼,貼了約三個月,目前已經好了。 03/10 00:18
推 FJHS: 去給物治或復健科診斷,從小地方開始調整,會逐漸好轉 03/10 02:08