[新聞] 劉在錫多自律？6點起床運動「5階段作息

[haehae311444 (只要你好就是好)]

媒體名稱：ETtoday

新聞連結：https://star.ettoday.net/news/2039052

記者姓名：吳睿慈
(若有則必須貼出)

新聞全文：

劉在錫多自律？6點起床運動「5階段作息攤開」　網服了：一般人無法

南韓「國民MC」劉在錫品行優良、謙虛有禮，是很多後輩以及觀眾的榜樣，近日，與他有
多年交情的歌手哈哈也在節目裡提到，劉在錫的自律生活習慣，很嚴格的日常行程，連哈
哈都感嘆：「我沒辦法像他那樣生活！」曝光劉在錫的作息表。

哈哈近日在節目裡被問到，重新出生的話，要以GD還是劉在錫生活？他沒有猶豫秒答：「
GD、G-DRAGON，權志龍！」強調了3次。他解釋：「雖然有很多理由，但我沒辦法像劉在
錫那樣活著，當然也不是說我可以像GD那樣活得很好，但在錫哥的生活，有誰可以像他那
樣活著呢？」

哈哈透露，劉在錫每天清晨6點就會起床，「他起來看報紙、下圍棋，然後運動3小時，還
念語言，英文跟漢文。」劉在錫自律的5階段早晨作息，連哈哈都直呼吃不消。

劉在錫每日行程表曝光，令觀眾大開眼界，也有人直呼「光是第一點6點起床就做不到」
、「太自律的生活」，更有人精闢解析「背後的意義難道不是，要以劉在錫身份而活非常
困難，誰能做到那樣一輩子都很清白呢」、「一輩子都要投資自己而努力很辛苦」、「這
是一般人做不到的事情」、「這好像只有劉在錫才能做到」。

https://www.youtube.com/watch?v=IY1iI4Aij7A


心得或評論(選填)：

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.79.242 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1627119368.A.465.html
推 peipeipig: 記得之前無挑的單元，要像大神還是朴
→ peipeipig: 明洙一樣的活著，很多人都選朴，大神
→ peipeipig: 的生活太累了
→ wu21607: 以大神還是國鐘生活比較有趣
推 circler: 大神節目這麼多，竟然還可以堅持六點起
→ circler: 床太有毅力了
推 alliluuu18: 自律的大神有多可怕
推 js00595129: 大神會下圍棋??
推 babahit: 玩什麼好呢可以做圍棋主題了！
推 amazingwow: 我覺得叫haha選大神或鐘國比較有趣
→ BarnHart: 這時代還可能當電視公務員嗎?
→ BarnHart: 他不用日夜顛代的錄影?算很幸運?
→ fairysan: 推叫HAHA選大神或鐘國更有趣+1 自律本來
→ fairysan: 就比輕鬆隨意過日子辛苦,但習慣養成了也
→ fairysan: 就有樂趣了吧
推 nckuddw: 六點起床好佩服
推 xji4xji4mp6: 自律的男人有多可怕
推 loveyou0rain: 家誕的時候永遠第一個起床的男人
推 Norni: 家誕甚至比節目組早起哈哈哈哈
推 almondchoco: 好棒喔
推 iiooppoi: 鐘國也很規律：去健身房、健身、從健身
→ iiooppoi: 房回家XDDDD
推 donoh183: 自律的男人有多可怕