推 choulu: 原 po 是正妹... 02/23 13:32
推 s2crmbhh: 我之前還沒進學校時,給自己許願,如果頻道理影片的運動 02/23 13:35
→ s2crmbhh: 可以持之以恆,就去COSTCO辨24HR的會員! 結果現在進CSUF 02/23 13:36
→ s2crmbhh: 有免費GYM可用,去的次數,一支手數的出來 02/23 13:36
→ ccchenmail: 我去年為了萬聖節有去一個月,之後就再也沒去過了 02/23 15:30
推 ckild: 原po是正妹 02/23 20:27
→ choulu: 也可以用聊天區交換每天運動的記錄, 彼此鼓勵鞭策 02/24 00:46
推 eateateat719: 我我我剛從灣區把planet fitness的會員轉到Torrance 02/24 13:11
→ eateateat719: 那間啊啊啊(還沒下來) 我也是想下班去運動可是我五 02/24 13:12
→ eateateat719: 點就下班了>"< 02/24 13:13
→ greencapave: 想運動 在家也可以運動啊 02/24 13:22
→ ccchenmail: 我下班過去至少要六點半了,我在家沒辦法跑步阿 02/24 14:15
→ choulu: 最近跟朋友互貼每天的運動日誌, 沒運動也直說. 彼此鼓勵 02/25 14:01
→ chauan: 先立個目標吧, 像是三個月後參加5K, 半年後半馬 02/25 23:43
→ chauan: 然後把進度排出來(加上休息日), 會比較有動力 02/25 23:43
推 laidon: 沒太多時間的話,我也兼有玩這個,但還是偷懶偷很大。 02/26 07:36
→ laidon: 簡單講也是跑20秒,走10秒,8 ROUNDS!我第三輪就開始喘了 02/26 07:38