[問題] 腳扭傷 推拿

[qooannie (吉兒)]

腳扭傷了好一陣子,
有去看家庭醫生,
醫生只有教我做復健的方式
但是好像有越來越嚴重的跡象...

想請問版友有沒有推薦的中醫 or 推拿師?
版上的文都是一陣子前的了,
想找在RH附近的

感激不盡

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推 hanchueh: 復健是最好的 如果有惡化應該回診
推 livingirvine: 應該去找好ㄧ點的針灸師試試。
→ bimmers0: 這類筋骨傷的，所謂家庭醫生大概都沒用
→ bimmers0: 最好是請他們或友人推薦專科醫生
→ bimmers0: 有些醫院裡的白人或台客老醫生，蠻厲害的！
→ bimmers0: 久傷不癒，不宜蹉跎，看專科醫生，以免惡化！
→ bimmers0: 扭傷時，沖或泡熱水使筋「鬆軟」，抹(勿揉)Bengay，
→ bimmers0: 然後扭傷部分動一動轉一轉，一天1～2次，
→ bimmers0: 沒幾天就好了，個人經驗。Bengay塗厚一點～