[請問] 後庭放鬆方法

[kaubamijh]

請教各位前輩，小弟偏1，自從交了偏1的男友後，開始學習當0，但遇到了幾點疑問：

1、由於是0號新手，後面很不容易放鬆，男友剛進來時，洞口都會有種撕裂的痛。做完以後
，也會有撐張的微痛。

平常是否有什麼鍛鍊後庭放鬆的方法？

2、做完後幾天，我的後庭都蠻乾燥的，有時不知為何也比較容易便秘。會推薦擦什麼保養
嗎？

我目前都是擦肛裂的軟膏。謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.128.123 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1743381825.A.93E.html
※ 編輯: kaubamijh (223.138.128.123 臺灣), 03/31/2025 08:44:26
推 mick7       : 充份潤滑，建議用濃稠度高一點的潤滑液，覺得太濃就
→ mick7       : 噴點水
→ mick7       : 然後要充分放鬆，請男友用手指或玩具先從一指(或較
→ mick7       : 小的玩具)開始慢慢增加手指(換大一點的玩具)習慣後
→ mick7       : 再進入，請男友有耐心一點
推 xponed      : 練習用腹式呼吸
推 inouekaoru  : 讓尺寸小的男友先上，鬆了再換大的進去
推 dengweki    : 為愛做零，真愛，可惜零的市場又少個優秀壹
→ kaubamijh   : 謝謝前輩的回饋。有看到網上在賣潤滑液注射器，可
→ kaubamijh   : 以直接將潤滑液注入到後庭裡。不知效果如何呢？
→ Istari      : 甚麼爛一號讓零號肛裂
推 Ohiyo543    : 不用吧，手指所及之處充分潤滑就夠了
推 poscap      : 建議做之前用道具先擴肛門口。
推 iamgugu     : 凡士林平時可以當保養擦 跟嘴唇一樣 結束也可以當
→ iamgugu     : 修復擦一下