[影片] Kyle Kuzma Post Move Video

[trytrycan (阿東)]

不久前版友們曾經看過這支影片，是Kyle Kuzma休賽季與教練團訓練他的低位進攻技術，
而Kuzma的私人訓練師Clint Parks也曾經提到過，像這樣的Post Up訓練菜單是Kuzma
每一天都必定會練習的課程~
https://www.youtube.com/watch?v=yeO59NENECY


這幾天Laker Film Room與SBNation合作，製作了兩分鐘左右的小短片，內容主要在介紹
Kyle Kuzma在本賽季低位單打的特點、習慣以及需要更加強注意的地方，影片如下
https://streamable.com/i8cgr


下方會進行影片內容重點整理與翻譯，並加上自己補充的資料與想法


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Kyle Kuzma今年賽季有兩種非常傑出的進攻型態其效率值排名聯盟前段班：
(註：PPP=Point Per Possession為平均每回合能得到的分數)


① 單打Isolation PPP-1.12，Ranking 91.8% Percentile意思為勝過於91.8%的球員；
   而如果把條件提高到最少藉由單打方式出手50次以上，那麼Kuzma的單打效率排名
   全NBA第三名，僅次於James Harden(1.22)與Kyle Lowry(1.15)。


② 低位單打Post Up PPP-1.01，Ranking 85% Percentile意指勝過於85%的球員。



而本部影片主要介紹Post Up，首先Kyle Kuzma比較習慣在面對籃框的左側進行低位單打，
並且主要透過三種Finish方式來終結：


● 此為Kuzma使用頻率最高的低位進攻技巧，先利用左邊肩膀與防守者碰撞後製造出些許
   空間，再翻右肩向底線方向或是向後進行翻身跳投。


● 當Kuzma的身體感覺防守球員貼防較近且重心壓在自己身上時，會利用Drop Step快速
   往底線方向轉身拋投或是上籃。


● 往中間區域進攻，並利用有如軍械庫般多樣的鉤射技巧終結，諸如-Jump Hook、
   Sky Hook、Running Hook與Floater均具備不錯的火侯。



而如果Kuzma想要把自身的低位進攻從優勢進化到卓越且難以防守的層級上，有兩點是需
要注意且多練習加強的：


● 誠如上方第一點提到Kuzma最喜歡使用的翻身跳投，有身體重心往底線方方向(界外區)
   偏移的傾向，而不是簡單地向後翻身，無形中會增加投射困難度並影響穩定度。


● 有時候會過於急躁缺乏耐心，例如利用Drop Step轉身時，其軸心腳並沒有完全站穩，
   因而身體重心處於不平衡狀態，在空中扭曲著身體就急於出手。



筆者個人心得：


最近又開始從去年7月夏季聯盟比賽、10月季前熱身賽開始看起，想要重新觀察Lakers的
Young Core年輕球員們到底從初登板至賽季結束這段過程中成長了多少。


個人觀察Kyle Kuzma在夏季聯盟、季前賽時的低位單打型態，不論是Drop Step、Floater
、Running Hook等武器，上方提及的第二種與第三種Finish終結能力就已經有不錯的展現
而第一種翻身跳投在夏季聯盟時卻還十分生澀(差勁)，甚至多次出手後是Air Ball離譜的
偏差，在當時看球的確會有過於勉強出手的感覺。


對比之下再來欣賞Kuzma賽季中後段，已經能將低位單打的翻身跳投納入武器庫中，同時
保有純熟度以及穩定度，就足以肯定Kyle Kuzma一整個賽季的進步與成長~



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→ o0991758566: Kuz~  以後隊上的單打得分點之一
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→ o0991758566: 還有招牌式的天勾阿~  以後也是絕招之一
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推 samsam80821: hook那邊寫一排XD 其實就手感真的太好了
推 pugbana: ....動作做得跟教練不一樣阿XD
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