[問題] iherb、維他盒子的葉黃素哪個比較有效？

[a830126a (呆呆就一定要向前)]

保健食品對我來說是有吃就好，也沒必要買最貴
大家呢？
這兩天日夜顛倒，眼睛有點不是很正常
容易小白霧、乾澀
google了一下葉黃素推薦，發現答案越來越渺茫XDD
除了價位差距很大，也不太清楚那些成分對我來說會有效嗎？
https://i.imgur.com/rMnKxxw.jpg

Vitabox維他盒子跟iherb的價位會讓我想入手試試
品牌太多了還真不知道怎麼挑QAQ

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推 sinkerwang40: 吃含葉黃素食物 不好嗎
推 eternity0314: 如果是眼鏡疲勞的話，吃花青素比較有效，我是iherb
→ eternity0314: 隨便買一個牌子吃。
→ eternity0314: 抱歉，是眼睛疲勞。
→ a1030520304: 選游離型的吸收效果比較好
→ gtr11082002: http://i.imgur.com/QRxGNJK.jpg 剛吃Vitabox牌 朋友
→ gtr11082002: 推薦的，還不知道效果。但它葉黃素含量有10mg，符合
→ gtr11082002: 建議攝取量所以先試試看
→ kct64: 認真說 都差不多
推 ianzaro: 蠻認同「都差不多」，不過金牛座性格還是驅使我看了很多
→ ianzaro: 文章，既然都差不多，還是想要找到高CP值的葉黃素，最後
→ ianzaro: 看到一篇文章比較了很多品牌，我就從中選了一個來吃，效
→ ianzaro: 果還不錯，https://lihi1.com/CbEXb