作者wangweiting (汪汪)
看板LawBasketGir
標題[檢討] 10/20(四)例行賽 法律vs.英文 (汪汪)
時間Wed Oct 26 21:23:25 2016
嗨大家好,抱歉老人這麼晚交檢討><這些是昨天上課邊看影片邊寫的(X)
請大家過目之後也可以給我一些意見~
【防守】(這部分我覺得是團隊溝通的問題,所以把我看到的都寫下來給大家看看)
1.我們的防守陣型是區域防守,簡言之就是要看顧好自己的區域以及鞏固禁區,這場比賽
中常常發生大家太注重持球者,而使得忽略自己的區域或者是讓對方隨隨便便上中就能
要到球的現象(EX.球在右底,左上或左底的防守球員都在看右邊,反而讓自己區域內的
對手輕鬆地進到禁區),這樣是很危險的,記得一二三線的觀念,先顧好自己的區域,
也要跟守中的隊友明確溝通。
2.守底的幫忙關門之後,應該立即回到自己的區域顧好自己的人,不然很容易被走後門搶
進攻籃板,這時候才發現就只能陪犯規了ORZ。
3.卡位要扎實,籃板要確實抓下來!
4.防守盡量用腳跟,減少危險的手部動作!(抱歉我那場下半身有點遲緩...
5.關門要確實,這場比賽大部分都關得不錯,但到下半場有幾球門沒關緊,縫一開就變旋
轉門了XDD
【進攻】
1.關於快攻:大家要多信任隊友一點XD不要一直想接應後衛的球然後都跑得跟後衛一樣快
...這樣只能一直打陣地戰惹;另外有些時候有箭頭跑出來很好,後衛要記得往前看,箭
頭也要記得看球~才能打出漂亮的快攻。
2.傳球時的力道、位置、高度、時機都要更注意。
3.不要盲目地跑位,也不應該一直往有球邊靠近,而是要幫隊友製造空間,隊友出手之後
也要馬上轉身卡位搶籃板。
4.汪汪的部分:要打得更聰明有耐心,先做動作判斷對方的防守怎麼守,不要輕易地下球
和收球;低位要位的時候速度差要做出來,不行的時候重新解開再來一次,不要跟防守
球員黏太久。
以上,謝謝大家,下一場繼續努力!
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推 preceder: 要位的速度差是什麼? BTW汪汪好有禮貌XD 10/27 19:22
→ wangweiting: 嗯...有點像進攻在幫擋的概念,都是一個瞬間,一直黏 10/27 19:52
→ wangweiting: 一直黏著防守球員是沒辦法做事的(剛剛手殘按到送出. 10/27 19:53
→ wangweiting: 明天可以演示一遍給你看哈哈 10/27 19:54