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嗨大家好,抱歉老人這麼晚交檢討><這些是昨天上課邊看影片邊寫的(X) 請大家過目之後也可以給我一些意見~ 【防守】(這部分我覺得是團隊溝通的問題,所以把我看到的都寫下來給大家看看) 1.我們的防守陣型是區域防守,簡言之就是要看顧好自己的區域以及鞏固禁區,這場比賽 中常常發生大家太注重持球者,而使得忽略自己的區域或者是讓對方隨隨便便上中就能 要到球的現象(EX.球在右底,左上或左底的防守球員都在看右邊,反而讓自己區域內的 對手輕鬆地進到禁區),這樣是很危險的,記得一二三線的觀念,先顧好自己的區域, 也要跟守中的隊友明確溝通。 2.守底的幫忙關門之後,應該立即回到自己的區域顧好自己的人,不然很容易被走後門搶 進攻籃板,這時候才發現就只能陪犯規了ORZ。 3.卡位要扎實,籃板要確實抓下來! 4.防守盡量用腳跟,減少危險的手部動作!(抱歉我那場下半身有點遲緩... 5.關門要確實,這場比賽大部分都關得不錯,但到下半場有幾球門沒關緊,縫一開就變旋 轉門了XDD 【進攻】 1.關於快攻:大家要多信任隊友一點XD不要一直想接應後衛的球然後都跑得跟後衛一樣快 ...這樣只能一直打陣地戰惹;另外有些時候有箭頭跑出來很好,後衛要記得往前看,箭 頭也要記得看球~才能打出漂亮的快攻。 2.傳球時的力道、位置、高度、時機都要更注意。 3.不要盲目地跑位,也不應該一直往有球邊靠近,而是要幫隊友製造空間,隊友出手之後 也要馬上轉身卡位搶籃板。 4.汪汪的部分:要打得更聰明有耐心,先做動作判斷對方的防守怎麼守,不要輕易地下球 和收球;低位要位的時候速度差要做出來,不行的時候重新解開再來一次,不要跟防守 球員黏太久。 以上,謝謝大家,下一場繼續努力! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.119.146.8 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LawBasketGir/M.1477488208.A.80D.html
preceder: 要位的速度差是什麼? BTW汪汪好有禮貌XD 10/27 19:22
wangweiting: 嗯...有點像進攻在幫擋的概念,都是一個瞬間,一直黏 10/27 19:52
wangweiting: 一直黏著防守球員是沒辦法做事的(剛剛手殘按到送出. 10/27 19:53
wangweiting: 明天可以演示一遍給你看哈哈 10/27 19:54