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時常腦中有正反兩種想法在打架 兩邊打得很激烈分不出勝負搞得自己很焦慮 是不是天秤的喜好平衡感在作祟 最近覺得心好累好累 好多事好多想法在腦中打轉 不想想但都就會自動出現在腦中 煩死了 突然忘了怎麼讓腦袋放空了>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.198.161.116 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Libra/M.1601391282.A.911.html
krt : 心累+1,已經影響睡眠品質了,身體也很累。 09/29 23:03
Boyggininder: 心累+1 09/29 23:20
breakup : 其實那就是潛意識冒出來,是可以練習處理的 09/30 00:14
breakup : 可以去圖書館借看 管好自己的小聲音 或 當下的力量 09/30 00:15
exch0924 : 心累+1... 9點上床躺到現在還是睡不著 09/30 01:15
hl4ruru : 連假好好休息一下吧 09/30 02:05
iamgirl12345: 連假放空睡覺看書運動增加正能量 09/30 07:49
JDCarry : 人性vs.良知 09/30 11:40
appleothree : 推7樓,多運動,或者學靜坐 10/15 21:15