推 qqq5890003 : 沒錯！買菜真的自己要有判斷能力 不然真的好買到不 09/16 21:53
→ qqq5890003 : 是很好的東西 09/16 21:53
→ qqq5890003 : *會買到 09/16 21:53
推 adway : 肉菜去傳統市場買便宜很多………而且買久也知道新 09/16 21:56
→ adway : 不新鮮 09/16 21:56
很少去@@"因為時間上的問題
推 louis827675 : 綜合維生素？ 09/16 22:06
→ happywa : 能種多少的量? 09/16 22:16
就五金行賣的那種花盆，尺寸1尺5(大概$100)三~六個
不過你租屋處要有地方給放，我之前住雅房，房東陽台給放
(但要求要有底盤防止土跑出來留進排水管中)
網路上有些人用一堆小盆栽也種了一堆常用到的植物
如番薯葉-蔥-小白菜-韭菜之類的
推 jim0611tw : 好文 09/16 23:14
推 Miruki : 去市場真的便宜很多,多吃新鮮食物比加工好 09/16 23:16
推 manpower9 : 好厲害呀 09/16 23:39
→ erik8866 : 原型食物就是推！！ 09/16 23:42
→ erik8866 : 請問各位煮麵湯底都怎麼調呢 因為我都是用泡麵調味 09/16 23:43
→ erik8866 : 包那些當底.. 09/16 23:43
我不泡麵，用電磁爐煮水滾了丟麵(湯底用泡麵的調味包)只是水應該是兩公升左右
一包泡麵的調味包大概都吃兩次麵，或是一次麵，一次是在拌白飯+打顆蛋吃
推 rane : 這篇厲害。我種小白菜都營養不良不夠吃QQ 09/16 23:47
我是靠果皮堆成肥(蚯蚓的幫忙) 洗米水稀釋之後也可以
要種的像外頭賣的那樣大不可能，但至少比外頭的小白菜有味道
推 li72716 : 有個朋友想說自己煮比較健康省錢 她不懂菜價 平時 09/16 23:53
→ li72716 : 也不做功課 去黃昏市場盡是買了一些貴的青菜 然後 09/16 23:53
→ li72716 : 四處哭哭自己煮怎麼沒有比較便宜 09/16 23:53
推 qqq5890003 : 湯底可以用洋蔥 高麗菜 或白菜這種比較適合拿來煮的 09/17 00:05
推 q2520q : 自己煮我蠻推自己買一個冷凍櫃（約4000元），一般套 09/17 00:05
→ qqq5890003 : 來當湯底 09/17 00:05
→ q2520q : 房給的小冰箱冷凍根本沒用，像我的肉會買全聯的半價 09/17 00:05
肉我會算~哪邊低，品質又不錯的就買
→ qqq5890003 : 或是買丸子類或魚片下去煮也蠻不錯的 09/17 00:05
→ q2520q : 肉，一次就買3、4盒，當天吃的上班前放小冰箱解凍， 09/17 00:05
→ qqq5890003 : 不然加個味噌也不錯～ 09/17 00:05
→ q2520q : 下班回家就可以直接煮，就算是半價肉丟冷凍其實還可 09/17 00:05
→ q2520q : 以再多放2、3天不是問題（前提是肉本人還沒有變質） 09/17 00:05
→ q2520q : ，菜到話現在全聯的菜貴到靠北，要便宜就只能往菜市 09/17 00:06
→ q2520q : 場走 09/17 00:06
沒辦法今年雨水特多，所以不止蔬菜價格上升，水果也是
→ qqq5890003 : 不過魚的部分要先做好事前去腥工作 不然湯會悲劇 09/17 00:07
→ qqq5890003 : 哦對了 如果是冬天的話 蘿蔔也蠻適合拿來煮湯底！冬 09/17 00:09
→ qqq5890003 : 天蘿蔔甜又便宜！ 09/17 00:09
魚我很少考慮，應該說海鮮類，汞污染的關係，也沒偏愛就盡量避開
不然我老家附近都是養魚的，直接可以到一堆免費吳郭魚
冬天白蘿蔔大產時可以煮成關東煮一小鍋大概吃三次
→ qqq5890003 : 然後泡麵調味包盡量別用啦～裡面很多添加物，調味個 09/17 00:10
→ qqq5890003 : 人覺得鹽 糖 胡椒就夠了 09/17 00:11
不忙的話才會靠蔬果燉湯@@
推 aibachiu29 : 推，專業健康宅! 09/17 00:32
※ 編輯: nokia62485 (220.142.226.190 臺灣), 09/17/2019 01:17:04
推 amingoliu : 水餃可以找傳統市場包的，比較好吃 09/17 01:37
推 ray30409 : 推一個 09/17 07:49
推 ennru : 但不少網友說去傳統市場，容易被隨便亂喊價，尤其是 09/17 08:35
→ ennru : 對肉的多寡重量台斤沒概念。 09/17 08:35
傳統市場比較貴，還有少買什麼一元水餃，因為肉很少，添加某些東西使量變的更多
冬天要是高麗菜價格又崩了可以考慮自己包(以前比較有時間自己包很多)
※ 編輯: nokia62485 (114.40.181.45 臺灣), 09/17/2019 08:51:01
推 chiaopin : 這篇專業，推自己煮白麵條加醬比泡麵健康，但現在連 09/17 09:54
→ chiaopin : 醬也有超多更健康的選擇，最近覺得里仁的麻油當歸 09/17 09:54
→ chiaopin : 醬蠻強的，加下去白水變補湯(浮誇)XD 09/17 09:54
推 ZoZs : 餐中及餐後避免喝紅茶 可避免紅茶阻礙鐵質吸收 09/17 14:07
→ skykenny611 : 一堆加工食品怎會認為健康呢？不是自己煮就叫健康 09/17 15:01
推 liuzxcasd : 自己煮才有樂趣啊 超棒的省錢推薦！ 09/17 17:20
→ kinoko : 這看起來比前面那篇好吃多了 09/17 21:01
→ kinoko : 啊推錯 09/17 21:02