推 ghostland: 請問有骨骼保健推薦的嗎?謝謝! 101.12.18.237 01/06 10:28
→ ykkdc: 樓上,骨骼保健一般不是都說鈣+D3 123.205.79.183 01/06 10:36
→ ghostland: 家中有長輩,想請教大大有沒有推薦的 101.12.18.237 01/06 10:40
→ ghostland: 關結骨頭保養的,謝謝! 101.12.18.237 01/06 10:40
推 stephanie502: 骨頭保健多曬太陽(搭配D? 223.136.181.86 01/06 10:51
推 dixsion: 推 49.216.30.49 01/06 10:52
推 hani1106: 骨骼應該找uc-ii,大概吃一個月效果就 27.51.120.32 01/06 10:52
→ hani1106: 很明顯了 27.51.120.32 01/06 10:52
推 lovehotta315: 請問大概要運多久 36.226.65.138 01/06 10:54
※ 編輯: ykkdc (123.205.79.183 臺灣), 01/06/2023 11:07:19
推 freedroom: 可以参考一下,你每天吃的保健食品嗎 39.15.8.179 01/06 11:10
→ freedroom: (感覺有點專業 39.15.8.179 01/06 11:10
→ ykkdc: 主要吃魚油+山桑子+葉黃素,本身有高度近視 123.205.79.183 01/06 11:23
→ ykkdc: 覺得山桑子對減輕眼壓、眼睛疲勞效果最好^^ 123.205.79.183 01/06 11:24
推 tai66: 山桑子和DHC藍莓精華,會比較推薦山桑子嗎 42.73.187.104 01/06 11:25
→ tai66: ? 42.73.187.104 01/06 11:25
→ ykkdc: 可能也要看個人體質吧,DHC藍莓精華沒試過 123.205.79.183 01/06 11:28
推 jcen517: 山桑子有推薦的嗎? 1.200.121.222 01/06 11:41
推 bngee: 請問信用卡優惠哪一家啊 謝謝 36.227.72.240 01/06 11:55
→ lyhorcish: 山桑子跟葉黃素對眼睛部位機制不相同 61.61.93.9 01/06 12:05
→ lyhorcish: ,有些顧眼配方會添加葡萄籽 61.61.93.9 01/06 12:05
→ lyhorcish: 之前還有買過一款有添增胡蘿蔔萃取物 61.61.93.9 01/06 12:07
推 vuncent: 謝謝分享學到了123.240.124.170 01/06 12:08
→ Jimmywin: 我想要褪黑激素,但不能進台灣 1.200.135.20 01/06 12:18
推 cytochrome: 保健食品關稅多少啊?是40%嗎?好像 27.52.128.23 01/06 12:22
→ cytochrome: 比菸酒還要貴 27.52.128.23 01/06 12:22
推 maxjk: 借問有人遇到刷卡下單後過幾分鐘被取消,g 218.187.64.168 01/06 12:24
→ maxjk: oogle連動的帳號及visa卡也被封鎖沒辦法登 218.187.64.168 01/06 12:24
→ maxjk: 入跟刷那張卡,試兩個不同帳號結果都一樣 218.187.64.168 01/06 12:24
推 slimboy0213: 可惜omega800只有10% 42.79.36.163 01/06 12:30
→ starfishfish: 推 42.79.214.176 01/06 12:34
推 houck45: 沒退黑可以換gaba試試。 49.217.65.253 01/06 12:37
→ houck45: 覺得uc ii 價格偏高,可以試試MSM,效果 49.217.65.253 01/06 12:38
→ houck45: 差一點點。 49.217.65.253 01/06 12:38
推 popopal: 800買90顆比30顆10%OFF便宜 還可配88折 111.242.155.87 01/06 12:44
→ popopal: 褪黑過不了嗎? 我有戰友去年不知幾月IHEB 111.242.155.87 01/06 12:44
→ popopal: 買好幾罐XD 畢竟當時嚴重 111.242.155.87 01/06 12:45
→ popopal: 圖我是有買過右璇硫辛酸就是了 111.242.155.87 01/06 12:47
推 Noice: 我看花青素的標示有 Anthocyanins, Antho 1.200.1.205 01/06 13:01
→ Noice: cyanidins, Anthocyanosides 這幾種 1.200.1.205 01/06 13:01
→ Noice: -din 好像是去醣基 不知道效果有無差異? 1.200.1.205 01/06 13:01
→ houck45: 上圖很多我都有買,不限品牌找一下就有 1.168.79.95 01/06 13:03
→ houck45: 。 1.168.79.95 01/06 13:03
→ Noice: 還有DHA 700 那款好像沒看到什麼人討論 1.200.1.205 01/06 13:06
→ Noice: 除了孕婦外 吃來顧眼睛的話是不是也行? 1.200.1.205 01/06 13:06
推 popopal: 可以啊 為啥不行XD 哪個折扣高買些就是 111.242.155.87 01/06 13:16
推 skyfanci: 好像700被嫌濃度不夠,只有70%XD 49.216.17.113 01/06 13:21
推 ilovemay123: 感謝分享,目前賣到缺貨>< 42.72.161.189 01/06 13:25
→ boyutsai: 骨骼關節只吃補品不練肌肉運動不會多好 122.118.62.184 01/06 13:38
→ boyutsai: ,靠吃就能好,躺在病床的就不會瘦成那 122.118.62.184 01/06 13:38
→ boyutsai: 樣 122.118.62.184 01/06 13:38
推 benboy: 幫助眼睛是不是還有蝦青素?尚在試用中 39.14.49.159 01/06 14:15
推 lanhow: 5htp替代退黑激素114.136.138.173 01/06 14:46
推 tai66: 同樣想問山桑子是吃哪一牌,iHerb上看到價 42.73.187.104 01/06 15:29
→ tai66: 差很多 42.73.187.104 01/06 15:29
推 tpegioe: Yerba Prima, Bilberry Extra Strength 68.181.16.49 01/06 15:49
→ tpegioe: 我之前買上述牌子,現在沒打折太貴 68.181.16.49 01/06 15:49
推 sallly520: 同意49樓,站不太起來或是腰痛背痛有很 39.14.43.201 01/06 15:58
→ sallly520: 多是因為肌肉萎縮無力,現代人運動少得 39.14.43.201 01/06 15:58
→ sallly520: 可憐 39.14.43.201 01/06 15:58
→ oguesto: 山桑子黑醋栗解酸澀效果比藍莓好+1 眼睛223.141.184.236 01/06 16:14
推 tpegioe: 花青素挑Anthocyanins含量20克以上 68.181.16.49 01/06 16:14
→ oguesto: 容易有症狀的 在預算能負擔的條件下可以223.141.184.236 01/06 16:15
→ tpegioe: 或退而求其次挑anthocyanosides同樣克數 68.181.16.49 01/06 16:15
→ oguesto: 多試幾個牌子 因為要長期吃的 不用買太貴223.141.184.236 01/06 16:15
→ tpegioe: 但此項花青素含量其時稍低 68.181.16.49 01/06 16:16
→ oguesto: 如果不用考慮預算 蝦青(紅)素 番紅花也可223.141.184.236 01/06 16:16
→ oguesto: 以試試 都有助血循223.141.184.236 01/06 16:17
推 web1379: 補鈣 吃黑芝麻 芝初不錯 39.15.24.45 01/06 16:19
→ ghostland: 謝謝大家分享 101.12.18.237 01/06 16:24
推 tpegioe: 謝謝oguesto不藏私分享選購指南 68.181.16.49 01/06 16:25
→ tpegioe: 我最近才買花青素和蝦青(紅)素準備試試 68.181.16.49 01/06 16:26
推 byallmeans: 想幫同樣頻夜尿女性長輩請教原po 這 223.137.53.36 01/06 16:31
→ byallmeans: 款也適用女性嗎 謝謝您 223.137.53.36 01/06 16:31
抱歉,我只知道對年長男性有幫助,女性不清楚^^
→ mono1023: 這麼好的東西尼現在才說 180.217.36.131 01/06 16:47
→ mono1023: btw忘了提交清關 可是已到貨 ,還是會 180.217.36.131 01/06 16:47
→ mono1023: 退稅嗎? 180.217.36.131 01/06 16:47
推 popopal: 我有退 收到mail的3-4天後入帳樣子 111.242.155.87 01/06 17:00
推 chungkai: 眼睛酸澀是花青素比較有用 還是蝦紅素? 114.32.8.83 01/06 17:17
有幾位板友私信問有沒有推薦的山桑子,這裡一併回覆
推文tpegioe: Yerba Prima, Bilberry Extra Strength
這款山桑子160mg萃取36%,一顆anthocyanins含量約58mg
是能找到最高的,一天一顆就夠了。
我自己目前是吃Swanson,成份山桑子450mg果實粉末+100mg萃取25%
一顆anthocyanins含量至少25mg,一天1~2顆
自己吃效果不錯改善眼睛酸澀滿明顯,在蝦皮找的
Natural Factors, BlueRich, Super Strength Blueberry
這一款是藍莓,但有標anthocyanins 12.5mg,價格比較便宜
症狀比較重的話可能一天要2~3顆。
另外鋸棕櫚的效益還常拿來改善掉髮
雄性禿的話,可阻斷頭皮組織DHT雄性激素
剛查了一下,還能幫助改善青春痘、黑頭、粉刺^^
Doctor's Best限時特價這款缺貨了。
可找一下 Now Foods 320mg 90粒
鋸棕櫚成份相同,還多了南瓜子油對尿路保養應更有幫助,但沒特價
底下評價比Doctor's Best更高
※ 編輯: ykkdc (123.205.79.183 臺灣), 01/06/2023 18:13:06
→ pc1234: 阻斷男性DHT不見得是好事,長期服用恐伴隨223.138.193.161 01/06 18:35
→ pc1234: 低睪固酮的副作用223.138.193.161 01/06 18:35
→ ykkdc: 嗯嗯凡事有正反面,有問題諮詢專業比較洽當 123.205.79.183 01/06 18:48
推 wise0701: 可是不是買超過兩瓶就要被沒收嗎223.140.198.237 01/06 18:52
推 mymayday5: 之前都買Life Extension給我媽和自己吃 223.136.203.18 01/06 21:08
→ mymayday5: 但覺得實在越來越貴了 這次想說買給 223.136.203.18 01/06 21:08
→ mymayday5: 我媽Life Extension就好 我自己吃劑量 223.136.203.18 01/06 21:08
→ mymayday5: 比較低的Jarrow Formulas看看效果怎麼 223.136.203.18 01/06 21:08
→ mymayday5: 樣 223.136.203.18 01/06 21:08
→ wuuman: 抱歉 第一次使用iherb 請問我這樣不是低 111.252.241.8 01/06 22:04
→ wuuman: 於2000 不用關稅嗎?還是他是算原價不算折 111.252.241.8 01/06 22:04
→ wuuman: 扣後價格 還是後面會再退我關稅 我真的搞 111.252.241.8 01/06 22:04
→ wuuman: 不太懂 謝謝 111.252.241.8 01/06 22:04
推 israelii: 回樓上 關稅先預收 之後沒收會退 180.217.36.121 01/06 22:22
推 fish10606: 前兩天看這款還沒打折,現在居然缺貨了 27.147.8.83 01/06 22:40
→ fish10606: … 27.147.8.83 01/06 22:40
→ fish10606: 看錯了,之前說是看同牌另一款鋸棕櫚產 27.147.8.83 01/06 22:42
→ fish10606: 品 27.147.8.83 01/06 22:42
推 qwe123456460: 看省錢版學保養,我聖誕節買的已經 203.73.34.115 01/07 01:06
→ qwe123456460: 到了,兩天退稅 203.73.34.115 01/07 01:06
推 JULIA2378: 想請問,退稅是回覆iherb發來的mail退稅 42.73.162.89 01/07 06:53
→ JULIA2378: 信,還是...? 42.73.162.89 01/07 06:53
推 societal: 回樓上,會主動通知 61.64.208.52 01/07 08:19
→ ykkdc: iherb發mail通知退稅後等銀行一段時間處理 123.205.79.183 01/07 08:23
推 wuuman: 買了一瓶Life Extension 給我哥 結果他說111.252.147.247 01/07 08:37
→ wuuman: 他在吃番紅花了 無言…111.252.147.247 01/07 08:37
→ ykkdc: 前面說關節骨骼保養要練肌力,很多長輩退化 123.205.79.183 01/07 08:46
→ ykkdc: 性關節炎跟肌力不夠有關,下半身肌力可以練 123.205.79.183 01/07 08:48
→ ykkdc: 深蹲,上半身伏地挺身或撐著牆面做,負重阻 123.205.79.183 01/07 08:48
→ ykkdc: 力啞鈴(可選輕點的次數比較多下比較有成就 123.205.79.183 01/07 08:50
→ ykkdc: 感@@),年紀還不到的就要開始練肌力存本了 123.205.79.183 01/07 08:50
→ samsusheep: 山桑子,花青素可以參考coupang上價 123.205.49.36 01/09 15:42
→ samsusheep: 格,打折完那邊便宜買哪邊 123.205.49.36 01/09 15:42
→ adoko: 5HTP還能減重?又會被藥廠關切了. 101.12.41.148 01/09 16:33