推 p11ffg: 我有上運動中心星期四晚上8:00～8:55的有氧，覺得老師人 07/13 18:24
→ p11ffg: 不錯還會幫忙看動作正不正確，每次上完雖然很累爆汗可是 07/13 18:24
→ p11ffg: 身心舒暢，缺點是最近人太多了做動作的時候要小心不要撞 07/13 18:24
→ p11ffg: 到別人 07/13 18:24
最近有一段空閒時間，想報名林口運動中心的有氧跟瑜伽課程
上了官網上查詢，發現對於師資跟課程的介紹不多，也沒有在版上或是網路上查詢到相關
心得...
請問有上過的版友可以分享心得嗎？
白天或是晚上的課程都可以～
謝謝大家！
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