[新聞] 「跑一壘不超過5秒」陳連宏回獅隊讓二軍

[s9553001 (阿湯)]

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「跑一壘不超過5秒」陳連宏回獅隊讓二軍繃緊神經


記者楊舒帆／台中報導


統一獅找來陳連宏回鍋擔任二軍整合教練，1日正式報到，灌輸態度和精神的觀念，讓二
軍球員馬上有感，必須繃緊神經。


統一獅教練團向球團建議，找農場總管提升球隊運作，陳連宏成為首選，二軍總教練高建
三也是從球員退休後，今年首度接任教練，陳連宏可以從旁協助，高建三表示，「他來的
話，對球隊是很好的幫助，他當過總教練，也帶過二軍球隊，所以訓練的觀念和內容，對
球員來講是很大的幫助。」


原本統一獅二軍練球時間到中午12點，陳連宏6日就增加體能課表，讓練習時間延長到下
午兩點左右，高建三說，「訓練上節奏會快一點，積極一點。」談到目前在二軍執教的方
向，高建三說，「在二軍協助球員，讓他們在訓練過程中的觀念和想法，碰到狀況該如何
解決，還有心態上的改變，讓他們知道職業選手應有的態度。」


陳連宏加入讓球員很有感要繃緊神經，張偉聖表示，「跟之前練習不一樣，陳教練來有改
變，他來特別要求態度，跑一壘不能超過5秒。」邱智呈則說，「之前練習比較快結束，
陳教練一來就加練一到兩小時，跑體能，他強調態度和精神，基本都要做到。」


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▲陳連宏（左）到二軍協助高建三（右）。（圖／記者許惠萍攝）

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推 shawn11: 姚：QQ
推 hsr7016: 特別要求態度?
→ hsr7016: 那阿鑼來之前我們這位如此強調熊庹的阿三在幹嘛?
推 YKM519: 之前到底是有多混 XD
推 DarkKnight: 熊庚
推 misson: 農場主管這職缺就是來釘二軍的啊XD~
噓 eating11: 笑死，蘇泰安找不齊洋將，又開始洗新聞
推 peterw: 跟我理解的農場主管不大一樣
推 guike: 結果叫整合教練..
推 alio123: 姚胖：阿鑼教練　我開轟可以用走的吧QQ
推 Isveia: 如果是這新聞裡的內容，那確實跟我所知道的農場主管不太一
→ Isveia: 樣。
推 Zhude: 熊庹阿 好懷念的名詞阿www
推 girl10319: 姚：跑一壘5秒？我開轟我快走
推 zkow5566: 要走威助路線了嗎
推 mm91211: 威助路線可以
推 tasiki2002: 姚雨翔表示：
→ OhmoriHarumi: 高建三之前受訪時講的態度到底是什麼呢？
推 lpig301201: 修但幾勒蘇西瓜到底知不知道農場主管的職務是甚麼
→ OhmoriHarumi: 說真的，我也不知道二軍總管應該要做什麼工作。
推 vester: 一樓XDDD
推 MrHeat: 被標題嚇進來 還以為陳連宏還可以"跑一壘不超過5秒"XD
→ GaryCrawford: 我覺得陳連宏這樣反而Ok，決策面的東西，他還是別碰
→ GaryCrawford: 比較好
推 hsr7016: 來教來操也好啦 反正這隊二軍在訓練面看起來...
推 WINKAO: 跟之前陳政賢時代也是操很大  國慶姚胖不知道會幾秒
→ WINKAO: 幫忙提升訓練質量不錯  規畫決策面目前還是只信任劉3
推 zkow5566: 先擔心姚胖的膝蓋受不受的了
推 aleckleehaha: 都打出牆 膝蓋一定受的了
→ FantasyChopi: 難怪姚開轟了 這樣就不用跑
推 OhmoriHarumi: 姚雨翔如果能適度減重對他的生涯會有幫助。
→ deadee: 走威助路線的二軍不錯阿 讓大家怕下二軍曬太陽XD
→ moon2018: 投手出身的阿三哥可能真的野手方面不太行，阿鑼比較有經
→ moon2018: 驗。
→ s128222582: 新官上任3把火 給推
推 whiteheart: 阿鑼真的好兇QQ
→ chdc: 球員功課(ex一壘要跑) 跟上場頻率方式(不是排打序)
推 pansinlun: 誰來把最後一段上色 也就是 之前超過五秒 草草結束 沒
→ pansinlun: 有態度精神
推 ysy2003: 先撇除那啥鬼態度說，是欠操沒錯XD 但獅沒有爪規劃完整
→ ysy2003: 的訓練系統，資源差太多(訓練場地+教練)
推 kbming14: 姚姚不跟jerry 請教怎麼瘦身嗎？
→ ysy2003: 整合教練是來規劃訓練系統的嗎? 畢竟阿鑼還是有去過國外
→ ysy2003: 見習過(雖短暫)
→ ysy2003: 如果是來整合訓練的，很可以，他不適合做人員規劃配置
→ lmf770410: 姚：直接開轟
推 BenShiuan: 阿鑼站在那盯著，看你怕不怕
→ ysy2003: 而且年輕教練(小朱.林偉)都需要有人指導，老的就不提了
推 BenShiuan: 那原本二軍下午幹嘛？有比賽時比賽、沒比賽時？
推 ysy2003: 自主訓練吧！
推 kusork: 阿鑼的輩份，很適合來定二軍
→ ysy2003: 但覺得二軍不適合開放太多自主訓練...
→ pansinlun: 打卡上下班
推 abc22753939: 一二軍不是共用球場嗎  球場要給一軍用吧
→ ysy2003: 忘了一軍XD 但一軍很多時間在外地比賽
推 aling1205: 泰安你的洋將哩，別轉風向啊
推 bill321: 只能幫姚胖QQ
推 rover10: 鑼不當一軍總教練，感覺都OK
推 chjannie: 這種做法我覺得很ok
推 www90173: 讚
推 ymca0135: 阿三和阿鑼這對正鯨麻吉來，二軍的給我認真一點！
→ ymca0135: 把當年業餘時期在嘉義操練的風格帶進來
→ raysilence: 在統二的棒球，跑壘不超過五秒
推 piggay19: 打教先火掉
→ sb107912: 學威助風格的二軍不錯吧
推 sasintw: 剛用姚胖的全壘打計秒 他打出去到一壘剛好差不多5秒
→ sasintw: 所以阿鑼的意思是你至少不能比姚胖還慢阿XD