[尋物] 懶人促進血液循環工具詢問

[jidedui (高處不勝寒)]

因為平常有在接寫文章案子, 所以除了上班久坐整天,

下班後回家還是會繼續坐著, 長期坐姿其實都不是非常正確

導致肩頸、背部會時不時的有疼痛感

每次都去國術館推一推, 是有舒緩啦～

不過幾天後疼痛感又來, 最嚴重的狀況是入睡躺平時

全身會痛到像被整骨一樣, 痛的劇烈！



平常都會督促自己要做挺一點, 但就是會因忙碌而疏忽姿勢已變得歪七扭八

有買過各種減壓商品, 像是肩頸墊、背墊、還有宣稱坐了會自動調整姿勢的椅墊

基本上能用的都用過了, 但姿勢還是沒有辦法喬正。

最近想要改變方法, 除了必備貼布之外, 想要找類似按摩舒緩器或是發熱毯之類的東西

不過目前 survey 到的都是要插電的電器產品。



想詢問是否有可以不用插電, 又是非電器類的發熱毯或其他商品推薦？



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.204.245
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1463119463.A.F79.html
推 bacdasdf: 換椅子
椅子有換過了，還買過宣稱可調整坐姿的椅墊，還是沒有什麼效果 :(

推 nizhao: 如果已經長期都是這樣的姿勢，除非自制力夠，不然短時間內
→ nizhao: 是很難調整的，建議平常工作就定時起來活動，時不時的按摩
→ nizhao: 紓緩僵硬的肩頸，貼布當然是必備，但最近朋友說，有一款發
→ nizhao: 熱毯舒緩效果很不錯，推薦一樣是久坐工作的我，不過因為價
→ nizhao: 錢太高加上沒時間去門市挑選而作罷，它叫做金舒毯，除了毯
→ nizhao: 子還有其他功能性商品，推薦給原po，好用的話再跟我說哦。
→ nizhao: http://goo.gl/3rSpgx
→ nizhao: http://goo.gl/SE4zC5
→ nizhao: http://goo.gl/BZ6kEH
這真的有用嗎～因為價位滿高的，如果真的有效，是會考慮看看。
※ 編輯: jidedui (39.8.11.53), 05/13/2016 17:02:44
推 yudofu: 你需要的是矯正帶，用綁的強制矯正坐姿
推 SAMMY728: 根據我自身的經驗，找個好的健身教練，持續運動，比這
→ SAMMY728: 些東西有用太多，你尋找的這些只是治標，但不治本。爽
→ SAMMY728: 當下，但是一兩個禮拜又回來了。然後一直尋找更貴，更多
→ SAMMY728: 神奇功效的產品，最後只是白花這些錢。
推 Sutter: 強迫自己每天出去運動一個小時比什麼都有用