[問題] 背痛問題換床墊有用嗎?

[Beanoodle (津崎似超人平匡先生)]

大家安安

乳提

好一陣子或坐或躺都很不舒服

不是痛到無法行動

但就是要一直喬姿勢舒緩不舒服感

看醫生照X光說脊椎跟骨盆沒太大問題

開給我消炎止痛藥，但沒啥作用

打算去看其他醫生看看


床墊是一年多前買的德泰

照youtuber三個字影片介紹的標準來看

應該算是軟硬度適中的那種床墊

如果是正常人的話，這床墊應該是非常舒適的

但我仰躺一下就很不舒服要換側躺，一下又要腳夾棉被，全身都不對勁


除了就醫治療外

有沒有可能透過換床墊減少不舒服感呢?

看了版上的介紹想去睡眠王國挑選床墊說

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.27.112.158
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1547896612.A.E56.html
推 overhead: 先仔細回想你每天作息中，是否有姿勢錯誤的習慣？
→ cheryl1052: 去免疫風濕科看看
→ valkytie: 先找原因 骨頭沒問題就看是肌肉還是其他先天或免疫疾病
有去看過免疫風濕科，也不是僵直性脊椎炎
完全不知道怎麼會這樣
→ valkytie: 通常都要看很多科才能確定到底什麼問題 且不一定治得好
→ valkytie: 神經科 復健科 骨科等等 只能碰運氣看有沒有厲害的醫生
恩我還沒看過神經科
※ 編輯: Beanoodle (114.27.112.158), 01/19/2019 19:28:59
推 suzan: 試試瑜珈 八段錦之類的伸展運動？
推 ett0227: 去物理治療所找物理治療師看看，但都是自費，一小時2000
→ ett0227: 左右，評估你的動作
推 maggiekiki: 我之前腰痠背痛嚴重，每天早起都很痛苦，後來換ㄧ個
→ maggiekiki: 比原本的硬ㄧ點的，現在就舒服多了。
推 rebecca226: 樓上正解,我也是;本來背痛,三不五時就要按摩,後來搬家
→ rebecca226: 睡了前人留下的硬床墊(還很抱怨太硬),結果過了1個月,
→ rebecca226: 才突然想起來怎麼背都不痛了...  真的後來只喜歡硬床
推 susuki01: 每個人身體狀況都不一樣 所以還是試躺比較準
→ susuki01: 身體痠痛狀況比較嚴重的話可以選擇記憶棉或是乳膠的床
→ susuki01: 或是有舒適層的彈簧床 這樣表層釋壓效果會比較好一點
→ susuki01: https://zzvvip.com/mA02ap 可以參考看看這篇文章