[尋物] 很難入睡的人該如何挑床墊？

[newage3127 (理性和邏輯)]

買床墊之前有先上來做功課，大部分的文章都有提到一定要是躺，
於是就去某間名店試躺，在現場躺了好幾張床，也躺了30分鐘(沒
入睡)，挑了一張躺起來還算舒服的下訂，結果送來後第一天睡醒，
身體很不舒服。但因為說要至少睡一個月讓身體習慣床墊，於是
乖乖地躺了一個月，結果越睡越爛，睡到後來，隔天起床腰痛到爆，
才發現這張床墊在腰部的部分根本沒有支撐。

而且這張床還不是軟的，我記得當初是選中間偏硬。
然後因為我訂的是單人床，所以沒有什麼試用期可退貨的福利，
我就想好吧，花錢買個經驗，至少我更知道要怎麼挑床了。

根據這次經驗，我得到幾個重點：

1.燈光、音樂、交談聲、冷氣太冷...只要有這些因素在，我就會
覺得受到很大的干擾，會一直分心外界事物上，無法放鬆去體驗床。

2.就算當下躺下去覺得沒問題，然而只有睡著了才能知道這張床會
不會對肌肉造成負擔，很難入睡的我根本測不到這個階段。

3.雙人床的感覺和單人床的感覺可能不一樣。

現在遇到的問題是，因為第一次買床失敗，讓我對自己試躺的感覺
感到懷疑，很怕又買錯床墊，現在躺的感覺不錯，但會不會買來睡
了一個月後又完全不一樣，難道我就得一直花錢直到賭到對得床嗎？

想要請教一下，有沒有一樣是很難入睡的人但最後有找到適合自己
的床？是怎麼找到的？

我在想，對我這種難以入睡的人，若能找到一張床馬上睡意湧現並
且睡著了，那或許這張床就是我的天選之床了。

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推 headnobig: 去飯店睡，喜歡再買一樣的床
推 alicewn: 不要去飯店睡 飯店只是睡一晚 不會準 除非你去飯店住一
→ alicewn: 個月
推 alicewn: 雖然我對床墊也沒很專業，也只是一般消費者….但是我跟你
→ alicewn: 有一樣的情況發生過，我沒有一張床墊睡超過兩年…….花了
→ alicewn: 好多冤枉錢（想哭….但是有一個心得就是 床墊一定要買
→ alicewn:   你躺起來的感覺是 軟硬適中 有服貼你身型 正躺 側躺 你
→ alicewn: 都舒服 再決定購買 試躺最好就是超過30分以上……（至今
→ alicewn: 我也還沒找到最舒服的床墊 ）（是有啦 太貴買不起而已….
→ alicewn: 哈哈
推 michaelgodtw: 中間偏硬，上面靠上墊改
推 Kennyq: 我是去床店躺了5  6天，每天躺2  3小時
→ Kennyq: 我是去床店躺了5～6天，每天躺2～3小時
→ Kennyq: 老闆是隨我躺，也會幫我看躺床的身形
→ Kennyq: 缺點就是不給殺價，且最近床又漲$2,000
推 yani8891: 挑到適合的床真的不容易，我也是躺了很多家才選到，想
→ yani8891: 找那種軟硬適中，但起來又不會腰酸背痛的，一張床我都
→ yani8891: 至少躺半小時以上，但也要看店家態度
推 AngelaSammi: 市面上好幾個可以試睡百天的床呀！
推 butata: 我之前在不同天/不同時段去同廠牌不同分店試躺 ，覺得更
→ butata: 能感受到床墊適不適合自己
推 jiang07idi: 我是在飯店睡到德泰的床跑去買，那時是出差睡快一個月
→ jiang07idi: 躺起來比家裡的床還好睡，後來就直接去內湖德泰買了，
→ jiang07idi: 果然跟飯店躺的感覺差不多，可以秒入睡
推 TheAtErt: 借問ji大你怎麼知道是哪家的床?
→ boycher2000: 問飯店阿XD
推 jiang07idi: 一開始是問櫃台他就說德泰，然後我上網看發現很多家德
→ jiang07idi: 泰，去查他們之間差別，最後是掀床單看床標寫德泰彈簧
→ jiang07idi: 床股份有限公司才知道是哪家
推 luliwa: 推斯林百蘭，高價床平價床我都有買，表現都很棒，但真的
→ luliwa: 預算要拉高一點
噓 geniusw: 我建議你買可試睡退款的
推 helena5678: 試睡100天的床墊有很多家阿
推 windowdoor: 你應該去看醫生吧？
→ Kennyq: 會講去看醫生的店家，我覺得都可以跳過
→ Kennyq: 專業程度就有差了
推 adeson: 要找到適合自己的床真的不容易
推 veronikachm: 去試躺的時遇到的店員我覺得也有差，之前去內湖德泰
→ veronikachm: ，店員感覺很有經驗，會幫我看並分析給我聽 我躺的
→ veronikachm: 時候也不會一直跟我講話，我可以專心躺床
推 saiburry: 其實看醫生真的不是不好的選擇
→ saiburry: 如果真的因為肌肉、身形問題造成腰痠
→ saiburry: 與其床墊一兩萬一直換結果還睡不好，不如找物理治療診所
→ saiburry: 看是哪邊肌肉需要加強，對身體也比較好。
推 firefoxriko: 之前遇到一家真的跟我講看醫生的，我覺的很棒。
→ firefoxriko: 至少他沒跟我講說他們家枕頭什麼情況都能睡，像萬靈
→ firefoxriko: 丹一樣。後來我確實是去檢查了頸椎。
推 rebecca226: 很難睡,買什麼床墊枕頭都是假的--去請醫生開藥吧
推 wolf86520: 試躺很多回之後是選GAGU德國鈦銅鋼獨立筒
→ PTTerBBD: 梅克床墊工坊 工廠直營自製 款式多能客制
→ Kennyq: 每個難睡的都叫去看醫生，這樣賣床還真簡單
→ leo2656sos: 雖然是題外話，但我怎麼覺得你要練習專注，躺的時候
→ leo2656sos: 把意識拉到身體的各個部位感受。學瑜珈是很不錯的練
→ leo2656sos: 習。
→ xyu: 多試躺才能找到適合的
推 ex42r1: 試躺時要帶自己的枕頭去搭配。若是搭店家枕頭試躺覺得ok
→ ex42r1: ，那就要連他的枕頭一起買
推 lightnomo: 說真的，常常腰酸背痛真的應該看醫生
→ lightnomo: 也可以問醫生選床墊的建議
→ SakuraS: 有時難睡不一定時床墊的關係～
→ SakuraS: 建議多方面改善睡眠
推 gozermatt: 其實床墊支撐度跟服貼度雖然最簡單但是是最重要的，有
→ gozermatt: 時去試躺也是最好能搭配什麼都能講解得很清楚的服務員
→ gozermatt: ，每種彈簧跟材料都還滿影響這些的，畢竟硬床也分便宜
→ gozermatt: 貨（簡單彈簧＋塊布）跟好一點的彈簧＋舒適層，真的要
→ gozermatt: 多問多做點功課，不知大大你哪人，至於我全家看床只挑
→ gozermatt: 桃園口碑好的那幾間：生活搖籃、柔瑟床墊、睡眠王國去
→ gozermatt: 看
→ dddddzx: 我住林酒店覺得席夢思真的好睡但偏軟 不過住2晚真的不想
→ dddddzx: 起床
推 susuki01: 最近也在想要換床，爬很多文做很多功課，我是參考這篇
推 susuki01: https://reurl.cc/8WpAa4 這篇文章，先選好喜歡的材質
→ susuki01: 再去研究各品牌、到門市試躺，這樣軟硬度真的好分辨很多
→ susuki01: 也比較容易選擇哪個品牌躺起來比較適合我~