[尋物] 改善打呼、肩頸痠痛的枕頭

[smallcane (科科羅)]

想尋找推薦好睡的枕頭
現在睡的枕頭偏軟，這陣子睡醒都覺得肩頸超痠痛
有睡跟沒睡一樣，隔天上班精神都很差，這樣的情況已經維持2~3個月了
之前有去看醫生電療，稍微好一點
這幾天睡醒又開始痛起來，很煩

有上網爬過文，如果有挑對枕頭可以改善打呼和肩頸痠痛
所以想找一個新的枕頭
還有形狀是不是要找下面這種蝶形的，比較符合人體工學
不想再找偏軟的枕頭加上自己肩頸不舒服
所以也想找支撐力夠的
如果可以依照身形調整大小的話更好

https://i.imgur.com/ip1clM1.jpg

https://i.imgur.com/tnquvV7.jpg

目前是去家樂福看過，但不太確定買到的適不適合自己所以就沒買
希望大家推薦或給點建議了...

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.214.253 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1655302931.A.457.html
推 wraith1023: 真的要買比較有支撐性的枕頭，以前都喜歡買號稱飯店
→ wraith1023: 等級那種偏蓬軟的，我痠痛也是好多年，換枕頭後肩頸
→ wraith1023: 都有支撐，每晚都睡得滿好，也睡的比較穩
→ arbp1230: 試試羽絨枕吧，想要有支撐又可以依照身形調整
→ arbp1230: 我試躺過乳膠 記憶棉通通都不好睡.........
推 SSHshih4: 打呼問題建議還是尋求專業比較實在
※ 編輯: smallcane (111.83.53.50 臺灣), 06/16/2022 11:26:27
推 evennie35: 記得量販店枕頭不能試躺吧？建議還是去可以試躺的店看
→ evennie35: 看
→ evennie35: 比較能知道什麼款式適合自己，之前去HOLA還不錯
→ evennie35: 有智能選枕的服務，是有跟物理治療師研究開發的 可以去
→ evennie35: 試看看
推 sixeriverson: 之前試睡過樂眠枕跟天能集安頸枕，兩個都比較能依
→ sixeriverson: 照身型選擇，最後是選後者，因為我比較習慣側睡，
→ sixeriverson: 它的支撐性比較好，睡得比較舒服不會越睡越累
推 taomowei: 家人也很常打呼 也想知道有沒有好的枕頭可以改善的
推 melody1111: 可以去躺躺看德瑞克的枕頭，他們門市都可以試躺！我去
→ melody1111: 躺過一輪最後買涼感記憶枕，因為我喜歡側睡，這顆的
→ melody1111: 支撐度比較高，加上他附的增高墊對我來說高度剛剛好
推 sk279979: 睡到脊椎受傷有點誇張，還好後來沒後遺症
推 uskpdv4dv: 安頸枕不錯，它枕頭設計的凹槽讓你就算翻身的時候肩膀
→ uskpdv4dv: 也有支撐力，睡過那種表面有高低造型或是樓主說的那種
→ uskpdv4dv: 蝴蝶造型，真的覺得...還是表面平整加上支撐力，睡醒感
→ uskpdv4dv: 覺比較舒服
推 lily7729: 枕頭我睡過那麼多顆，花點錢買記憶枕真的值得，我現在
→ lily7729: 是睡這顆啦~
推 Aljosa: 人體工學記憶枕真的不錯，買給老公用之後鼾聲有變小，我
→ Aljosa: 就比較好睡了XD
推 lily7729: https://reurl.cc/loO98d
推 ChuBo: 之前有看過別人推10days、丹普這兩家，但我也是買天能集安
→ ChuBo: 頸枕，網路上就可以依照身形挑選尺寸，而且買回來後可以試
→ ChuBo: 躺7天，不適合可以再換尺寸
推 Colleen6423: 之前買過3M但普普，現在也是聽朋友推薦後睡安頸枕
→ Colleen6423: 不敢說有效但肩頸狀況好非常多
推 yuliyuli: 我買有床市的枕頭，今年剛上線的產品
→ yuliyuli: 找不到圖片… 有點像原po的第一張照片
→ yuliyuli: 兩側較高，中間偏低，中間的部分上下也有高低區分
→ yuliyuli: 可以選擇自己最適合的高度！很好睡但不便宜
推 oyoung945: 可以試試Lasova總裁枕，自從換了這個枕頭我真的很少落
→ oyoung945: 枕，可以去hola試躺～
推 pachiichi: 王樣夢枕
推 sam66622: 最近剛去hola換了3M的蝶型枕，可以調2cm高度，睡了一個
→ sam66622: 禮拜，整體算滿意。
→ ch3cooc3h7: 之前看朋友分享和大甲鎮瀾宮合作的枕頭，看起來很酷又
→ ch3cooc3h7: 很讚Xdd
推 love14253: 我們全家都睡呼呼睡的零壓枕，有分尺寸跟材質，可以選
→ love14253: 到適合自己的
推 pandaabye: 激推ＬｏｖｅＦｕ的月眠枕，他們枕頭還可以照喜好墊高
→ pandaabye: 調整高度，而且依照脖子長度不同可以看要躺哪一邊！蠻
→ pandaabye: 厲害的！
推 candieslove: 躺過很多家的　羽絨棉芯乳膠　每種都救不了我　後來
→ candieslove: 也是我老公爬文帶我去買月眠枕　拯救我的美容覺ㄎㄎ