看板 LoL 關於我們 聯絡資訊
來源: https://is.gd/5nNbkR 標題其實還有選LoL史上最OP的角色 但我沒有要翻那部分 所以就沒放了 懶人包翻法 照時間排序 ------- https://static.invenglobal.com/upload/image/2019/07/11/o1562844899907856.jpeg
11:00 起床 - 通常11:30-11:40起床 - 12:00得到訓練室 (訓練室和宿舍是分開的) - 12:00前有供飯 但多選擇睡覺就不吃 12:00-13:00 回饋及準備 13:00-16:00 團練 - 團練看狀況到16:00或17:00 16:00-19:00 吃飯休息 - 視情況有些人會打排位 19:00-22:00 團練 22:00-04:00 吃飯/練習 - 依每天不同 實況/個人練習/團練 - 如果狀態不好 練到02:00 一般練到03:00-04:00 05:30-11:00 睡覺 - 玩個手機睡前該做的事做一做 大概05:30睡覺 Q: 團練一天6到7場 A: 對 如果有晚間團練會更多 ---- 另外 GRF的Tarzan也解釋過日程喔 https://is.gd/ZvIMPd https://static.invenglobal.com/upload/image/2019/06/25/o1561527072283332.jpeg
基本上差不多~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.0.52.173 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1562909066.A.A06.html
key000130 : 太晚了八= = 07/12 13:26
RocktheBeat : 真操 07/12 13:27
momoMove : 這睡眠...難怪一堆選手長痘痘 07/12 13:27
kumafez : 這生活真的很不健康= = 每天早上五點睡的品質.... 07/12 13:27
hdotistyle : 好不健康的生活== 07/12 13:27
cececcc:轉錄至看板 SKT_T1 07/12 13:29
qk3380888 : Faker這種作息居然能維持好幾年 07/12 13:29
sosad0128 : 他們開直播也是都打到台灣時間三點阿 07/12 13:30
smallvul353 : 為什麼會這樣排阿 時程全部往前推4個小時會怎麼樣嗎 07/12 13:31
cececcc : Teddy有實況過到韓國時間快5點.... 07/12 13:32
SuperLuffy : 會有人不睡覺繼續滑手機然後起不來 07/12 13:32
qk3380888 : 這應該是共識吧 不然怎麼約團 07/12 13:32
kumafez : 其實上面約團時間是固定的 重點是那個很長的自主練 07/12 13:33
cececcc : 我猜是因為比賽時間是下午 最晚打過跨夜 07/12 13:33
kumafez : 習時間 07/12 13:33
blastGG : https://i.imgur.com/YrvRRBG.jpg 07/12 13:36
RIVERWIND : 4.5點有點誇張欸... 一般運動員也不會這麼晚睡 07/12 13:37
ericsyyang : 因為比賽時間吧 07/12 13:37
KKyosuke : 平常團練時間就跟LCK比賽時間差不多啊 07/12 13:37
StephenChou : LCK的節奏很慢 遊戲改版後才稍微變快 07/12 13:38
KKyosuke : 配合過去而已 07/12 13:38
moebear : 5點睡不是問題 是只睡5.5小時 07/12 13:38
ericsyyang : 所以他們一天都不睡到8小時嗎? 07/12 13:38
Justice5566 : 團練時間配合比賽時間 所以都訂晚上很正常 07/12 13:39
KKyosuke : 有在工作的話 每天一點左右睡七點要醒的也很多吧 07/12 13:39
iloveykk : 加上正餐不固定,單排又會吃零食,選手都生豆豆1 07/12 13:39
KKyosuke : Khan也說要早點睡也可以 晚點醒也行(只是會沒飯吃) 07/12 13:40
ericsyyang : 睡覺就沒飯吃好慘.... 07/12 13:40
kosoj6 : 要我每天週期往後移兩三小時 兩周內轉一周天我都沒 07/12 13:41
kosoj6 : 差 絕對的週期根本沒差多少 但每天睡不滿七小時 07/12 13:41
kosoj6 : 撐個一周就崩潰了 07/12 13:41
KKyosuke : 所以就看選手吃很多零食泡麵.. 07/12 13:41
uyrmb47 : 比賽時間在下午晚上 你當然不可能12點睡 07/12 13:41
Xecver : 到底有什麼理由要在半夜練習? 07/12 13:42
tavern : CSGO選手我印象中好像比他們的訓練時間正常很多 07/12 13:43
cornsoup : 不正常的生活作息 遲早會搞換身體的== 07/12 13:43
cornsoup : 搞壞 07/12 13:44
tindy : 還好吧...我國中校車6點20 等於5點多要起床 07/12 13:44
tindy : 也差不多是睡5-6小時過了三年 07/12 13:45
KKyosuke : 團練打到十點 檢討或solo Q就得更後面 就只能半夜 07/12 13:45
uptool55 : 16-19:00那邊有休息吃飯3個小時感覺還可以,但每天 07/12 13:45
uptool55 : 這樣真的睡的飽? 07/12 13:45
fkc : 還好吧,拼案子的時候,差不多也是一天只睡四五個 07/12 13:45
fkc : 小時,敖三四個月…何況選手本身更是短命職業,必 07/12 13:46
fkc : 須在短短幾年拼到這輩子的成就,是想要睡多久… 07/12 13:46
rochiou28 : 每天睡這麼少腦袋會清醒嗎 07/12 13:46
amsmsk : 輪班星人喔== 07/12 13:46
steveliuiswg: 其實身體生理習慣後 只要規律都還好 不要一下早睡一 07/12 13:47
steveliuiswg: 下又調很晚 這樣才是真的不健康 07/12 13:47
fkc : 並不是說這樣的作息ok,只是類似的作息在各行各業 07/12 13:47
GDC10326 : Ucal之前的時間也都差不多 07/12 13:47
fkc : 都有,也不算稀奇了 07/12 13:47
airiguodala : 最主要是比賽在晚上吧 要是12點睡 早上6點起來 比賽 07/12 13:47
airiguodala : 打一打我看就睡著了 特別是LCK打BO3 07/12 13:47
bxxl : 可能要配合生理時鐘,中午起來,下午四點到晚上精神好 07/12 13:48
bxxl : 如果早上起來,到晚上就精神不集中 07/12 13:49
faelone : 天梯中午1200前就沒幾個職業選手,還不如半夜四點排 07/12 13:49
gama : 規律又不亂吃是沒什麼問題,但選手零食都不太控制.. 07/12 13:51
xin114242 : 重點 你早起自主訓練 可是早上單排 會排很久 07/12 13:51
jjchicken : 看完grf的作息 skt的比較累 07/12 13:53
simon0131 : 主要是晚上太晚睡吧 三點睡到11點也夠了 07/12 13:53
mod980 : 好辛苦 07/12 13:54
Softrella : EU的日程表也差不多長這樣 07/12 13:55
xin114242 : 中韓台的隊伍應該都是這樣的作息\ 07/12 13:55
chenx5 : lms的有這麼拼嗎 @@? 07/12 13:55
cececcc : 其實grf的也一樣 只是tarzan畫練習完就直接到睡覺 07/12 13:56
xin114242 : 不知是不是只有LOL隊伍才會都是這樣作息 07/12 13:56
jjchicken : na好健康 還有時間健身 07/12 13:56
cececcc : 沒有分出練習完其實不會直接睡 07/12 13:57
maxboy06 : 看團練行程rk不打半夜就沒時間 07/12 13:58
xin114242 : 以前電狼也是練很晚阿 07/12 13:58
cornsoup : 歐美真的很健康(′・ω・‵) 07/12 13:59
cececcc : 健身他們會利用16-19那段去喔 如果有在健身XD (憑 07/12 14:00
cececcc : Bang之前在skt實況時的印象 07/12 14:01
alicelee1218: GRF畫的行程差不多啊 07/12 14:02
diefish5566 : 還好吧 我上班日也常晚上睡4.5-5.5小時 07/12 14:04
ericsyyang : 有啦,現在bang身材比skt時好太多了 07/12 14:05
kooyoo1144 : 5點LeBron都開始練球了= = 07/12 14:06
yuanmi1283 : 四點老大五點詹皇 07/12 14:21
newjourney : 好操 07/12 14:22
Tchachavsky : 想起以前老山說的話 笑死 07/12 14:24
q347 : 為啥職業不能早睡早起?是因為SOLO 比較多人嗎 07/12 14:31
fan0226 : S8剛開始的時候,bang和huni在聊天 07/12 14:31
fan0226 : Bang就問訓練室是不是沒人,好像韓國2點 07/12 14:32
AMDMARSHAL : 一堆老人484都忘了自己15~23歲之前作息啊== 07/12 14:33
AMDMARSHAL : 十年前逢甲金城武我19歲暑假每天玩通宵吃完早餐等 07/12 14:33
AMDMARSHAL : 午餐再玩到吃晚餐回去睡飽飽凌晨又一尾活龍== 07/12 14:34
fan0226 : 還三點,美西差16小時就沒人在練習 07/12 14:35
fan0226 : 然後huni就回答當然沒人,只有韓國人才會練到3~4點 07/12 14:35
q347 : 別說笑好嗎?那是你家沒教育你 我家每天12點回來看 07/12 14:36
fan0226 : 然後開始話家常,聊英文之類,顯示bang早想出去 07/12 14:36
q347 : 晚上,只要聽到主機聲音就直接拔插頭,那時候我跟我弟 07/12 14:36
q347 : 他回家玩到9點 我就先睡 , 9點在打到12點在睡 07/12 14:36
fan0226 : 團練是因為絕大多數都是排下午晚上 07/12 14:37
q347 : 所以我跟某個扯老人根本笑話,我從小到大都早睡的懂? 07/12 14:37
AMDMARSHAL : 可撥== 我是講年輕能玩的體力不像你們這些老人想像 07/12 14:37
AMDMARSHAL : 那麼差== 跟家裡有沒有管有個屁關係== 07/12 14:37
AMDMARSHAL : 你家不讓你玩那是你家的事== 暑假沒事還不能玩個爽= 07/12 14:38
q347 : 你才可連,我們當初沒體力嗎?身體是誰的,為了錢以後 07/12 14:38
AMDMARSHAL : 那你真的可撥== 07/12 14:38
q347 : 那就是沒教育,我家玩到12點是因為只有一台,=玩3H 07/12 14:38
q347 : 抱歉已婚,不知道當年玩1X小時的,多不可BO 07/12 14:39
AMDMARSHAL : 笑死== 學生沒壓力放假不能玩喔== 玩了叫做沒教育喔 07/12 14:39
AMDMARSHAL : 不愧是LMS食古不化老人== 難怪電競越打越差== 07/12 14:39
q347 : 那可BO , 現在10年後 可BO王還不知道是誰呢 黑黑 07/12 14:39
q347 : 我為了身體早睡早起,上面也有人說難怪臉都痘用身體 07/12 14:40
q347 : 換錢,以後生病再把錢花回去,最可笑的是還打免費的喔 07/12 14:41
fan0226 : 職業選手難免,為了練得更強只好打這麼碗 07/12 14:41
fan0226 : 應該是所有運動職業選手都容易有職業病 07/12 14:41
q347 : 只睡6H也太操了,感覺團隊時間應該還是可以拉到正常 07/12 14:43
q347 : 今天只能打台服人數太少,那打半夜練習確實比早上好 07/12 14:44
q347 : 我表姊的屁孩這次暑假回來就是因為他不早睡影響08 07/12 14:45
silencedance: 5點半睡覺11點起床...年輕真好... 07/12 14:46
q347 : 我就直接送他瓜瓜頭^^,不是學生放假最大可以吵大人 07/12 14:46
jesse090828 : 念書常常2點睡 7點多就起來啊 還好吧 07/12 14:46
dinter9921 : 反饋到底是啥意思... 07/12 14:47
Feedback 我改成回饋會好一點嗎 -- 私人作息可以不要在這邊吵嗎== 討論選手作息就好= =
AMDMARSHAL : 只看到一個老人出了社會還是一樣屁 07/12 14:47
AMDMARSHAL : 賺點破錢就自以為出人頭地 07/12 14:48
jjchicken : 講可bo 真的有代溝了 07/12 14:48
AMDMARSHAL : 還表姊的屁孩勒.. 真懷疑他們家房子給幾人住== 07/12 14:48
WiNdexEX : 沒睡八小時我無法接受 07/12 14:49
q347 : 吹的自己當初壓力說大需要紓壓,還不是惱羞嗆老人嘿 07/12 14:49
AMDMARSHAL : 到底是老人賺點破錢沒錢買房寄住親戚家== 07/12 14:49
q347 : 我家透天厝,三樓都沒睡人呢 四樓也能住阿^^ 07/12 14:49
willia5566 : 你們兩個也很厲害==為了生活作息吵架 07/12 14:50
q347 : 小時候是奶奶帶我們去北部玩,奶奶老了當然是女兒回 07/12 14:50
AMDMARSHAL : 就有個老人看不懂別人意思在那廢話== 07/12 14:50
q347 : 有智商都知道,是誰講不出意思?當年打免費傷身體炫耀 07/12 14:51
q347 : 屁孩的想法之一,放假是給你輕鬆的意思,不是玩樂可憐 07/12 14:51
AMDMARSHAL : 有智商的我絕對不會讓遠房親戚跑來住我家 07/12 14:52
q347 : 那你成年了,結婚了6日放假會整天打電腦不睡嗎嘿嘿 07/12 14:52
AMDMARSHAL : 可撥老人== 前面留言被打臉開始左右言他嚕== 07/12 14:53
q347 : 應該你要說,高智商應該要把國中生讓他受震撼"教育" 07/12 14:53
jjchicken : 怎麼看都是a贏 07/12 14:53
silencedance: 上面到底在吵甚麼啊...幾點睡覺可以吵到人生意義? 07/12 14:53
AMDMARSHAL : 你家故事有問題去家庭版== 07/12 14:54
Ronwill955 : 有智商的人應該是不會浪費時間管人家作息怎樣啦 07/12 14:54
ssddff123 : 我看A也沒說什麼 某樓不知為何那麼激動 07/12 14:54
silencedance: 還有啊 幾點睡覺不是重點 重點是作息規不規律 07/12 14:54
AMDMARSHAL : 套你說的== 你家小孩沒教育== 乾我屁事== 07/12 14:54
silencedance: 作息規律的話其實說傷身也還好啊 07/12 14:55
q347 : 以解決: 自己承認熬夜小孩沒教育,我不會繼續回復了 07/12 14:55
jjchicken : 就看到有人分享自己年輕的經歷 另外就有人崩潰罵家 07/12 14:56
jjchicken : 人沒教育 07/12 14:56
AMDMARSHAL : 熬夜 = 沒教育 == 這是你自己說的 我套你的話回你 07/12 14:56
airiguodala : 這都能吵ㄟ 777777777777777777777777777777777 07/12 14:56
dinter9921 : 幹 原來是回饋== 07/12 14:56
AMDMARSHAL : 而已== 不代表我承認你說的是對的== 07/12 14:56
alicelee1218: 為什麼這個也能吵起來啊 07/12 14:57
Bewho : 已啦幹,智商高到連這個字都能錯,你智商是平方後 07/12 14:58
alicelee1218: 最近有篇SB教練的採訪,他覺得LCK選手的練習量太大 07/12 14:58
alicelee1218: 了不好 07/12 14:58
Bewho : 才能看是不是 07/12 14:58
diefish5566 : 放假拿去玩樂等於沒教育喔 觀光娛樂業都哭了 07/12 14:59
AMDMARSHAL : BEWHO 你說哪句==? 07/12 15:00
AMDMARSHAL : 不回你就是在罵你自己== 07/12 15:00
diefish5566 : 都不帶你老婆小孩出去玩或看電影球賽演唱會的嗎 07/12 15:00
a43164910 : q347好了啦 老人講錯話道歉很難喔 07/12 15:00
Bewho : q347 : 以解決 07/12 15:00
AMDMARSHAL : OK== 07/12 15:01
yun80765 : 不就已解決那句嗎== 07/12 15:01
Bewho : 媽蛋,一個嗆智商結果字都打不對,一個連字都不看的 07/12 15:01
Bewho : 手牽手一起下去當韓粉 07/12 15:01
ssddff123 : 哇~都撿到槍484? 07/12 15:02
frankie30432: 不健康 我覺得效率不會好 07/12 15:03
frankie30432: 只能說韓國 很像以前土法煉鋼那套 07/12 15:04
dodod220 : 會覺得太晚睡 睡很少 是沒出過社會喔 07/12 15:04
yun80765 : 其實大部分隊伍都是這樣吧 畢竟晚上~半夜rank人數 07/12 15:05
yun80765 : 多 要是調整城早上打 根本排不到人 07/12 15:06
AMDMARSHAL : 其實就年輕人遇到喜歡的事情停不下來那種亢奮感在 07/12 15:06
yun80765 : *成 07/12 15:06
AMDMARSHAL : 支撐他們練習到沒體力才去休息 07/12 15:06
AMDMARSHAL : 大多數十多年前網癮少年們應該都有體會== 07/12 15:07
※ 編輯: cececcc (123.0.52.173 臺灣), 07/12/2019 15:09:51
gash9890 : MAD TEAM有這樣作息嗎嘻嘻 還是世界賽0勝 07/12 15:09
end17 : 某q表達能力也太差 句子有夠不順== 07/12 15:09
jjchicken : 現在也會阿 只是把時間分配到手機上了 07/12 15:09
x19005 : 沒辦法,如果早睡早起rank排不到也約不到團 07/12 15:24
ilove640 : 跟我的作息一樣欸 只是中間改成上班跟寫文而已 5點 07/12 15:24
ilove640 : 多睡到11點其實還好啊 有睡6個小時欸 一堆輪班星人 07/12 15:25
ilove640 : 比這個爆肝多了吧 07/12 15:25
ilove640 : 不過他們假期超少啦 飛可好像說過一年休30天而已 真 07/12 15:26
ilove640 : 的血汗= = 07/12 15:26
Remix00 : 不就大夜班 07/12 15:40
c7e767a4 : 睡5.5個小時... skt一群老人難怪會戰腦袋不清楚啊 07/12 15:52
Atwo : 為什麼電競選手都要晚睡晚起 不能12點睡 8點起床嗎 07/12 16:04
ATONG25 : 結果輸歐洲 07/12 16:06
ATONG25 : LMS食古不化? LMS要真的早睡早起還比較好咧 07/12 16:10
a3221715 : 有睡飽就還好 07/12 16:13
a3221715 : 5.5實在太少 最少要7 07/12 16:13
peelgates : 其實還好吧 大學通常熬夜也是到三四點 07/12 16:16
AryaNymeria : 有看過凌晨四點首爾的太陽嗎 07/12 16:17
sarserror : 說真的 時間就人訂的 幾點又沒意義 主要是看睡眠時 07/12 16:26
sarserror : 間長短 規不規律 4點睡 12點起跟 12睡 8起 沒啥差 07/12 16:28
sarserror : 睡覺時記得拉好窗簾就好 07/12 16:29
jean108p : 大夜班OuO 07/12 16:45
amsmsk : 有睡到就好了 早睡早起身體是有好到那去拉 07/12 16:51
amsmsk : 可是q347 說自己打LOL一天1x小時怎麼早睡早起啊 07/12 16:57
alexgame01 : q347又在秀下限== 07/12 17:03
BunnyBerry22: 推文豪精彩 07/12 17:08
lovelylion2 : 有規律是沒問題,但是每天睡不到6小時夠嗎? 07/12 17:26
bluejark : 四點結束 十二點報到 隊伍的排程有給七~八小時啦 07/12 17:31
tommy123310 : 蛤以前唸書都睡超少吧 07/12 17:36
tommy123310 : 至少是規律的 07/12 17:37
moeliliacg : 這樣的生活作息很正常啊 大學生那年紀的都這樣 07/12 17:43
AikawaJyun : 不意外啊 不就大學生作息嗎 07/12 17:58
Hahrhahahahr: 其實如果休息時間固定在5.30 那習慣以後對身體其實 07/12 18:13
Hahrhahahahr: 傷害不大 大的是長時間坐姿 07/12 18:13
Hahrhahahahr: 不規律才是最不健康的 一天12點睡一天5點睡 07/12 18:14
NASH0201 : 為什麼討論這個輕鬆話題也能吵成這樣? 07/12 18:15
z83420123 : 不是csgo選手健康 是歐美作息都比較健康 07/12 18:19
z83420123 : 不過其實都有照到太陽的話只要作息規律就好了 07/12 18:20
s920223 : 可播老人 07/12 18:26
shh17121730 : 電競還想變成正式運動R 07/12 18:26
hellofox : 誰能解釋為何要熬夜? 07/12 18:48
john701966 : 某Q已婚還能在這屁大的事吵 比較該擔心他小孩的教育 07/12 19:13
DaRkNesS0122: 全部往前推的話實況跟solo rank就會沒人啊 07/12 19:59
yellowjuice : 某人結婚還能這樣吵小事 他的小孩感覺也蠻累的 話 07/12 21:12
yellowjuice : 說他這樣說沒睡的人等於沒人教? 07/12 21:12
Emperor27 : 記得不知道哪個台灣選手說過 韓服在韓國時間凌晨一 07/12 22:31
Emperor27 : 點到四點是最多人排而且強度比較高的,所以才練那 07/12 22:31
Emperor27 : 麼晚吧 07/12 22:32
Stabberlol : 一個等於等於臉屁孩一個惱羞老人在這鬧笑話給大家 07/13 10:02