→ bill403777 : 觀眾早點有心理準備比較重要，不用期待那支做出什麼 01/22 12:35
→ bill403777 : 改變 01/22 12:35
推 alonzohorse : 可是史丹利好像開始有去運動的樣子？ 01/22 12:39
→ alonzohorse : 這樣統動也不難吧 01/22 12:39
推 l1054010 : 實況主工作時間彈性 更有辦法治療吧 自己心態更重 01/22 12:41
→ l1054010 : 要 01/22 12:41
推 love1500274 : 別說阿航 國動之前那個企劃也是減肥減心酸的 01/22 12:42
推 tim8177414 : 死了這對糖豬又沒差，多的是小丑可以看 01/22 12:43
→ love1500274 : 每天至少一杯手搖飲 大魚大肉也沒在忌口 01/22 12:43
→ UC93 : 且看且珍惜 01/22 12:44
→ minoru04 : 實況主都在家工作還自己當老闆 比上班族方便多了 01/22 12:45
推 ZoeyDestiny : 其實他們的身材正常吃三餐，不要喝飲料至少就能瘦 01/22 12:45
→ ZoeyDestiny : 20公斤 01/22 12:45
推 seohyun90025: 好奇問 到底有誰是看一年多一年的 01/22 12:48
推 tom501062003: 大家記得去上香就好 看一次少一次 01/22 12:48
推 HyperPoro : 講白點就是自律拉 實況開到11點結束 馬上睡覺 01/22 12:48
→ HyperPoro : 白天有氧重訓 三餐正常 只喝水不喝飲料 01/22 12:49
→ HyperPoro : 過這樣的生活 這豬現在大概是身體最健康的那種 01/22 12:50
→ DWESOME : 每兩天去一次重訓 三餐正常吃 不吃其他零食飲料 01/22 12:50
→ DWESOME : 吃到飽或是大魚大肉一個月一次 01/22 12:51
噓 wmud : 真搞笑，你說kyt還管得起國棟，003管得動統神？粉 01/22 12:52
→ wmud : 絲幫忙怪老婆可憐 01/22 12:52
推 a235477919 : 一般人沒超高或超壯，體重破百都該擔心了啦 01/22 12:52
→ peter0825 : 過了30年想吃就吃 不運動的舒服人生 怎麼可能說自 01/22 12:53
→ peter0825 : 律就自律 01/22 12:53
推 ja2200 : 之前就有黑脖子也沒看到有改 01/22 12:55
推 ayn775437403: 這兩個肥豬就是不會自律啊，胖子扣掉疾病都是不會 01/22 13:01
→ ayn775437403: 自律啦 01/22 13:01
推 Weylulu : 他們那體重 控制飲食比運動重要 01/22 13:05
推 ayn775437403: 反正一個噴人去死一死，一個噴人社會底層 少了也沒 01/22 13:05
推 enemyli : 實況主時間最多還沒辦法 是要笑死誰 01/22 13:06
→ enemyli : 這四個胖子會胖就是會胖啦 跟做什麼沒關係 01/22 13:06
推 kingianlin : 實況主最簡單了還困難 01/22 13:06
推 ayn775437403: 差啦。就看自己被埋在底下的時候誰才是真正底層囉 01/22 13:06
推 maple2378 : 連阿能這種懶人都會跑健身房了 就想不想的問題而已 01/22 13:07
→ kingianlin : 真的要笑死人… 01/22 13:07
推 kingianlin : 有錢有閒開台時間固定 01/22 13:10
→ kingianlin : 行程多半安排好了，哪來這種職業很難 01/22 13:11
噓 stezer : 死活又肝泥屁事了，抖內了嗎 01/22 13:13
推 hwer7850 : 實況主很多空閒時間吧 01/22 13:26
推 gaym19 : 實況主的可支配時間比社畜多不少欸 01/22 13:28
推 logojuju55 : 有氧吧 重訓是雕塑體態 要健康還是乖乖去有氧吧 01/22 13:35
推 HyperPoro : 重訊要拉 他都骨質出問題了 還不重訓 01/22 13:47
推 yz122534 : 重訓有氧又不衝突 可以都練 01/22 13:50
推 ccaf9284 : tyler1還不是爆幹壯 跟開實況有啥關係 講白點就是太 01/22 14:16
→ ccaf9284 : 懶而已 01/22 14:16
推 jzzy : 沒屁用 統神一天的生活 吃飯2小 睡覺12小 剩下開台 01/22 14:34
→ jzzy : 根本就不會什麼運動 以前在中和還能帶貓出去溜溜 01/22 14:35
→ jzzy : 搬回桃園頂多是帶小孩去公園玩也沒幹啥的 01/22 14:36
推 jympin : 看史丹利 在看這兩隻 有沒有心 一目了然 01/22 15:37
推 korzen : 原PO的意思就是實況主多半就是生活作息不正常的人所 01/22 15:40
→ korzen : 以一下要他們調整反而難吧 01/22 15:40
→ korzen : 每天想睡就睡想吃就吃 可以一整天在家也可以一整天 01/22 15:40
→ korzen : 工作 說實在比一般正常上班固定作息的人還難排沒錯 01/22 15:41
推 korzen : 另外她們這種超級胖子重點不在有沒有運動 飲食才是 01/22 15:46
→ korzen : 重點項目 先能做好每日營養素控制最重要 01/22 15:47
→ korzen : 有氧只是增加每天的熱量消耗而已 01/22 15:47
推 losaaa995 : 哪個實況主不是看一天少一天== 01/22 16:06
→ bluejark : 反了好嗎就是不出去的才會成為實況主 01/22 16:21
→ Sessyoin : 可怕，才三十幾歲就要看一年少一年 01/22 16:48
→ UC93 : 你要這樣講 哪個人活在這世上不是看一天少一天 01/22 17:20
推 Ebergies : 史丹利不就去減了，真的要還是可以的吧 01/22 17:22
→ Ebergies : 重訓很重要啦，肌肉自主耗能功效強 01/22 17:26
推 EGOiST40 : 講真，會自律的人不會變肥仔 01/22 17:53
推 gininder : 九面人以前那麼胖也瘦下來了 阿夯也不是不可能 01/22 18:34
噓 glthe1 : tyler1哪裡壯…白斬雞 01/22 22:44
推 ccaf9284 : 你可以去查他做三項的影片 至少比普通人厲害很多了 01/22 23:21
→ nick2010 : 樓樓上邏輯？ 他只是白但很壯啊 不然你貼一下照片讓 01/23 06:55
→ nick2010 : 我們知道你所謂的壯是什麼程度好了 01/23 06:55