[閒聊] Zeka：我的基礎代謝率大概是 2400

[y12544 (我看過沙漠下鮑魚)]

https://x.com/zzangdae11/status/2093352980087218396

「基礎代謝率大概差不多 2400 吧？我記得大約是 2400，那一般人是多少啊？平均體重
的話。」

https://x.com/zzangdae11/status/2093354086502686950

「我的體重確實不算是一般標準吧…平均體重什麼的…因為我是肥胖，所以我…我是肥胖
啦，肥胖！量 InBody 的話結果也會顯示肥胖。所以肥胖的話（基礎代謝率）大概是 2400
…那一般平均體重的人，基礎代謝率大概是…1500 左右嗎？還是 2000？」
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2400 是什麼概念 我大概才 1600 左右

另外 Zeka 還有提到教練 Mowgli 體重才 45 公斤左右 差不多是他的一半

以及他為了減肥連姑媽給他的杜拜巧克力都不吃了

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https://i.imgur.com/ROoMKD3.jpeg
https://pbs.twimg.com/media/G5oohjna0AAEUUD.jpg
https://i.imgur.com/f940BRg.jpeg
https://pbs.twimg.com/media/G7fNb6Pa8AA64C7.jpg
https://iili.io/BM84n6B.jpg
https://pbs.twimg.com/media/GwhSWS9bEAMnb5W.jpg

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推 qd6590      : 2400就有稍微運動的成年男性阿
→ shameonyou  : ZEKA肌肉量應該很高吧，我覺得他不能用BMI來看
推 fash5896    : 基礎代謝率2400很高了耶，身高185體重100也差不多2
→ fash5896    : 000出頭而已
推 fff417      : 反正這都估算而已吧 參考而已 而且也是動態的
推 shameonyou  : 但他說的是inbody，感覺他是脂包肌。但從照片和影
→ shameonyou  : 片看他其實蠻勻稱的，姑媽的體脂看起來比他高很多
推 p95649564   : 姑媽到底在幹嘛 養胖自己也要養胖別人
推 mrlucas8891 : 量Inbody還是肥胖的話就代表真的胖了吧
推 shameonyou  : 可能他旁邊是姑媽和抵賴，我就覺得他還好（我不要
→ shameonyou  : 再攻擊姑媽惹，Inbody結果應該就是真的要減脂了
→ giantbody   : 看過他泡泡就知道 經常喊不吃要減肥 後面還是吃了
推 sherryl1623 : zeka八月初體脂率22.6%..
推 as3366700   : 基代兩千四很高了== 我稍微過重也要1700
→ as3366700   : 他應該肌肉滿多的 不然應該會看起來很肥
推 minoru04    : https://i.imgur.com/31HGJIZ.jpeg 2400有點唬 我
→ minoru04    : 這樣都才2100
→ tindy       : 他記錯吧
推 qd6590      : 他說的應該是那個吧 TDEE 不是基代
→ qd6590      : 每日消耗熱量
推 mayday840717: 2400也太高 是要吃多少東西..
推 MoWilliams  : 2400其實蠻高的
→ a3221715    : 他看起來很粗
→ minoru04    : TDEE的話應該就沒問題了，大約八十幾公斤活動量不
→ minoru04    : 低的都能達到
推 eateat33    : 2400算高了 又不是TDEE
推 realbezhemei: 他說基代捏 不是TDEE
推 MillerReggie: 他說的應該是TDEE吧
推 dreamdds    : 應該是TDEE
→ jack91315   : 2400唬爛 騙人沒健身
推 jack91315   : TDEE倒是合理
推 mapple9     : Mowgli那什麼體重
推 rabbitball19: 我也覺得是TDEE 2400基代隨便都會瘦欸