早上才聽完情緒管理的講座。
理論和實際有點連結不上，
不過，認真想了一下今天的心情，
悶悶的，跟雨停後卻仍陰霾一樣，劃不開，透不出陽光。
我為自己答了不相關的問題而懊惱，
真是不該，心情當真隨話題起伏，
找不到自己的位子，不可悲嗎？
又要長一歲了，卻還是分辨不出，
什麼該繼續，什麼該放下。
想起自己被這麼輕描淡寫的說出口，
不知道為何還能意志堅強的留下？
支持我到現在卻仍想不通的到底是什麼樣的情緒？
可能是否定的情緒吧！
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