很久沒慢跑
因為覺得騎腳踏車比較有趣 去遠一點的地方
不過沒刻意騎很快沒有慢跑累
慢跑用最低速度跑完還是累得要命
只是因為隔太久沒跑 所以還是邊跑邊走
會跑也是因為體重居然新高
我體感以為最近瘦了 因為肚子壓住的不舒服感
胃脹比例變少 吃的也沒變多
跟但體重機一量就一翻兩瞪眼
騎腳車完反而餓感上來
客廳追劇時也很想吃東西
昨晚明明不餓還煮了個高熱量的玉米濃湯來喝
我之前有在節制的時候很晚餓到不行頂多喝豆漿
慢跑跑完當下是完全沒胃口 只有很渴
搭著運動mp3 發覺也沒出新款了 原來幾年前買完就沒出新型號了
覺得意外 總覺得應該還是有市場吧 就算出貨量普通 但毛利應該不錯
那家新出的剩純藍芽耳機for運動用
如果這台壞了 可能只能找舊機型還有無貨
跑跑走走也是撐滿3K才結束
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