[求救] EFI boot被格式化

[Silwez (Talisman:Tate_pairing)]

機體是2012 mid MBP，MD101TA/A(A1278)
之前用Bootcamp安裝win10雙系統時
一個手賤把一個200M的分割給格式化了
導致後來win10安裝完成後，沒辦法切回Macintosh HD
http://imgur.com/11whuhR
（圖中只有Windows，沒有Macintosh HD）
開機時按option鍵到選擇開機系統的畫面時
可以看到Windows跟Macintosh HD兩個
但如果選擇Macintosh HD，會先卡一陣子，最後又回到Win10的開機畫面
所以現在這台MBP只能用Win10
後來查資料發現格式化的那個名字叫EFI boot的樣子
沒有它似乎就沒辦法切回OS X
目前知道整個重灌是最終解法（這樣的話要先想辦法把資料備份出來）
但我在想如果很明確知道出問題的點在哪的話
但我在想如果很明確知道出問題的點在哪的話
不知道有沒有其他解法（比如說復原那個200M的磁區）
所以先上來問問各位板友
謝謝～
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→ benson415: 基本上cmd+option+r「直接」重新安裝MacOS即可
→ benson415: 貼心提醒：如果你想留住資料這次請不要再按格式化了...
感謝大大回覆
如果重新安裝，OS的資料不會被抹掉嗎？
（還是這跟「重灌」不太一樣？）
※ 編輯: Silwez (36.237.53.253), 09/22/2016 15:46:03
→ danny8376: OSX的重新安裝跟你裝程式一樣 系統檔案以外你沒動
→ danny8376: 他不會去動
→ benson415: 是的，除非你先格式化，否則就像danny說的一樣