[求救] 銀幕使用時間的helpviewer

[akkc (綠豆沙冰)]

目前是使用MBA M2版，
ＯＳ是Ventura 13.1

最近看跳出的螢幕使用時間都一二十小時
但我根本沒用那麼久啊！
點進去看，幾乎都是所有APP 和helpviewer兩個東西佔多數

https://imgur.com/a/kpmy9tR

請問這到底是什麼東西呢？有辦法關閉嗎？會耗電嗎？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.167.21 (臺灣)
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→ ho83leo: 螢幕，字先打對，就好找資源了。
→ ho83leo: https://tinyurl.com/36n8aesp
※ 編輯: akkc (114.27.87.172 臺灣), 12/22/2022 06:06:37
→ akkc: 已修改！謝謝您的資訊，我再研究看看