[公告] 寒訓達陣行前通知

[jimjim073 (吉姆吉姆)]

1.集合時間:2/3(六)8:20在台北轉運站1F

2.自行前往者2:00在沙崙火車站集合

3.在去達陣之前多做一些有氧運動，不然很有可能從第一天全身痠痛到第五天^^

4.結訓大餐在2/7中午~~，回程搭3:30客運

5.確認資料後推文~~

一、交通＆打球＆住宿確認：
https://goo.gl/7Yzfvs

二、花費
去程車票460 回程車票420
教練費一個時段350
住宿一天200
台南火車站到沙崙25
飲食粗估一天200
消夜自行解決(步行七分鐘左右有一家小七)
慶功宴大約350

假設全打五天四夜、搭客運來回、不吃消夜、吃慶功宴(不吃宵夜是聖人吧XDD)
大約是5680，帶個6000比較保險

三、建議物品

必帶：球具、盥洗衣物(達陣有洗衣機、脫水機、洗衣精可以洗衣服)、
沐浴乳+洗髮精、筆記本+筆(紀錄練球心得，寒訓結束後交心得文)、健保卡、錢、
練球的心、悠遊卡、手機、充電器、水瓶、肌樂

其他：盥洗用具、拖鞋、個人藥物、指甲剪、延長線

四、注意事項(第一次去達陣的請特別注意)

<值日生>

1.工作內容：訂餐、洗衣服曬衣服(學弟妹輪班負責)

2.早餐：前一晚確定大家早餐，早上6點起床訂早餐

3.午晚餐：利用練球中間休息時間，約 11:00/17:30 打電話跟便當店訂餐

4.衣服：晚上洗，早上6點晾，中午收衣服

5.排班表：
2/3 楊敦仁、陳浩鈞、楊松澤：訂晚餐、洗晾衣服
2/4 洪嘉宏、黃尹謙、林佐庭：訂三餐、洗晾收衣服
2/5 呂柏廷、路品維、董濟嘉：訂三餐、洗晾收衣服
2/6 邱博暘、吳昇峻、蔡易儒：訂三餐、洗晾收衣服
2/7 丁冠廷、彭雅琳、楊喬宇：訂早餐、收衣服

<檢討會>

晚上盥洗後約10:00~10:30記得集合要開檢討會～～

分享今天學到什麼、自我檢討以及提問

<其他>
1.達陣四處都有桶裝水可裝水

2.達陣有免費提供洗衣機跟洗衣粉

3.達陣”沒有”提供沐浴乳跟洗髮精

4.別受傷~~該休息時還是要休息

5.記得剪腳趾甲

6.帶肌樂，它能帶你上天堂

六、聯絡資訊

莊詠竣，0955520915

推文格式：
莊詠竣，0955520915，資料正確，慶功宴+1
皇室戰爭瑜，0978978978，資料錯誤，第一天不住，慶功宴-1

請大家在1/30(二)23:59前推文

那我們周六見囉~~

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→ jimjim073   : 莊詠竣，0955520915，資料正確，慶功宴+1
推 ystaty17    : 楊松澤，0972713807，資料正確，慶功宴＋１
推 tu552       : 杜奕廷，0905086552，資料正確，慶功宴+1
推 abb1610     : 何欣容，0975976360，直接去達陣，慶功宴-1
→ abb1610     : 王老王，0975976360，直接去達陣，慶功宴-1
推 smartdot    : 沈允中，0909695881，資料正確，慶功宴+1
推 yirutsai    : 蔡易儒，資料正確，慶功宴+1
→ yirutsai    : 蔡易儒，0963813515，資料正確，慶功宴+1
推 ianiwchang  : 張邑華，0910865614，資料正確，慶功宴+1
推 dereklin1027: 林冠宇，0970554543，資料正確，慶功宴+1
推 brent125125 : 林柏全，0981932652，資料正確，慶功宴＋1
推 ckslcleo30  : 郭權，0930678253，資料正確，慶功宴+1
推 LinSafin    : 林子軼，0919196588，資料正確，慶功宴+1
推 jkbe30307   : 邱瑀晨，0966526760，第一天臨時有事，第二天到，慶
→ jkbe30307   : 功宴+1
推 bobbychen25 : 陳昭宇，0955537818，資料正確，慶功宴-1QQ
推 createfuture: 楊敦仁，直接去達陣，慶功宴+1
→ createfuture: 0978723803
推 jjane014    : 黃元貞，0912254496，資料已更正，慶功宴+1
推 gigasteve   : 董濟嘉，0919445769，資料正確，慶功宴+1
推 ANIKI555    : 陳浩鈞，0928825507，資料正確，慶功宴+1
推 hurz        : 呂柏廷，0911008848，資料正確，慶功宴+1
推 yensidehenfe: 陸品維，0916142857，資料正確，慶功宴+1
推 tin0819tin  : 丁冠廷，0934311291，資料正確，慶功宴+1
推 ianntu      : 黃尹謙，0975284487，改自己去，慶功宴+1
推 facecolor   : 林佐庭，0927825822，資料正確，慶功宴+1
推 mrgerm      : 吳昇峻 0988770838 資料正確 慶功宴+1
推 petercl8749 : 詹澤鋒，0905587586，資料正確，慶功宴+1
推 MENGYANG    : 洪嘉宏，資料正確，0905780008，慶功宴+1