[心得] 達陣心得文

[tu552 (tu552)]

這次來到達陣比較像是複習以前學過的，唯一新的內容是刷球。整體上就是在動作和一小細節上做一些小調整。我認為這次的菜單安排偏向輕鬆，幾乎沒有什麼跑動。這次下來比較有感的心得是關於所謂的標準動作。雖然每種球路都會有標準的姿勢，但每個人多少會有一些自己的習慣，有時候這些習慣其實並不會帶來什麼負面影響。強迫自己去改回來有時不但沒有幫助，甚至有可能受傷。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.81.14
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推 jimjim073   : 但對新手來說，習慣動作會讓自己停滯不前，教練要求
推 jimjim073   : 的基本動作真的是進步的關鍵！