課程的主要目的，在於喚醒大家自由的心靈，
培養自信與放鬆的生活態度。
靜坐能夠
使你與你的神性高我合一，
理性會為你工作，直覺則為你指引方向。
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一堂課為兩小時，第一小時是團體靜坐，
第二小時由你自行決定你當天想進行的靜心活動。
靜心活動的部分，
可以選擇曼達拉上色繪畫、自由繪畫創作、
OH卡探索與紀錄、心靈自由書寫。
或者你也可以帶本書來看，保持靜默，
亦或繼續享受課程的音樂，純然放鬆你的身心。
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2月的課程日期為2/8(日)、2/15(日)，時間為下午1點至3點。
為維護課程與學員靜心品質，課程一律準時開始，
可提早5分鐘至課程地點，敬請體諒。
課程帶領人：奧斯丁
課程費用：一堂200元，提供茶水與紙張畫具。
課程地點：星星x金果(台北市中山區龍江路397巷35號5樓)
需事先報名繳費，方便確認人數。
匯款帳號：中華郵政(700)，0031496 0018028
報名電話：02-25013141，0983095167，星星部落
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