【上課日期】10/04, 10/18, 10/25, 11/01 ，每周二 13:30 – 15:30
【工作坊地點】明心療育學苑 台北市士林區忠誠路一段129號2樓
成長過程當中，難免遇到身體上的受傷、或關係上情緒上的受傷，緊繃的當下身體自動開
啟防衛機制，而切斷了感受。
但這些感覺並未消失，深藏在身心的一塊角落，
一塊不想被觸碰到的盒子裡。
但偶然的互動或事件，總容易引起暴怒、無力、或是哭泣?
是時候來療癒了~
把這些殘留在神經系統與細胞中的能量逐步地釋放出來，
使你生命再次有活力與彈性，再度活得輕鬆自在、健康美麗又活跳跳。
創傷療癒的工作在歐美已經風行多年，也發展出許多不同系統的創傷療癒工作領域。
創傷的症狀可能有：過度警戒、頭腦無法停下來或一片空白、出現過去的畫面或記憶 、
對光及聲響非常敏感、過動、誇大的情緒及驚嚇反應、噩夢及夜驚、
突然間的盛怒的反應及發脾氣、經常生氣及哭泣、羞愧感和欠缺自我價值感、
面對壓力的能力變低，因此而筋疲力竭、睡眠障礙、焦慮和恐懼、
避開一些地方、活動、免疫力失調等等
【工作坊學費】2400元
【轉帳帳號】
郵局局號700
郵局帳號0001588-0129317
【洽詢電話】
02-2838-3076 (周一至周五下午)
【講師簡介】
亞嘉兒娃 Agarva
十多年身心靈成長、靜心、專業心理訓練，於世界各地給予個案、身心靈工作坊，結合東
西方文化的融合與衝突，整合心理學與靜心，將力量紮實地帶回每個人身上，開啟自身的
洞見。
最初的起心動念只是想讓生命更自由、快樂跟開心。因緣際會、誤打誤撞地開始踏上成長
蛻變之路。
工作坊包含呼吸丶靜心、接觸、系統排列及創傷療愈等，個案內容為呼吸丶按摩丶心理諮
詢丶創傷療愈及眼睛放鬆等。多次於台灣丶中國丶印度及歐洲擔任呼吸丶無念禪丶靈性按
摩及家族系統排列、創傷療愈、內在男女等助教工作，支持團體運作，幫助人們敞開身心
，經驗生命之流與體驗生命原始的單純與美好，不斷持續深入學習，精進自己並接受最新
的資訊。
報名網址:https://www.beclass.com/rid=193a19257d8df996df6a
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